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2008.10.19
カテゴリ： ゆるゆる～～～～
フリーページを整理していたらいろいろと書きたくなってきて
普段わたしがやっている目の疲れケアを書いちゃいました～
すんごくへたくそな絵つきだけど
どうぞお楽しみください♪
目の疲れ
これは現代に生きる人々には必要不可欠なケア！！！
毎日パソコンに向かってお仕事されている方や、読書がお好きな方、テレビや映画など
とにかく目を使い過ぎている方には、本当に目からウロコのケアです。
簡単なので、ぜひお試しあれ♪
●タオルを一本用意。フェイスタオルでＯＫ。
●沸騰したらお鍋の中にタオルの両端を持って、真ん中だけ浸すように入れます。
●それから、タオルの両端を持ったまま引き揚げ、ぎゅうっとねじって絞ります。
●ホッカホカのタオルを折りたたんで目の上に乗せて、ふぅぅぅぅ～♪
タオルが熱すぎるときには、少し手に持って振るとよい。
●首の後ろを温めるのも効果的♪
目の周りがゆるんでホッとするまで、何度かやってね♪
●注意！
電子レンジでタオルを温めるのは反則！！
タオルをお湯に浸けたり、絞ったり、そういう時間もゆったりとするためには必要なので
ちーーーーん！なんてやっちゃうと効果半減～
こんなこと書いてるうちに、もう夜中だわ～
目も疲れてきたし・・・・目の温湿布、わたしにこそ必要～（笑）
ふらここＨＯＭＥへ
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Re:目の温湿布(10/19)
ふぁるえもん
さん
すごくかわいくてわかりやすいです～。
ありがとう。
いぜん、ロシさんに勧められてやってみたら
とても気持ちよかったです。
でも、なかなかゆっくりする時間がとれなくて
最近はしていませんでした。
でも、本当に気持ちいいですよね！
今日のお昼寝タイムにやろうと思います～。 (2008.10.20 06:58:48)
ありがとう。
いぜん、ロシさんに勧められてやってみたら
とても気持ちよかったです。
でも、なかなかゆっくりする時間がとれなくて
最近はしていませんでした。
でも、本当に気持ちいいですよね！
今日のお昼寝タイムにやろうと思います～。 (2008.10.20 06:58:48)
Re:目の温湿布(10/19)
**つぐママ**
さん
イラスト、可愛い～＞＜
温湿布、私もやっています。
私の場合は、夜、入浴中に
湯船のお湯にタオルを浸して、使います。
ものぐさすぎ・・・？＾＾；
温湿布、気持ちいいんですよね～♪♪ (2008.10.20 08:04:27)
温湿布、私もやっています。
私の場合は、夜、入浴中に
湯船のお湯にタオルを浸して、使います。
ものぐさすぎ・・・？＾＾；
温湿布、気持ちいいんですよね～♪♪ (2008.10.20 08:04:27)
Re:目の温湿布(10/19)
ＨｙＵ－ＳＯ
さん
おぅ！この手はクマさんの手だったのねｗ
まさかクマさんが温湿布するとは思わなかったので、そこで少しほんわかした気分になりました（*＾□＾* ）
温湿布、いいですね～！
私もぜひやってみたいと思います！！
気持ち良さそ～(｡-∀-) ﾆﾋ♪ (2008.10.20 09:41:46)
まさかクマさんが温湿布するとは思わなかったので、そこで少しほんわかした気分になりました（*＾□＾* ）
温湿布、いいですね～！
私もぜひやってみたいと思います！！
気持ち良さそ～(｡-∀-) ﾆﾋ♪ (2008.10.20 09:41:46)
Re[1]:目の温湿布(10/19)
♪ロシ♪
さん
ふぁるえもんさん
＞すごくかわいくてわかりやすいです～。
＞ありがとう。
＞
＞いぜん、ロシさんに勧められてやってみたら
＞とても気持ちよかったです。
＞でも、なかなかゆっくりする時間がとれなくて
＞最近はしていませんでした。
＞
＞でも、本当に気持ちいいですよね！
＞今日のお昼寝タイムにやろうと思います～。
-----
そうそう～♪
わたしはパソコン使ったら、ほぼ毎回やってます～
子どもがいるとなかなかできないよね～
でも、うーたんは気づいた様子。。。
「焼き塩や温湿布やるとママはご機嫌♪」ということに（笑）
だから、結構ひとりで遊んでくれます～ (2008.10.20 09:41:56)
＞すごくかわいくてわかりやすいです～。
＞ありがとう。
＞
＞いぜん、ロシさんに勧められてやってみたら
