蝸牛的人生色々

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2005.01.05

１日一万歩！

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ほほほ。今日も穏やかな一日だった。

こういうノートって何て言うんだっけ？閻魔帖じゃなくて…
あ、虎の巻！！　そうそう。
あまりにもボロボロになり、どこに何を書いているのかわからなくなって不便を感じていた。
家に持ち帰ってやりたくないし、ちょうどいい機会だったわ～

今日も帰宅後はバタバタして、ジムに着いたのは２１時近かった。
トレッドミルは空いていなかったので（ちょっとホッとしたりして）、エアロバイクを３０分。
それとパワーヨガのショートレッスンを受けてきた。

過去に何個も買い、みんななくしてきた。
どこにおいてきたのやら…。
トイレにポンと置いて忘れてくるパターン。
今思えば、キティちゃんのが一番かわいくて面白かったな～
遊べるタイプでした。
今回は超シンプルなタイプ。　歩数しか計測できません～
今日は6643歩。
普通に生活していると、一万歩って果てしないわね～
今日のバイク、歩数換算だと5342歩。
合わせて12000歩位か…。
みなさん、今日はどれくらい歩きました？

なので、走ります…　外を…　たぶん…。

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