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2004年06月の記事
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びっくり体験
実は、この前初めてきちんとしたところで顔をメイクしてもらいました。もともと私はファンデーションはリキッド、下地は日焼け止め美容クリームとパーリィな下地を重ねづけして、仕上げはお粉をはたいているのですが、そんなのよりよっぽど複雑な行程を経て顔を仕上げてもらいました。プロの技って、すごい！写真を撮るためのメイクだったので、「ナチュラルかつ明るい感じに」というコンセプトだったのですが、実際目、口などのポイントメイクに移る前までの仕上がりはすんばらしいものでした。そのあと、ポイントメイクをしてもらったら、鏡で間近に見るとうげっと引いちゃうぐらい濃かったんですけど、あとで写真をみたら、すっごいナチュラルで２度びっくり！鏡では、白塗りのお化けみたいになるのに、どうして写真ではあんなにふつうにいい感じになるのでしょう？？プロの技ですね！！で、肝心の下地作りなんですけど、一生懸命眺めていて断片的に覚えていること、印象に残ったことは、ほお骨の高いところにはグリーンの下地、小鼻の脇は暗くするのかと思ったら逆に白い下地でカラーコントロールしていました。ファンデはリキッドを２色を調節しながら付けて、なんか、コンシーラーはパレットになっているやつで目の際とか、クマのところにつけてくれていた・・・と、思います。こうして書くと、うろ覚えだなぁ・・・。でも、ちゃんと勉強して、いつもはぱぱっと手軽にしちゃえばいいけど、友達の結婚式とか、いざってときにあの肌を再現できるように備えておこう！と、決心しました。
2004年06月30日
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へんなゆめ
久しぶりに変な夢を見ました。前の職場で親しくさせていただいていた先輩や友達と韓国に旅行に来ているんですけど、ふと気づくと、みんなで大きな大きな看板に腰掛けているのです。それはとても背の高い、幅も大きな看板で、どれぐらい高いかというと７，８階建てのビルに相当する高さなのです。横幅は30mくらい。奥行きが7,80cmくらいかなぁ。そこにみんなで腰掛けて、眼下に広がるビル群を眺めて「どこのお店に入ろうか?｣「何を食べたい?」なぁんてのんきな会話を交わしているのです。私ひとりびびっていて、おなかのそこから震えが来るのをかんじつつ、｢何でみんな平気なの?ビルの8階分くらいの高さがあるんだよ、ここ!｣というと、みんな「うん、そうだねぇ」と穏やかな表情でいるのです。「でも、ここ降りるしか町に行く方法ないんだからさ」と言われ、おもむろに友人の1人が壁にしがみつきながら降り始めました。しかしよくみると、一枚の大きな看板だと思っていた足場は、ダンボールのような大きさの箱を積み重ねただけのものだったのです！「うぎゃー、あぶないよー！」と叫ぶと同時に足場が大きくしなり、（こんにゃくみたいに）箱がばらばらと崩れ落ちていくところで眼が覚めました。眼が覚めた後けだるい感じでした。あれってなんだったんだろう。
2004年06月29日
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へんなくせ
うちの犬は、やたらにそっくり返るのが好きで、人間が足を伸ばしてぺたんこに座った状態で、向かい合わせにだっこするとこのようにひっくり返って足と足の間に納まるのが大好きです。なんだかやばげな表情もしていますが。このかっこうでほっとくと10分でも20分でもいます。人間のほうが姿勢を崩せないし疲れちゃうからぺいってどけるんですけどね。眠っちゃうわけではないですけど、ぼーっとくつろいでますね(笑)へんなやつ。 角度を変えるとこんな顔してます･･･て、どんなやねん！
2004年06月28日
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着まわしのよいもの
