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「斎藤さん。リバウンド来ないですか?」「いいや。来ないね。最近は杜仲茶ダイエットと キャベツダイエット。さらには、バナナ酢ダイエット。 すべてかましてるよ。」「すごいですね。」「あれ!そういえば、お前痩せたねぇ。」「はい。」「今何キロ?」「68キロです。」「えっ。ずいぶん痩せたんじゃないか?」「はい、83キロからのダイエット成功です。 もう、太りたくありません。」これ、職場での部下との会話です。いつの間にか、痩せていたんです。私の部下が。コカコーラを飲むのを止めたら、痩せたらしいですが、どうやらそれだけではなさそうです。でもダイエット食品を食べている様でもなく、ダイエット運動をしている様でもなく。本人いわく、「お茶が原因かもしれません。」だって。「なんか説得力のない。説明だな。」彼も、私と同じくおしっこがいっぱい出ていつの間にか、体重が減っていたらいしいのです。彼のダイエット法を細かく聞きだしてダイエット成功法を皆さんに伝授しますね。明日も聞いてきます。今日も杜仲茶ダイエットやってます。うまいですよ。人気blogランキングへ応援してね
2006.11.09
「お父さん、まだ飲んでるの?」「そうだよ。」「毎日朝と夕食前に飲んでるよね。」「最近は、ペットボトルにいれて、 会社に持って行ってるよ。」皆さんは、ある程度ダイエットが進むと、体重が減らなくなる時期を経験したことがありませんか?私の場合、はじめの1ヶ月でドカンと、体重が減りましたが、実は、その後停滞したんです。体重が変わらない時期が、必ずやってくるのです。そんな時、あらゆる方法でこれを克服する方法を探しました。人に聞いたり、雑誌で研究したり、ネットで調べたり・・・。私のポリシーは、1つ、運動をしない。2つ、3食きちんと食べる。3つ、毎日続けることが出来る。見つけましたよ。意外と簡単でした。「何が?」あるものを毎日、朝と夜にコップ1杯飲むだけです。しかも経済的で高いダイエット食品ではありません。私は、このおかげで、停滞期を一気に抜け出し、目標に到達しました。さらに、これを飲むと、肌も綺麗になり、しみ、しわも気にならなくなるようです。(雑誌の体験に載ってました。)私は、日中の眠気も無くなったし、疲れなくなりました。私に、キャベツダイエットを教えてくれた師匠にこれを教えたら、早速効果テキメンと報告してくれました。私には、ぴったり合うようです。答えを教えましょう。「黒糖 バナナ酢」です。「な~んだ!知ってる!」そんな声が聞こえそうですが、これ以外と効きますよ。知らない方に作り方教えます。黒糖250gバナナ 3本酢 500ccこれだけです。バナナを適当に細かく切ります。これを、麦茶を作るような容器に入れ黒糖を250g入れます。ここに酢を500ccドボドボと入れます。さらにこれを冷蔵庫で半日寝かせたら出来上がりです。コップに5mmくらい入れて水で薄めて飲みます。朝は、豆乳で割るとおいしいです。(牛乳で割るとヨーグルトのようになってこれも おいしいです。)効果は、1時間以内に来ます。「何が来るの?」はい。トイレに行くでしょう。特に朝は。おしっこがどんどん出ます。本当に出ます。1日で3kg痩せた日もありました。(この日は、前日飲み会だったけど)とにかくやってみてください。ダイエットをしてる皆さんを応援します。では。
2006.10.26
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