~しましまのいぬ~ダイエット成功3つの法則!

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June 26, 2007
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こんばんわ。眠ぅ。。元貧乏しましまです。

毎日、遅くまで仕事してますから当然っちゃ当然?
給料アップです~ いえ~!

今まではしょぼ給料+年ボーナス2回だったんですが、
来月7月のボーナスもらって、8月からは
ボーナスなしでその分月々に上乗せ+年間20万アップ!!

これは嬉しいっす!今まではボーナスに照準合わせてきたから、
月々微妙に減ってくしさ、わかりづらかった。
これからはわかりやすい!


助かりました~。

でも、その分忙しくなるという噂もちらほら。
これ以上忙しくなるって・・・。

終電の次って何ですか?

アニキって誰ですか?(これ違う


今日も測っときました。記念に!?

↓長すぎになるんで3rdシーズンだけ載せてます。
------------------------------------
日付     体重  前回から  開始から  体脂肪率  内臓脂肪LV  体年齢
------------------------------------
6/2     64.3kg  +-0kg   -15.2kg   10.8%     レベル6     25歳
19週6/3  63.8kg  -0.5kg   -15.7kg   10.0%     レベル5      24歳
6/6     63.2kg  -0.6kg   -16.3kg    9.7%      レベル5     23歳

6/13    61.4kg  -3.6kg   -18.1kg    9.5%      レベル5     22歳
21週6/17 63.9kg  +2.5kg   -15.6kg    9.7%      レベル6     24歳
22週6/24 65.5kg  +1.6kg   -14.0kg    10.9%      レベル6     25歳
6/26本日 62.3kg -3.2kg  -17.2kg   10.0%     レベル5    23歳

2日で減りすぎ!安心して飲もう、食おう。祭りじゃ!宴じゃ!


朝食:グラノーラ(145kcal) 水
昼食:納豆、とろろ、タマゴ、オクラのうどん小 水  
夕食:W-DRY(発泡酒 190kcal) ジンソーダ割り 生ハム(148kcal) トマトの冷やし中華(207kcal) フライドチキン!


今日は宴でした。そんで食って3時間経たずに寝る予定。しょがないさ。帰ってきたの1時だもの。


【給料増えたけど、体重は減った!人生最良の日!?もう死ぬんじゃねえか?明日あたり。】
給料増えたっつっても聞いたらしょぼいですよ。きっと。だから言わん!年齢以上は貰ってると言うとこう。手取りじゃないよ。

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Last updated  June 27, 2007 01:48:52 AM
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