本日は、デパートにてカーディガンを2枚買いました。一つは白くて、薄手で、Vネックが深々とおなかの辺りまで開いているやつ、もう一つはブルーでひらひらがついていてU字に胸元が開くやつです。実はあんまりカーディガンを活用してきたためしがなく、ひとえに着まわししにくいデザインであったり、色であったり、おでぶなために（主にこれが原因か）あわせがうまくいかなくてみっともない、などの理由でほとんど羽織ったことがないのですね。そんなわけにもいくまいて、とこれまで何枚かもってはいたし、寒いときとかきてましたが、やっぱりあまり見た目が良くなくて・・・。今回、さる事情でノースリーブのシャツブラウスのうえにどうしてもなにか羽織らないといけないということになり、物色しにいったのでした。幸い、前述の2枚をゲットでき、満足満足。大事に着ないとなぁ・・・。引っ掛けちゃったりしてほつれたりしたら台無しですものね！あと、食べこぼしとか、コーヒーたらしたりとか･･･危険がいっぱいだし。ていうか、お前はいくつなんだ、て感じですが。明日は青いほうを着てさっそくお出かけです。
2004年06月26日
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はい、極楽
今日も今日とて、昨日の(正確にはおとといの）筋肉痛をひきずり、腰痛、肩こりもひどい状態でへろへろでした。と、いうことで、今日はふらりと立ち寄ったマッサージ屋さんでもみもみほぐしてもらっちゃいました！あー、ごくらく！びっくりするぐらい楽になりました。これで、運動を始められる!まだ体がなれないうちは、週一くらいでマッサージを取り込もうかな。まずは運動できる体作りをしないとですよね！それにしても、以前はこんなに苦労しなくても運動始められていたのになぁ・・・寄る年波には勝てない、ということでしょうか(泣)。とにかくがんばります。
2004年06月25日
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あいたたた。
昨日、走ったりなんぞしたから、その後ちゃんとクールダウンしなかったから、足が痛いです･･･。特に、太ももの前面がぱっつんぱっつんで、階段上り下りが大変！ああ、今日は走れないわ。なにか、いい筋肉のほぐし方とかないですかねぇ。ちょっとずつ筋肉を鍛えていくしかないのかしら。とってもつらいけど、はずかしいからシップのにおいはさせられない･･･明日には良くなっているかしら。はあ。
2004年06月24日
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運動、運動!
今日は、夜遅くに家の周りを１ｋｍばかりたかたか走ってきました。それにしても暑いですねぇ。なんでそんなことはじめたかというと、友達(男)が、久しぶりに会ったら｢毎日５ｋｍ走ってるんだ。すごく元気になったし、6kg減ったよ!」ときかされたからです。しょっく！そうか、やっぱり運動もしないとねぇ。ということで、幸い家の周りは夜でもお店があるからそこそこ明るいし、いっちょやるか!という気になったわけです。本当は、２ｋｍは走ろうと思ったんですけどね･･･。ちょっとずつ距離伸ばしていけば、いいですよね！そういうことにしよう！
2004年06月23日
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お勉強会
本日は、お勉強会に行ってきました。いつものお勉強会は、そこそこの広さの会議室でサンドイッチなどぱくつきつつ講演を聴く、というスタイルなのですが、今日はとあるホテルの最上階で、レストランの個室にこじんまりと集まっての会でした。てゆーか、私は本来出席する頭数に入っていなかった・・・かな？席が足りなくなるかと思いました。ああいう会もあるのね、と妙に感心してしまいました。
2004年06月22日
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さいきんのわんこ
最近のうちのわんこったら、なんだか薄汚れています。白いはずの体毛は微妙にグレーがかっているような・・・本人はどこ吹く風って感じで無邪気にしていますが。あらっ・・・・・・てやらないとなんでしょおねー。いつも洗ってくれる人が今いないからなぁ。などとおもいつつ、今日もうすよごれたわんこと寝てしまいました。
2004年06月21日