＞とても気持ちよかったです。
＞でも、なかなかゆっくりする時間がとれなくて
＞最近はしていませんでした。
＞
＞でも、本当に気持ちいいですよね！
＞今日のお昼寝タイムにやろうと思います～。
-----
そうそう～♪
わたしはパソコン使ったら、ほぼ毎回やってます～
子どもがいるとなかなかできないよね～
でも、うーたんは気づいた様子。。。
「焼き塩や温湿布やるとママはご機嫌♪」ということに（笑）
だから、結構ひとりで遊んでくれます～ (2008.10.20 09:41:56)
Re[1]:目の温湿布(10/19)
♪ロシ♪
さん
**つぐママ**さん
＞イラスト、可愛い～＞＜
＞温湿布、私もやっています。
＞私の場合は、夜、入浴中に
＞湯船のお湯にタオルを浸して、使います。
＞ものぐさすぎ・・・？＾＾；
＞温湿布、気持ちいいんですよね～♪♪
-----
仲間だわ～♪
そのアイディアいただき～♪
わたしも湯船でやってみようっと。
それだと楽ちんでいいですね～ (2008.10.20 09:42:56)
＞イラスト、可愛い～＞＜
＞温湿布、私もやっています。
＞私の場合は、夜、入浴中に
＞湯船のお湯にタオルを浸して、使います。
＞ものぐさすぎ・・・？＾＾；
＞温湿布、気持ちいいんですよね～♪♪
-----
仲間だわ～♪
そのアイディアいただき～♪
わたしも湯船でやってみようっと。
それだと楽ちんでいいですね～ (2008.10.20 09:42:56)
Re[1]:目の温湿布(10/19)
♪ロシ♪
さん
ＨｙＵ－ＳＯさん
＞おぅ！この手はクマさんの手だったのねｗ
＞まさかクマさんが温湿布するとは思わなかったので、そこで少しほんわかした気分になりました（*＾□＾* ）
＞温湿布、いいですね～！
＞私もぜひやってみたいと思います！！
＞気持ち良さそ～(｡-∀-) ﾆﾋ♪
-----
うふふ～（笑）
このクマはただのクマではないのだ！！
「ネコクマ」なのだ～
わが家に住んでおります♪
うーたんにネコのぬいぐるみを作ってあげたら
「クマ？」と言われたので
「ネコクマ」と命名～
(2008.10.20 09:44:48)
＞おぅ！この手はクマさんの手だったのねｗ
＞まさかクマさんが温湿布するとは思わなかったので、そこで少しほんわかした気分になりました（*＾□＾* ）
＞温湿布、いいですね～！
＞私もぜひやってみたいと思います！！
＞気持ち良さそ～(｡-∀-) ﾆﾋ♪
-----
うふふ～（笑）
このクマはただのクマではないのだ！！
「ネコクマ」なのだ～
わが家に住んでおります♪
うーたんにネコのぬいぐるみを作ってあげたら
「クマ？」と言われたので
「ネコクマ」と命名～
(2008.10.20 09:44:48)
Re:目の温湿布(10/19)
こつこつこつこ
さん
首は、美容院でも、いつもしてくれるのですが
めっちゃ気持ちよくて、スル～っと体の力が抜けてく感じ
ほっこりで、ゆるんで、ゆったり
早速したくなりました
絵がとっても可愛いです♪
(2008.10.20 09:46:31)
めっちゃ気持ちよくて、スル～っと体の力が抜けてく感じ
ほっこりで、ゆるんで、ゆったり
早速したくなりました
絵がとっても可愛いです♪
(2008.10.20 09:46:31)
Re:目の温湿布(10/19)
すごい可愛いイラストですね！！
思わず癒されちゃいました～（〃∀〃）
レンジでチンは反則なんですね（笑）
最近は、子どもを入れるだけが目的状態のお風呂になっちゃって、
湯船にゆったり浸かってることも少ないので、やってみます～。
私、髪の毛は理容院なので（＾＾；）、顔そり＆マッサージで蒸しタオル乗せてもらうと、
思わず眠っちゃいそうになるくらい気持ちいいのを思い出しました～。
(2008.10.20 14:26:08)
思わず癒されちゃいました～（〃∀〃）
レンジでチンは反則なんですね（笑）
最近は、子どもを入れるだけが目的状態のお風呂になっちゃって、
湯船にゆったり浸かってることも少ないので、やってみます～。
私、髪の毛は理容院なので（＾＾；）、顔そり＆マッサージで蒸しタオル乗せてもらうと、
思わず眠っちゃいそうになるくらい気持ちいいのを思い出しました～。
(2008.10.20 14:26:08)
Re:目の温湿布(10/19)
あきりんこ♪
さん
目の温湿布、したーいです♪
絵がほのぼのして癒されます～(人´∀｀o)
私、右目の視力がほぼ0なので、どうしても左目を酷使しちゃうのです。
