エアロな毎日♪

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るいるい4129

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September 19, 2005

インストラクターズチョイスエアロビクス

(10)

テーマ：スポーツジムに通っている人(2797)

カテゴリ：エアロビクスの事

昨日のベテランママトラさんのレッスンは極上でございました。

こういう匙加減が物凄く上手なので、このママトラさんのクラスはいつも大賑わい。

でも。。昨日思った事。結構強度はきつかったんですが、最後までバテなかったんですね。
ローヤルゼリー入りのBCCA系ゼリーが効いたのか、それとも、オキニ君のS的嗜好度・強度超高めのレッスンに入り続けている効果なのか・・・

さて、先日BRAVOで注文してあったCD
が届いたのであります～。
http://www.bravogroup.com/search/cd_power.php

ジャーニーの「Don't　Stop　Belive」やブリちゃんの「Toxic」
などなど、大好きな曲が一杯入っているんです(*^^)v

今日は車で４０分かけて出稽古に行くので、このCDを聴きながらテンションあげていくぞ～！

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