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靴ってむずかしい～！
今日は、観光がてらショッピングで靴を購入しました。黄土色がメインで、こげ茶でコンビになっているサンダルです。珍しい色だし、たまにはいいかなーって買ってみました。それにしても、靴って難しいと思いません?足の形がわるいものだから余計だと思いますけど･･･。持っていたい靴って、履き心地がよくて、ヒールがそれなりに4,5cmくらいはあって、見た目そこそこ洗練されている、それでいてはき回しがきくデザインであること。こんな靴を黒、ベージュ、茶色と持っていたら完璧なのに!卑弥呼というブランドは結構はきやすいよ、といわれてたしかにはきやすかったけど、昨日見に行ったお店では、きらびやかなパーティーシーンで履くようなデザインが多かったので買いませんでした。ばんびろな足でも履きやすくて見た目もよいメーカーってありますか？どなたかアドバイスください！
2004年06月20日
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ごうかでぃなー
18日から旅行に出かけ、18,19と夜はおこぼれで豪華ディナーにありついてしまいました。胃がやられちゃってるかんじですが・・・18日は、中華。大きなお店で、8階建てのビルの中すべてが同じ店舗で、それぞれの階に個室が何部屋かずつあるというところでした。生まれて初めて、ふかひれをぶろっくのまま(半分ですけど)食べて、大満足。北京ダックはちょっと油が気持ち悪かったかなー。デザートは蒸したてのココナッツ団子と、杏仁豆腐。そのほかいろいろ出て、豪華な気分でした。でも、食べすぎと飲みすぎでのど元までものが詰まっている感じでした。反省。反省したのもつかの間、翌日の晩もおこぼれ豪華ディナーで、今度は鉄板焼きに連れて行ってもらいました。牛はおいしかったですが、前日の暴食で荒れた胃にはきつかった・・・サーロインよりは、フィレのほうが食べやすいですね。男性はサーロインの方がいいんですか？こんなかんじで、2日連続でたらふく食べてしまいまして、きっと今の私の血液は脂でどろどろしていると思います。詰まっちゃったら困るから、いっぱい水分とろうっと。ていうか、ダイエットは？！と、いちおう自分でつっこんでおきます。ふう。
2004年06月19日
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おでかけ
本日より所用で近畿地方へまいります。海なし県にすんでいるから、魚介類が楽しみだな～！ダイエットはじめるぞーなんてトピでかいたばっかりだっつーのにおいしいもの食べるのはやめられません。きょうは、朝からパワーヨーガをやって、ふくらはぎがつり気味です。うう・・・それでは、いってきまーす。
2004年06月18日
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思い出し泣き
ついつい、ゆきやさんのテーマに目がいって読んでしまいました。１３歳のわんこで、余命２年、たしかに、小型犬の基の寿命でかんがえると、ある意味「天寿」なのかもしれませんね・・・。うちの先代わんこは、１４歳で天に召されましたが、弁膜症（心臓の弁の病気です）で、心不全でした。今思うと、時々きゃいん、って発作を起こして倒れて意識を失って、てやっていたから、心筋梗塞と狭心症と、てあったのでは、と思うのですが・・・１２歳で発症して、最初の１、２ヶ月はそれはもうひどい状態で、ほとんど毎日発作を起こして、病院に連れて行って「このまま病院にいても９９％今夜中に死ぬけど、つれて帰ったらほぼ１００％死んでしまう」といわれ、病院にいてもそんな確率しか生きられないならば慣れ親しんだ大好きなおうちで最期を一緒にすごそう、と連れてかえって・・・奇跡の復活を遂げて、それから結局２年生きました。逝ってしまった時はもう、めちゃくちゃ悲しくて、今でも考えただけで涙が出てきます。どうしてこんなに早くに逝ってしまうのって。でも、霊場につれていってお骨にしてもらうとき、骨壺の包みは「長寿のわんこ、にゃんこ用」の金色の袋でした。それをみて、「そうか、長生きだったんだね」と、妙に感心したものでした。まあ、今でももっと生きていてほしかったな、と思うし、思い出すと悲しくて悲しくてしょうがないけれど、一方で私たちはみんな別の持ち時間を持っているから、決していつまでも同じメンツで楽しく過ごし続けていくことなんてできないんだってこともわかっています。だからこそ、なるべくその一瞬一瞬を大切にしていかないとなんですよね。ゆきやさん、大切な大切な家族の一員であるわんことの時間を、これからさらに大切に過ごしていってあげてくださいね。それがなによりもわんこのお薬になるはずですから！ふう、しかし、こんなにわんわん泣きながら夜中に日記書き込んでると、明日の朝フランケンシュタインみたいな顔になっちゃうなぁ・・・
