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2025.08.10
カテゴリ： 株式トレード
禁酒のきっかけはよくあるγGTPなのだけど、今月定期健康診断を受けるので、まもなくその成果がでることでしょう。
10年前の禁煙のときと同様、最初はたいへんでした。
禁断症状というほどのことはないのだけど、日々、「これは吞まずにおらりょか！」とか「ここは吞む場面だろう。」ということの繰り返しですものね～。
で、これまた禁煙と同様、この縛りは徐々に薄れてはいきました。
違いがあるとすれば、たばこはもともと害がある、という認識だったのに比べて、酒類にはそういうイメージはないんですよね。とくにワインなんか（吞みすぎなければ^^）健康によい、と思うくらいなもんで。
診断のあと結果がでるまでは、まだそのままとして、さて、半年以上経ったあと、どうなるかですよね。徐々に気にならなくはなっています。
身体の健康以外に、心の健康についても思うところはあります。
これまたたばこのときと同様、ストレス緩和とか、心を癒やす役割があったと思うのが、それをなしで心の健全性を維持することが必要になるところです。
その機能の復活はとても長期間かかるものらしいです。
10年前の禁煙のときと同様、最初はたいへんでした。
禁断症状というほどのことはないのだけど、日々、「これは吞まずにおらりょか！」とか「ここは吞む場面だろう。」ということの繰り返しですものね～。
で、これまた禁煙と同様、この縛りは徐々に薄れてはいきました。
違いがあるとすれば、たばこはもともと害がある、という認識だったのに比べて、酒類にはそういうイメージはないんですよね。とくにワインなんか（吞みすぎなければ^^）健康によい、と思うくらいなもんで。
診断のあと結果がでるまでは、まだそのままとして、さて、半年以上経ったあと、どうなるかですよね。徐々に気にならなくはなっています。
身体の健康以外に、心の健康についても思うところはあります。
これまたたばこのときと同様、ストレス緩和とか、心を癒やす役割があったと思うのが、それをなしで心の健全性を維持することが必要になるところです。
その機能の復活はとても長期間かかるものらしいです。
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