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さっちん5151
Sachiの日々のつぶやき、その他を気ままに書く予定です。 ※2010年12月～公私とも超多忙な状況で、日記はほぼお休み中ですが 気が向けば更新している…かも。 ※コメントは書き込み可ですが、返信が大幅に遅れる可能性大。 どうかご了承下さいませ。
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2007年07月07日
テーマ： 心の病(7259)
カテゴリ： その他
おはようございます。 少し気分スッキリ
のさっちんです。
昨日は ２３時４５分ぐらいに マイスリー＆レンドルミンを飲みまして 、なかなか寝付けずに
ボンヤリベッドに入っていました。
でも気づいたら寝ていましたので、 寝付くまでに２０分ぐらいかかったでしょうか 。
次に起きたのが５時半 。
ん、途中で起きたなぁ 、と思いながら 一度キッチンへ降りていくと
が一緒にでした。
「おねぇちゃん、起きてきたー。
おはよう～。今日も会社」
違うよー。途中で起きたの。
眠いから、また寝るよ。
大ちゃんを見送って、母親に「眠れた？」と聞かれつつ 」 と答えてまた
自室に戻り、そこからウトウト
目覚しの音で起きたのが９時 。
ふぅ、 睡眠時間約９時間。断眠が２回。でも今日は少しスッキリ です。
レンドルミン のおかげで、 平日よりは、深く眠れたのかも しれません。
ってことで、 今から始動しまーす
外は曇り空 一日こんな感じかもしれませんね。
雨が降らないうちに、近所の公園にお散歩
昨日は ２３時４５分ぐらいに マイスリー＆レンドルミンを飲みまして 、なかなか寝付けずに
ボンヤリベッドに入っていました。
でも気づいたら寝ていましたので、 寝付くまでに２０分ぐらいかかったでしょうか 。
次に起きたのが５時半 。
ん、途中で起きたなぁ 、と思いながら 一度キッチンへ降りていくと
が一緒にでした。
「おねぇちゃん、起きてきたー。
おはよう～。今日も会社」
違うよー。途中で起きたの。
眠いから、また寝るよ。
大ちゃんを見送って、母親に「眠れた？」と聞かれつつ 」 と答えてまた
自室に戻り、そこからウトウト
目覚しの音で起きたのが９時 。
ふぅ、 睡眠時間約９時間。断眠が２回。でも今日は少しスッキリ です。
レンドルミン のおかげで、 平日よりは、深く眠れたのかも しれません。
ってことで、 今から始動しまーす
外は曇り空 一日こんな感じかもしれませんね。
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