2004年06月17日
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デコルテづくし
今日はいきなりコスメをお題にしてみました。ここ2年ほどの間、基礎化粧品はコスメデコルテ一本になっています。たっかいけどねー。いままで、いろいろなコスメを試しましたが、どれも使い始めて長くても2,3か月しか良い状態をキープできなくて、だんだん鼻の横や頬がかさかさして白い皮がぺろぺろめくれてきちゃう状態でした。それから、自作のヒアルロン酸を化粧水にして、乳液は適当なのを使ってなんとか許容範囲で過ごしていたんですけど、冬とか季節の変わり目にやっぱり眼の周りがべろべろになったり、鼻の周りがめくれてきちゃって・・・肌診断しても保水力がありません、油も足りません状態でした。そして、お仕事でそれなりにお給料をもらえるようになってからコスメデコルテに行ってみたら、だんだん肌の調子がよくなって、どんな季節でもほとんどトラブルなしになりました！口車に乗せられているような気はするけれど、やっぱり肌とは一生つきあうわけだし、メンテナンスを怠って、あとで泣きを見るのは自分だし･･･できる範囲でいい状態を保てるようにしたいじゃないですか!ということで、最近はデコルテ尽くしなのです。みなさんも、お肌に合った基礎化粧品に出会えると良いですね!!
2004年06月16日
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ぱわー！
本日、欲しい欲しいと思っていたパワーヨーガのDVDを購入しました!早速おうちでパソコン前にふぬふぬやってみました。結構、深い呼吸を繰り返すっていうのが難しいのと、基本的に要求されるからだのやわらかさがけっこうハイレベルなんじゃーないかなーと、思いました。だって、肢をそろえて立った状態から床に両手をべったしくっつけて、腰から頭まで背筋伸ばしてーって、かなり無理じゃありません!?つーか私にはきつい。繰り返しやっているうちにさくさくできるようになるのかなぁ。ほんのさわり程度で終わりにしてみたんですが、結構汗をかきました。思えば、食事を制限するダイエットも、スポーツクラブに入会しても、効果が出るまでついぞ続けられたためしのないこの私･･･。とりあえず、食べ物をやたらに我慢するのはやめにして(2,3日我慢しただけで食べたい欲求の反動がものすごいから）、いんなーまっするとやらを鍛えようと思います！ちょぴっとずつでもつづける癖をつけようとおもいます。
2004年06月15日
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犬格のちがい
うちにはわんこがいます。白くてふわふわで、ちゃっちゃか動き回るかわいいマルチーズです。もう、人間で言うと還暦を迎えようというしぶい親父の年代のはずなのですが、相変わらずラブリー光線を発射しまくっております。この犬の前に飼っていた子は、やっぱりマルチーズでしたが、性格は大分違います。オス、という点では同じですが、先代のほうが年をとるとともに年寄りっぽくなっていましたね。聞き分けもよくなっていたしなぁ・・・。今の子は、われわれ子供が大きくなってからきたので、両親にとっては孫みたいな状態だったのでしょうか。甘やかしすぎて、あほ犬になってしまいました。でも、声をかけるとくりん、くりんと小首をかしげる仕草はめちゃくちゃかわいいのです。そうそう、前の犬との差というと、前の子は、ちっともなめなかったけど(泣いていると涙をぬぐってくれたりはしました）、今度の子はべろべろやたらになめるし、前の犬はそのかわり尻尾をよく動かしましたが今度のはおきている間はずーっとしっぽがくるりんとまるまっていて、振るのにも不自由そうです。こういう差って、なんなんでしょうね？まー、でもかわいければいいか！
