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2005.01.26

ラ・ニーニャちゃんのアロマ教室

カテゴリ：カテゴリ未分類

朝から雪がちらつく寒い東京。

ポッカリ時間が空いたから、今日はいっぱい走るぞぉ～と思っていたら…。
日頃の行いが悪いのかしらね～？

と思ったら10時過ぎには雪もやんだ。
ならば今、行くしかないね。今夜はおでかけだもん。
公園を６周。１６ｷﾛかな？２時間弱。
さすがに人が少ない。
ジャージ上下の上に、幕張で買ったNIKEのジャンパー。

１周走ったところで、体育館のロッカーに押し込んだ。
先日ハーフ走をしたときよりは暖かく感じる。
自分の脂肪で自家発電（笑）
雨上がりで呼吸は楽だけど、気温が低いせいか動きが鈍い。
えっ？寒さのせいじゃないって？？
途中で止めようかと思ったけど、まとまった時間はなかなかとれないから、できるときにはがんばらないと。
…６周目に入った頃に、お日様が見えてきた。一番寒いときに走ったかな？　

帰りがけにランチを食べ、家でお風呂をためて入浴。
なんか、ちょっと体調が悪い。
疲れがでたかな？
バスローブのまま、お布団に潜りこんだ瞬間、眠りについていた。

さぁ、でかけますか♪

今夜は走る！アロマライター　ラ・ニーニャ♪さんのアロマ教室に行ってきた。
ラ・ニーニャ♪ちゃんとは去年のＯＲ皇居ランのアフターにゲスト参加して、一度面識がある。
ものすごく可愛い～女性で、夫が鼻の下がでれ～んと伸ばしていましたっけ。

先生はちょっと緊張気味だったけど、セミナーは和やかな雰囲気の中で開かれ、ラ・ニーニャ♪先生の指導のもと、アロマオイルを数種類まぜて、それぞれが好きなアロマウォーターを作った。
こういうのって、個性がでて、みんなそれぞれちがった香りのウォーターを作って、比べっこ♪
私は爽やか系のものを作った。
が、フェロモン系のを作った人がいて、みんな興味津々！
一番盛りあがりました（爆）

ラ・ニーニャちゃんの陽気なランニング友達も紹介していただきました。
週末のフロストバイトでまたお会いできるかな？

楽しくて、とても参考になったいいセミナーでした。
資料がこれまたよくできているのよっ！
またこんな機会があったら、誘ってくださいね～☆

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