☆ｒｕｒｕ☆のお裾分け　＊オイシイ＝幸せ＊

　　夕　食

＊三色？そぼろごはん

＊唐揚

＊イカチリ

＊ツナのパスタサラダ

＊かぼちゃとさつまいものヨーグルトサラダ

＊お豆腐と油揚げのお味噌汁

☆　パスタサラダと唐揚とかぼちゃサラダ　☆

パスタサラダは

きゅうり、にんじん、玉ねぎ、ツナ で

マヨとブラックペッパーで味付け

☆　イカチリ　 ☆

イカのチリソース

エビチリもいいけど、

イカも食べ応えがあって好き

☆　三色そぼろご飯　☆

牛丼に紅しょうが乗せるから、

そぼろにもいいのかな？＾＾

入り卵は優しい甘さ。

やっぱり今日も卵一家

【唐揚ちゃん】健康バージョン

↑

名前が可愛い～＾＾

最近色々なことがしたくなってきました。

以前はただただ時間が過ぎていったのだけれど、

前向きです

最近の楽しみ！

マミーと一緒にミニップのソフトクリームを買いに行き

一緒に食べました～

上手く撮れない

夜、結構食べられるようになった

至福の時です

↓ ごちそうさま～！ 今日もよろし

ｒａｎｑおかげさまで 1位