2004年06月13日
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ヨーグルト
半年以上の間、カスピ海ヨーグルトを育て続けています。1人暮らしなのにミキサーなんかも買っちゃったりして、ヨーグルトをいろいろなことに使おうかなっとたくらんでます。まあ、たいていはシリアル（ケロッグのフルーツグラノーラ）にどぼどぼとヨーグルトをかけて食べるんですけど、あとはジャムやら、フルーツソースやら、カットパイナップルとかも使いますね。たまにやるのが、野菜ミックス。ミキサーで、きゅうりと、ピーマンと、トマトと、ときによりほうれん草とかも仲間に加えて、カスピ海ヨーグルトをいれて、じゃーっとやっつけます。見た目は、中身によってはへんな枯葉色になったり、きれいなうすいグリーンになったりと差がありますけど、ちょこっと塩こしょうをするだけでヘルシーな冷製スープのできあがり！おなかも結構ふくれるし、野菜をいろいろ採れてお勧めです。粉チーズを混ぜるのもよいですよ。クルトンなんかのっけちゃえば、ごろごろ切ってミキサーに突っ込んだだけとは思えない感じになりますよ！一度おためしあれ！
2004年06月12日
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ケーキ
地元で前からあって、おいしかったケーキやさんがつぶれてしまった！と、思っていたら、近くの別店舗に移っただけでした。帰りがけに気がついてひさしぶりに買ってみたら、やっぱりうまーい(^o^)gしかも、なんでかその日はフェアーなるものをやっていて、2,3種類少し安くなっていました。その中のひとつ、栗のタルトを買ったのですが、どんなのだったかというと、甘すぎないカスタードクリームが舟形のタルトにつまっていて、その上に栗クリームがのり、一番上は西洋版栗の渋皮煮？みたいのが3粒と合間をふわっふわのクリーム（でも、ただの生クリームではないみたい）がぽこん、ぽこんとまるく配置されていました。食後のデザートにちょうどいい、小さめサイズです。りんご入りザッハトルテとどっちにしようか迷ったんですけど、安くなってるほう買っちゃいました(笑)貧乏性なもので。ところで、おいしいケーキって、いろいろあるけどケーキに求めるトップ３ってなんでしょう？味はもちろん入るけど、人によって好みがだいぶ違いますよね。コージーコーナーやイタ・トマのみたいに｢大きいのが先ず条件!!｣て人もいるでしょうし、｢小ぢんまりしてるほうがすき｣て人もいるのでしょうね。私は、どっちかというと小ぢんまり派かな。といっても、コージーコーナーやイタ・トマ、コムサの大きなケーキを買うこともありますけどね。皆さんはどうですか？
2004年06月11日
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年甲斐もなく誕生日会
今日は、仲間が私の誕生日会を開いてくれました。年甲斐もなく、皆さんからプレゼントをいただき、ケーキまで用意していただいちゃって、やー、うれしいものですねー！そろそろ誕生日でいくつになった、ていうのはなんだか禁句になりつつあるお年頃なのですが、お祝いしていただくとやっぱりうれしくなってしまいます。えへへ。ここは大人の誕生日会なので、2次会なんてのもあったりして、ひさびさに楽しく盛り上がりました。2次会はカラオケだったんですけど、どーして仲間内ではすんごくもりあがるのに、大所帯で(職場とか)やると、そして人数がおおくなればなるほどテンションがいまいちになってしまうのかなぁ・・・。多ければ多いほど大盛り上がりしちゃうよ!て人もいらっしゃるのでしょうけどね。まあ、楽しければよしということで。でも、今日は肉を食べ過ぎました･･･
2004年06月10日
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へんなこと
