知的漫遊紀行

私 １７日の水曜日 に、なんとなく テレビのチャンネル を回していたら、NHKの番組「 ためしてガッテン 」で ４０代のうつ病の人 のことをやっていた。
　　やる気が出ないので、医者に行くと「 うつ病 」と言われる。
　　しかし、 抗うつ剤 を呑んだりしても、改善されない。
　　長い間、苦しんでいた。
　　ところが、ある医者に「 あなたは ＬＯＨ症候群 の疑いがある 」としてその治療を受けたら、 すっかり治った という。

Ａ氏 ： ＬＯＨ（ロウ）症候群 ？
　　今まであまり聞いたことがないね。

私 ： 男性ホルモン の テストステロン の減少 による病気だという。
　　ここ５年くらいで明らかになったものだ。
　　この症候群にかかっている人は、日本では 約６００万人 だという。
　　この番組では、もう一人、 ７０歳代の人 で、 筋力が急に衰え 、歩くのがしんどく、座っていることも苦痛になり、家で横に寝ころんでいる人の例をやっていた。

ＬＯＨ症候群 は、 テストステロンの注射 などで簡単に治るという。

Ａ氏 ： うつ病 でなかなか治らない人は ＬＯＨ症候群 かもしれないね。
　　長いうつ病で自殺する人もいる。
　　その意味では朗報だね。
 　しかし、大体、男は年をとると 男性ホルモンが減少 してくるんだから、しかたがない点もあるね。

私 ：この番組では、 テストステロン の減少をできるだけ抑える 予防策 として ３つ あげているね。
１つ目 は 、 毎日１５分程度の軽い運動の継続 。
２つ目 は、脳でも テストステロン を作っているので、 脳活動の活性化 として、 会話や人との交流 だね。
３つ目 は、 テストステロン の合成を誘導する 含硫アミノ酸 の摂取 だという。
　　これは 玉ねぎとかネギ類 に含まれ、切って、すぐに加熱して食するといいという。

　　しかし、 インターネット で「 含硫アミノ酸 」の多い食品を検索すると、 鰹節がトップ だね。
　　それから、 カゼイン や 大豆食品 が登場するね。

　　最後に、 ＬＯＨ症候群 の疑いがあるかの「 自己診断チェックシート 」が説明された。
　　次のような １７問 について ５段階で評価 して、合計点が ５０点以上なら専門医 に行くべきだという。
１．総合的に調子が思わしくない
　２．関節や筋肉の痛み
　３．ひどい発汗
　４．睡眠の悩み
　５．よく眠くなる、しばしば疲れる
　６．いらいらする
　７．神経質になった
　８．不安感
　９．からだの疲労や行動力の減退
　10．筋力の低下
　11．ゆううつな気分
　12．「絶頂期はすぎた」と感じる
　13．力尽きた、どん底にいると感じる
　14．ヒゲの伸びがおそくなった
　15．性的機能の衰え
　16．早朝ぼっきの回数の減少
　17．性欲の低下

Ａ氏 ：年をとると、15、16、17は自然にそうなるね。

私 ：まぁ、無理しないで死ぬときは朗らかに ポックリ といきたいね。

　　ところで、 インターネット で調べると、 テストステロン の量を調べるための 血液検査 には保険がきかず、 １万円 くらいかかるようだね。
テストステロン の 注射 は1回あたり、 ３ 千円 ほどするらしい。
６００万人 も患者がいるそうで、 自殺の原因 にもなっているそうだが、保険はどうなるかね。
　　「 ためしてガッテン 」はその点の説明がなかったようだね。

　俺たちは、今のところ大丈夫だがね。