～しましまのいぬ～ダイエット成功3つの法則！

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June 17, 2007

～第21週目体重測定！祭りだ！みこしだ！の巻～【しましまダイエット生活147日目】

(8)

テーマ：ダイエット日記(24334)

カテゴリ：しましまダイエット奮闘記3rdシーズン

こんばんわ。しましまのいぬです。

しましまんちの近くで昨日からお祭りやってました。
神輿(みこし)とか心躍りますよね？(しましまだけか

しましまが生まれ育ったのは猟師町。
血の気の多い連中ばっかりです。神輿命！みたいな。
祭りの笛の音、掛け声とか聞こえると体の血が騒ぎますわ。

さて、そんなわけでもう夏もすぐそこ！(というかもうあっつい
夏に向けてみなさんダイエットがんばりましょ～。

毎週恒例体重測定。

↓長すぎになるんで3rdシーズンだけ載せてます。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
日付　　　　　体重　　前回から　　開始から　　体脂肪率　　内臓脂肪LV　　体年齢
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
6/2　　　　　64.3kg　　+-0kg　　　-15.2kg　　　10.8%　　　　　レベル6　　　　　25歳
19週6/3　　63.8kg　　-0.5kg　　 -15.7kg　　　10.0%　　　　　レベル5　　　　　24歳
6/6　　　　　63.2kg　　-0.6kg　　 -16.3kg　　　 9.7%　　　　　レベル5　　　　　23歳
20週6/10　65.0kg　　+1.8kg　　 -14.5kg　　　 10.3%　　　　レベル6　　　　　25歳
6/13　　　　61.4kg　　-3.6kg　　 -18.1kg　　　 9.5%　　　　　レベル5　　　　　22歳
21週本日 63.9kg　+2.5kg　 -15.6kg　　　9.7%　　　レベル6　　　 24歳

ごめんなさい。増えちゃいました。
まあでも、先週に比べたら減ってるからよし！
昨日とかすごい食べたし。ブログ書いてないけど。
だって祭りですもの。
ビールとか、たこやき、お好み焼き、焼きソバetc。炭水化物ばっかり！！
あと、ひさしぶりに肉食べましたよ。ごっついローストチキン。うまかたー。

そして今日は揚げ物いっちゃいます！

ん？でも1週間で-3.6kgになって、それから+2.5kgって・・・。
寒暖さありすぎ！
しましまの体、どういう体ですか！？

機械の身体が欲しいです。

≪今日のメニュー≫
朝食：グラノーラ(145ｋｃａｌ)　バランスパワー(全粒粉チョコチップ入り　110ｋｃａｌ)　水
昼食：ジンソーダ割り　ピアット一度は食べたいあの店のインド風カレー(575ｋｃａｌ)
夕食：ジンソーダ割り　いわし味噌煮(170ｋｃａｌ)　はまち刺身　白身フライ甘酢あんかけ　春雨ヌードルスパイシーカレー(168ｋｃａｌ)

～今日の一言～

5～6杯濃い目で飲むんですが、昨日買ったジン750mlがもう今日無くなりそうです。
昨日の昼とかから結構飲んでたので4食かなぁ。1食250ml飲んでるわけか。飲みすぎ？】

長いから、もはや一言じゃねえ！

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