しかも最近、ドライアイっぽくて目がしばしばしちゃうので
早速今夜やってみま～す♪
トップページの写真がすごくきれいです☆
ここでも目の保養できました～♪
(2008.10.20 14:46:20)
絵がほのぼのして癒されます～(人´∀｀o)
私、右目の視力がほぼ0なので、どうしても左目を酷使しちゃうのです。
しかも最近、ドライアイっぽくて目がしばしばしちゃうので
早速今夜やってみま～す♪
トップページの写真がすごくきれいです☆
ここでも目の保養できました～♪
(2008.10.20 14:46:20)
Re:目の温湿布(10/19)
いぐりん0211
さん
絵に癒されますー♪
レンジは反則なのね。。。
ときどきレンジでやってましたが、
これからは、鍋で煮ます！
コメントのお返事にある
焼き塩って何？
お暇な時にそちらも公開してください♪ (2008.10.21 09:59:29)
レンジは反則なのね。。。
ときどきレンジでやってましたが、
これからは、鍋で煮ます！
コメントのお返事にある
焼き塩って何？
お暇な時にそちらも公開してください♪ (2008.10.21 09:59:29)
Re:目の温湿布(10/19)
スナピ
さん
Re:目の温湿布(10/19)
スナピ
さん
あ、クマらったのんね～ごめんね～。いとしげな耳らったもんで・・・。
(2008.10.22 09:32:14)
Re:目の温湿布(10/19)
popico*
さん
ついレンジでやってしまってました。
今度からちゃんとお湯でぎゅーしますｗ
けど↑つぐママさんのお風呂でぎゅーもいいですね。
明日からやってみます～
ロシさんのイラスト最高！！
これからも色々書いてくださーい♪ (2008.10.22 21:34:35)
今度からちゃんとお湯でぎゅーしますｗ
けど↑つぐママさんのお風呂でぎゅーもいいですね。
明日からやってみます～
ロシさんのイラスト最高！！
これからも色々書いてくださーい♪ (2008.10.22 21:34:35)
Re[1]:目の温湿布(10/19)
♪ロシ♪
さん
こつこつこつこさん
＞首は、美容院でも、いつもしてくれるのですが
＞めっちゃ気持ちよくて、スル～っと体の力が抜けてく感じ
＞
＞ほっこりで、ゆるんで、ゆったり
＞早速したくなりました
＞
＞絵がとっても可愛いです♪
-----
ゆるむって大切～♪
どうすればよくゆるむか研究中～
思いつきで描いたけど
なかなかかわいくって、気に入ってます。 (2008.10.22 23:39:01)
＞首は、美容院でも、いつもしてくれるのですが
＞めっちゃ気持ちよくて、スル～っと体の力が抜けてく感じ
＞
＞ほっこりで、ゆるんで、ゆったり
＞早速したくなりました
＞
＞絵がとっても可愛いです♪
-----
ゆるむって大切～♪
どうすればよくゆるむか研究中～
思いつきで描いたけど
なかなかかわいくって、気に入ってます。 (2008.10.22 23:39:01)
Re[1]:目の温湿布(10/19)
♪ロシ♪
さん
++semi++（masa-maki）さん
＞すごい可愛いイラストですね！！
＞思わず癒されちゃいました～（〃∀〃）
＞
＞レンジでチンは反則なんですね（笑）
＞最近は、子どもを入れるだけが目的状態のお風呂になっちゃって、
＞湯船にゆったり浸かってることも少ないので、やってみます～。
＞
＞私、髪の毛は理容院なので（＾＾；）、顔そり＆マッサージで蒸しタオル乗せてもらうと、
＞思わず眠っちゃいそうになるくらい気持ちいいのを思い出しました～。
-----
気持ちいいですよね～♪
人にやってもらうと気持ちよさ倍増～
実はわたし、家でもお友だちの家でも
この温湿布と焼き塩を広める活動をしています（笑）
好評なんですよ～ (2008.10.22 23:40:50)
＞すごい可愛いイラストですね！！
＞思わず癒されちゃいました～（〃∀〃）
＞
＞レンジでチンは反則なんですね（笑）
＞最近は、子どもを入れるだけが目的状態のお風呂になっちゃって、
＞湯船にゆったり浸かってることも少ないので、やってみます～。
＞
＞私、髪の毛は理容院なので（＾＾；）、顔そり＆マッサージで蒸しタオル乗せてもらうと、
＞思わず眠っちゃいそうになるくらい気持ちいいのを思い出しました～。
-----
気持ちいいですよね～♪
人にやってもらうと気持ちよさ倍増～
実はわたし、家でもお友だちの家でも
この温湿布と焼き塩を広める活動をしています（笑）
