☆ｒｕｒｕ☆のお裾分け　＊オイシイ＝幸せ＊

　　夕　食

＊野菜入り醤油ラーメン　1/2

＊しまほっけ　1/2

＊オムレツ&ウィンナー

＊ジャージャー麺

＊カニカマと大根のサラダ

＊ホウレン草とシメジのおひたし

＊さつまいもとかぼちゃのいとこ煮

＊納豆ゴハン（写真なし）

＊雌株おくら(　〃　）

☆　おかずたち　☆

いとこ煮 は素材の甘さがいきていて美味しい！

ほっけ は半分にしてもらった。

一つ丸々はちょっと多いのだ＾＾；

でも、こうしてみると、鯖にも見える(笑)

☆　オムレツ＆ウィンナー　☆

こちらも半分です。

なんか、朝食っぽい(笑)

ほっけ～ほっけ～♪

はひふへほっけ～！！！！

↑

「ポッケ」だっつーの！(笑)

↓ ごちそうさま～！ 今日もよろし