最近、変なことが起こりますね。今日の朝、ワイドショーや情報番組はこの話題にかなりの時間をさいてましたが・・・そう、窪塚洋介さん転落事件。まー、どうしちゃったんでしょうねぇ。よく、９階の高さから落ちて命があったものですね。いやよかった。ことの真相はわかりませんが、なんにしても彼がこの世からさよならするには「まだ早い！もっとそこにいなさい」っていうことなのでしょうね。九死に一生を得るって、こういうことなんでしょうから。今後、何かしら体の動かしづらさ、不調が残ったまんま、それをかかえたまま一生行かないといけなくなるかもしれませんが、しかたがないですよね。自分に責任があろうがなかろうが、毎日たくさんの人が原因は違えども万全ではない状態に陥り、それを抱えて生きていっているんですものね。「死んだ方がまし」って言う言葉があるけれど、本当に死んでしまったら完全にそこで終わりですからね。死んでみてやっぱやめた、なんてだれにもできないわけですし。死んでみて引き返すことができないならいろいろ模索しながら生きていくしかない・・・苦しんでいる人、つらいのを耐えて耐えている人、頑張っていらして偉いです！休み休みでいいから、進んでいきましょうね！
2004年06月07日
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たくさん歩きました！
田舎暮らしだと普段、車移動がほとんどになってしまっていて、足が退化しちゃってるんですよね。今日は、久々に東京におでかけして、服を買いに行ったんですが、目指すタイプの服がなかなか売っていなくて、歩く歩く！だいたい、電車に乗ることもあって、いつもより歩きにくいけど見栄えの良い靴をはいて、いつもより動きにくい服で歩き回るので、よけい足にも腰にも脇腹にもきましたね！これを機会に少し運動しようかなぁ。ちなみに、服は無事買えました。
2004年06月06日
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思い出しつつ
今日はバースデーイブということで、お花をもらいました（＾－＾）。花瓶をあんまり持っていないので、花かごでくれました。ありがと♪しかし、年齢のことを考えると、●●歳おめでとう！と改めて言われて、「うっ、そんな年になりましたか」とちょびっとショックでした。何歳かはひみつ。誕生日迎える前までは「あんまり感慨ないなー」と思ったんですけどねぇ・・・
2004年06月05日
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4日の日記
今日はめちゃくちゃいい天気です！暑いのかなー、お外は。建物の中にこもってるとわかりませんね。お引っ越しをしたばっかりで、ものが片づかなくて困ります。食材がやたらにいっぱいあって、知人には「おまえは何人暮らしなんだ」とつっこまれる始末。新しい部屋は、システムキッチンが入っていて、収納場所はけっこうあるんだけど、レイアウトをうまくする能力が欠けているんすよね。それでも、とりあえず昨日は、フライパン立てと、シンク下の水道パイプを避けて使える棚を購入し、ちょびちょびと形になりつつある状態。今回の引っ越しでの反省点は数多くあるけれど、なによりめんどくさいからといって段ボールにほとんど何が入っているかを記入しなかったことがまずかった。中身が何かわからないから、開けて確かめては「今はしまわなくていい物だった」っていうのばっかり！部屋中口を開けた段ボールだらけできちゃないです。仕事が終わったらちゃんと片づけよう、今日こそは・・・。----- Original Message ----- From: To:
2004年06月03日
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いきなりかたこり
のんびり、まったりのページを作ろうと思いつつ、いきなり肩こりが気になってしまった。肩こりねー、つらいっす。もう、鉄の肩ですね、こりゃ。頸の付け根をぐりぐりすると、そういう形の岩ですかってくらい硬いです。マッサージやさんも、そうそうしょっちゅう行けるわけではないし、この肩こり腰痛（ふえてるし）とうまくつきあった行く方法が未だにつかめない。運動をすれば少しはちがうんだろうけどねー。今日は遅いし、明日は仕事だから・・・とりあえず、今日は寝てしまおう！おやすみなさーい
2004年06月02日
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