好評なんですよ～ (2008.10.22 23:40:50)
Re[1]:目の温湿布(10/19)
♪ロシ♪
さん
あきりんこ♪さん
＞目の温湿布、したーいです♪
＞絵がほのぼのして癒されます～(人´∀｀o)
＞
＞私、右目の視力がほぼ0なので、どうしても左目を酷使しちゃうのです。
＞しかも最近、ドライアイっぽくて目がしばしばしちゃうので
＞早速今夜やってみま～す♪
＞
＞トップページの写真がすごくきれいです☆
＞ここでも目の保養できました～♪
-----
そう言っていただけるとうれしいです♪
だんだん乾燥する季節ですものね～
目も、唇も渇きますよね～
目を使うお仕事をされている方は
特にケアが必要だそうです。
温湿布も仕事のうちだと思ってやるといいそう～
(2008.10.22 23:43:26)
＞目の温湿布、したーいです♪
＞絵がほのぼのして癒されます～(人´∀｀o)
＞
＞私、右目の視力がほぼ0なので、どうしても左目を酷使しちゃうのです。
＞しかも最近、ドライアイっぽくて目がしばしばしちゃうので
＞早速今夜やってみま～す♪
＞
＞トップページの写真がすごくきれいです☆
＞ここでも目の保養できました～♪
-----
そう言っていただけるとうれしいです♪
だんだん乾燥する季節ですものね～
目も、唇も渇きますよね～
目を使うお仕事をされている方は
特にケアが必要だそうです。
温湿布も仕事のうちだと思ってやるといいそう～
(2008.10.22 23:43:26)
Re[1]:目の温湿布(10/19)
♪ロシ♪
さん
いぐりん0211さん
＞絵に癒されますー♪
＞
＞レンジは反則なのね。。。
＞ときどきレンジでやってましたが、
＞これからは、鍋で煮ます！
＞
＞コメントのお返事にある
＞
＞焼き塩って何？
＞お暇な時にそちらも公開してください♪
-----
おお～
焼き塩ですか！！
尾骨の焼き塩のことなのですが
これも近いうちに載せますね♪
すんごく効きますよ～
肩こりもとれます♪
(2008.10.22 23:44:28)
＞絵に癒されますー♪
＞
＞レンジは反則なのね。。。
＞ときどきレンジでやってましたが、
＞これからは、鍋で煮ます！
＞
＞コメントのお返事にある
＞
＞焼き塩って何？
＞お暇な時にそちらも公開してください♪
-----
おお～
焼き塩ですか！！
尾骨の焼き塩のことなのですが
これも近いうちに載せますね♪
すんごく効きますよ～
肩こりもとれます♪
(2008.10.22 23:44:28)
Re[1]:目の温湿布(10/19)
♪ロシ♪
さん
スナピさん
＞あははは～♪
＞このネコ癒し系～ラブリー♪♪
＞
＞いいね、いいねこの絵。
＞タオルんのんも・・・やってみよっと。
-----
ネコクマだから、猫に見えてもいいのよ～♪
わが家のアイドルです。
今度写真をアップせんなんな～（笑）
(2008.10.22 23:45:36)
＞あははは～♪
＞このネコ癒し系～ラブリー♪♪
＞
＞いいね、いいねこの絵。
＞タオルんのんも・・・やってみよっと。
-----
ネコクマだから、猫に見えてもいいのよ～♪
わが家のアイドルです。
今度写真をアップせんなんな～（笑）
(2008.10.22 23:45:36)
Re[1]:目の温湿布(10/19)
♪ロシ♪
さん
Re[1]:目の温湿布(10/19)
♪ロシ♪
さん
popico*さん
＞ついレンジでやってしまってました。
＞今度からちゃんとお湯でぎゅーしますｗ
＞けど↑つぐママさんのお風呂でぎゅーもいいですね。
＞明日からやってみます～
＞
＞ロシさんのイラスト最高！！
＞これからも色々書いてくださーい♪
-----
わたしも以前はレンジでやっていました～
でも、電磁波も心配だし
レンジだとせっかくのエネルギーが半減するそうです。
すべての過程を楽しむことが大切♪ (2008.10.22 23:47:51)
＞ついレンジでやってしまってました。
＞今度からちゃんとお湯でぎゅーしますｗ
＞けど↑つぐママさんのお風呂でぎゅーもいいですね。
＞明日からやってみます～
＞
＞ロシさんのイラスト最高！！
＞これからも色々書いてくださーい♪
-----
わたしも以前はレンジでやっていました～
でも、電磁波も心配だし
レンジだとせっかくのエネルギーが半減するそうです。
すべての過程を楽しむことが大切♪ (2008.10.22 23:47:51)
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