ゆん8797さん
＞ここで気になるのが、会員さんの「場所取り」！
＞「よそ者くせに前列で踊るな！」←ってハッキリ言う会員さんもいますからね～（恐怖）
す、すごいいい！オキニ君のレッスンの時、関東からおっかけがやってきて、最前列のポジションを堂々と取られて・・・そんな時も大人しい私達は文句も言えずだったのにい(笑)ハッキリ言ってみたいもんです(笑)
今日の出稽古は、大人しく後ろの方でチンマリやりますです(笑) (September 19, 2005 09:27:36 AM)
＞ここで気になるのが、会員さんの「場所取り」！
＞「よそ者くせに前列で踊るな！」←ってハッキリ言う会員さんもいますからね～（恐怖）
す、すごいいい！オキニ君のレッスンの時、関東からおっかけがやってきて、最前列のポジションを堂々と取られて・・・そんな時も大人しい私達は文句も言えずだったのにい(笑)ハッキリ言ってみたいもんです(笑)
今日の出稽古は、大人しく後ろの方でチンマリやりますです(笑) (September 19, 2005 09:27:36 AM)
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るいるい4129
お気楽主婦のエアロビ日記== エアロな毎日♪ ==今日も楽しくステップステップ～！ エアロビクスの好きな方情報交換しましょう♪
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September 19, 2005
テーマ： スポーツジムに通っている人(2797)
カテゴリ： エアロビクスの事
昨日のベテランママトラさんのレッスンは極上でございました。
最後のコリオにちょこっとてこづったものの、簡単すぎず、難しすぎず。誰もが楽しめる内容。
こういう匙加減が物凄く上手なので、このママトラさんのクラスはいつも大賑わい。
でも。。昨日思った事。結構強度はきつかったんですが、最後までバテなかったんですね。
ローヤルゼリー入りのBCCA系ゼリーが効いたのか、それとも、オキニ君のS的嗜好度・強度超高めのレッスンに入り続けている効果なのか・・・
さて、先日BRAVOで注文してあったCD
が届いたのであります～。
http://www.bravogroup.com/search/cd_power.php
ジャーニーの「Don't Stop Belive」やブリちゃんの「Toxic」
などなど、大好きな曲が一杯入っているんです(*^^)v
今日は車で４０分かけて出稽古に行くので、このCDを聴きながらテンションあげていくぞ～！
最後のコリオにちょこっとてこづったものの、簡単すぎず、難しすぎず。誰もが楽しめる内容。
こういう匙加減が物凄く上手なので、このママトラさんのクラスはいつも大賑わい。
でも。。昨日思った事。結構強度はきつかったんですが、最後までバテなかったんですね。
ローヤルゼリー入りのBCCA系ゼリーが効いたのか、それとも、オキニ君のS的嗜好度・強度超高めのレッスンに入り続けている効果なのか・・・
さて、先日BRAVOで注文してあったCD
が届いたのであります～。
http://www.bravogroup.com/search/cd_power.php
ジャーニーの「Don't Stop Belive」やブリちゃんの「Toxic」
などなど、大好きな曲が一杯入っているんです(*^^)v
今日は車で４０分かけて出稽古に行くので、このCDを聴きながらテンションあげていくぞ～！
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Re:インストラクターズチョイス エアロビクス(09/19)
ゆん8797
さん
祝日は「おっかけ」の方々が多いです。
昨日の上級者レッスンも、いろんな店舗からみえてましたもん。
ここで気になるのが、会員さんの「場所取り」！
「よそ者くせに前列で踊るな！」←ってハッキリ言う会員さんもいますからね～（恐怖）
おお怖～～(゜゜;)))) (September 19, 2005 06:48:39 AM)
昨日の上級者レッスンも、いろんな店舗からみえてましたもん。
ここで気になるのが、会員さんの「場所取り」！
「よそ者くせに前列で踊るな！」←ってハッキリ言う会員さんもいますからね～（恐怖）
おお怖～～(゜゜;)))) (September 19, 2005 06:48:39 AM)
Re:インストラクターズチョイス エアロビクス(09/19)
ちさちろ
さん
わー、聴いてるだけで踊りだしそうなＣＤ。この頃、ノリのよい曲を聴いてると、振付けたくなる。将来は振付師？
(September 19, 2005 07:18:34 AM)
Re[1]:インストラクターズチョイス エアロビクス(09/19)
るいるい4129
さん
Re[1]:インストラクターズチョイス エアロビクス(09/19)
るいるい4129
さん
ちさちろさん
ちろちろさん、振付できちゃうんだ～すごい(*^^)v
自分の好きな曲がレッスンにかかると嬉しいっすよね。あと知らない曲でもいいなって思う曲があると嬉しいっすね。 (September 19, 2005 09:29:05 AM)
ちろちろさん、振付できちゃうんだ～すごい(*^^)v
自分の好きな曲がレッスンにかかると嬉しいっすよね。あと知らない曲でもいいなって思う曲があると嬉しいっすね。 (September 19, 2005 09:29:05 AM)
遠い？近い
七味
さん
車で４０分けっこう遠いですね～
あ(@_@)そう言えば、るいるいさんは関東まで一泊で出てこようって、人だった。。。
車で４０分は近所の範囲か～ (September 19, 2005 01:24:51 PM)
あ(@_@)そう言えば、るいるいさんは関東まで一泊で出てこようって、人だった。。。
車で４０分は近所の範囲か～ (September 19, 2005 01:24:51 PM)
Re:インストラクターズチョイス エアロビクス(09/19)
seaajisai
さん
私はこのＣＤの中のMaroon5の曲が好きです♪最近は、HappyFitness4をよく聴いてます。家で筋トレする時はいつもかけてます♪テンションあがりますよね～。
(September 19, 2005 01:39:15 PM)
Re:インストラクターズチョイス エアロビクス(09/19)
メイ0115
さん
買いましたか。いいなぁ～ 私も車で聞いたりしたいなぁ～ エアロビクスの曲って、７０～８０年代の多くていいですよね。
昨日の日記も見ました。遠征行くんですね！凄い行動力です！！ (September 19, 2005 08:06:49 PM)
昨日の日記も見ました。遠征行くんですね！凄い行動力です！！ (September 19, 2005 08:06:49 PM)
Re:遠い？近い(09/19)
るいるい4129
さん
七味さん
＞車で４０分は近所の範囲か～
そうです。４０分は、ちょいとそこまでの距離ですかな(笑)でも毎日通うというのには、ちょっとしんどいけどね～。 (September 20, 2005 10:02:07 AM)
＞車で４０分は近所の範囲か～
そうです。４０分は、ちょいとそこまでの距離ですかな(笑)でも毎日通うというのには、ちょっとしんどいけどね～。 (September 20, 2005 10:02:07 AM)
Re[1]:インストラクターズチョイス エアロビクス(09/19)
るいるい4129
さん
seaajisaiさん
HappyFitness4ですね♪今度調べてみます～。家で筋トレ～。エライ！私もしないといけないかなあ・・１８０度開脚を目指してストレッチをはじめようかと思っていますが・・ (September 20, 2005 10:03:36 AM)
HappyFitness4ですね♪今度調べてみます～。家で筋トレ～。エライ！私もしないといけないかなあ・・１８０度開脚を目指してストレッチをはじめようかと思っていますが・・ (September 20, 2005 10:03:36 AM)
Re[1]:インストラクターズチョイス エアロビクス(09/19)
るいるい4129
さん
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