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Ryu-chan6708

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2013.01.14
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カテゴリ: カテゴリ未分類

 1夜にして、これほど天気が変わるものかと、 目の前の道路に積もった雪 を見て驚く。

 昨日まで、横浜は晴天続きで、 自然公園ウオーキング をしたいと思っていた。
 それが、ついつい雑用にはばまれ、1週間過ぎてしまった。

  昨日の天気予報では、今日から朝から雨になるということで、雨になる前にと、 昨日 は久しぶりに 自然公園ウオーキング を決行。
午後1時半 頃、厚いジャンパーを着て歩き出すと、20分くらいで、少し汗ばむ。
  案外暖かい。
2時間、約12000歩 で、少し疲れを覚えた。
  久しぶりのウオーキングのせいか。

  今朝は、最初は予報通り、 強い雨 が降っていた。
  ところが、 午前8時 くらいだろうか。
大粒のボタ雪 に変わった。
  眼前の風景が一変する。
  どんどん積もる。
  冷たい風も強く吹いている。
  あっという間に 10センチ くらい積もっただろうか。
  横浜は、ここ約10年ぶりくらいの大雪らしい。

  玄関の出入り口だけ、長靴をはいてスコップで除雪する。
  テレビでは関東各地の電車が 運航停止 という報道を流している。

  今日は、 休日 なので 通勤、通学 に影響がないのは何よりだが、 成人式 にでかけた成人、特に着物姿の人には大変な雪であったろう。

午後4時頃 、ようやく雪はやみ、小雨に転ずる。

 1日にして、この 天気の変わり様 にただ唖然とするだけだった。

 明日は、気温は低いがまた、晴天にもどるという天気予報である。






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Last updated  2013.01.14 20:30:31
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袖ケ浦でも雪でした:自然公園ウオーキングと雪(01/14)  
堅技の八珍  さん
Ryu-chan6708さん
 北海道生まれの私にとっては雪は懐かしく感じます
 しかし内地の雪は水を沢山含んだ雪のために衣服が濡れます
 市の健康支援センターに行っている間に雪が降り出しました
 袖ケ浦では地面が白くなる程度で三時過ぎには降り止みました
 私は昨年末から自宅の居間に持ち込んだブロックを相手に
 踏み台昇降運動のスローステップを散歩代わりに行っています
 自然の中の散歩に比べて爽やかさはありませんが、10分程度
 過ぎから額が汗ばんで来ます
 朝昼晩と15分ほどやるととても良い感じです
 何となくスタミナが付いたかなと思う事が思います
 それはバドミントンでのフットワークが改善された事です
 結果的に腿上げ運動になるのが、良いのかなと思っています

 妻たちが仕事なので、先程外を見たら雪は消えていました
 何となく少し暖かいというか、寒さが緩んだ感じです (2013.01.15 04:03:42)

Re:袖ケ浦でも雪でした:自然公園ウオーキングと雪(01/14)  
Ryu-chan6708  さん
堅技の八珍さん
>Ryu-chan6708さん
> 北海道生まれの私にとっては雪は懐かしく感じます
> しかし内地の雪は水を沢山含んだ雪のために衣服が濡れます
> 市の健康支援センターに行っている間に雪が降り出しました
> 袖ケ浦では地面が白くなる程度で三時過ぎには降り止みました
> 私は昨年末から自宅の居間に持ち込んだブロックを相手に
> 踏み台昇降運動のスローステップを散歩代わりに行っています
> 自然の中の散歩に比べて爽やかさはありませんが、10分程度
> 過ぎから額が汗ばんで来ます
> 朝昼晩と15分ほどやるととても良い感じです
> 何となくスタミナが付いたかなと思う事が思います
> それはバドミントンでのフットワークが改善された事です
> 結果的に腿上げ運動になるのが、良いのかなと思っています
> 
> 妻たちが仕事なので、先程外を見たら雪は消えていました
> 何となく少し暖かいというか、寒さが緩んだ感じです
-----
私は信州生まれです。雪は少ないが寒さは厳しいですね。猪瀬都知事も同郷の出身です。

今朝は早朝から天気予報通りに快晴。道にはまだ、雪が残っています。午後は用事があり徒歩で出かけないといけないのですが、それまでに溶けるでしょうか。

 私は、家の中では、15分から20分のストレッチを毎日、やっています。壮年の時、ジョギングと5分簡易ヨガをやっていましたが、毎日、少しの運動でも継続してやると効果があることを体験しました。ジョギングは「年寄りの冷や水」になってきたので、週2、3回のウオーキングと毎日のストレッチに切り替えています。ストレッチは「継続は力なり」の経験から、毎日やっています。 (2013.01.15 08:54:43)

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