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あつい！
久しぶりの更新です〓。今、一足お先にお盆里帰りからの車中です。今日も猛暑です。これから、まめに更新を誓うのでした。
August 12, 2007
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おめでとう！
初防衛成功！亀田３兄弟の長男で、ＷＢＡ世界フライ級チャンピオンの興毅が因縁の初防衛に成功し真のチャンピオンになりました。前回のタイトル戦では”疑惑の勝利”で王座に就いたのでしたが、今回は誰にも文句の言われないような完勝だったようですね。仕事の関係で、今日結果を知ったのですが、どの新聞を見ても”大差の完勝”でした。ほぉ～！と、正直驚きました。はっきり言って、勝てるとは思ってませんでしたし、いえ！負けた方がいい！！と思ってましたから。あのボクシングスタイルを貫くなら、絶対に勝てない！と思っていたし、勝つべきではないと思ってました。仮にもプロスポーツの王者ですから、それなりの品格やマナーが必要だと思いますし、彼にはそれがありません。それが試合内容に出ていましたから。実際には見てないのですが、各紙のコメントからボクシングスタイルを変えての勝利だと言う。こういうスタイルが出来るということは、冷静な判断能力があると言うことだと思います。記事を読んで、ほんとに驚きました。彼を見直しました。心から”おめでとう！”今後の成長に期待します。
December 21, 2006
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ダイエット、やめる？
延び延びになってしまってた、例の話の続きです。って言っても構えることなんてないんだけど・・・（笑）そう！大豆が地球温暖化に影響してるっていう話です。問題のプロテインなんですが、私の場合、ダイエットを始める前から摂ったたんですね。筋力アップのために！サプリメントって興味なかったんですが、５，６年前から原因不明の体調不良になった時に、医者では解決が出来なくて悩んでいた時に、友人から紹介してもらった整体師が、カルシュームを摂るように進めてくれて、それ以来サプリメントを摂るようにしたんですね。体調の方は一進一退で、整体にも疑問を持ち出した時に、やっぱり運動で体調管理していくほうがいいのでは？と思って同時にプロテインも始めたんですよ。予断ですが、まずかったですね！（爆）そして、整体をやめて運動で何とか体調も上向いてきてたんですが、そんな時ダイエットの必要性を感じてはじめたのが、今のハーバライフだったんです。ちょっと前置きが長くなったけど、冒頭の体験から分かってもらえると思いますが、ただただ、いいものに出会えた！プロテインって大事なんだ！と、感激してただけだったのに、とんでもない事実を知ることになったんですね。それがこの間チラッと言った、地球温暖化！つまり、このプロテインブームは日本だけの問題ではなく、全地球規模なんです。そして、需要が多いと言うことは供給も当然要求されるわけで、現状で供給が追いつかない！となれば、当然新規開拓ってことになるわけです。ルールどおり開拓をする分には問題はないけど、大豆生産がビジネスになるって分かると、悪徳業者いわゆる不法業者が出てくるわけです。狙われたのが、アマゾンの熱帯雨林地帯。その２/３が破壊されているんだとか！地球規模で森林が失われていけば、当然ＣＯ２が増え続け、オゾン層の破壊に繋がるわけです。もう、プロテインがいいから沢山摂らなきゃ！なんて、脳天気なことを言ってる場合じゃないんですよね。なにか出来ることってないのかな？どう思います。
December 19, 2006
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ダイエットと仕事！
昨日ＰＣのメール送信が突然出来なくなってしまいました。(^^;;ネット環境のシステムを変えたことが原因だと思って早速業者に連絡をしたんですが・・・この環境の変更に際しては、業者と色々話し合って何の機械的な変更はいらないしあったとしても端末の設定を変えるだけでいいという説明だったのに実際に起こってしまった！のです。もう怒り心頭でしたね。ところが来てもらったて２時間あまり調べた結果は、プロバイダーのセキュリティ強化のための設定変更だったのです。ガ～ン！もう赤面状態でしたが、説明を聞いていくともっと重大な欠陥があることが分かり、説明と全く違う状況にあるかとが判明して、さらに激怒！きちんと顧客の状況や設備の状況機能を熟知してしっかりと説明せんかい！しかし、立場変われば、私も仕事上でこんなような経験をしてるんじゃないかな？なんて、ちょっと反省！世の中に、説明なし！お願いなし！そんな都合のいい仕事ないかぁ？ある分けないよね？常識外だもの。ダイエットとは関係ないのでは？って思われるかもしれないけど、私の副業は、まさにそんな仕事なんですよ。ちょっと、思いついたので気まぐれ気分で書いてみました。失礼さんでした。気になる方が、もしいればブックマークの副業のページをご覧ください！
December 15, 2006
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明暗！
ほんとはダイエットと地球温暖化の関係について書こうと思っていたのですが・・・たまたま深夜に放送されていた、アジア大会を観て少し思うことがありテーマを変えてみます。まず目に飛び込んできたのは、陸上男子２００ｍで末続が２連覇を達成した映像でした。これはもう貫録勝ちと言ったところでしょうか。そして、女子レスリング！４階級制覇の期待が十分！といってましたが、不安があるとしたら７２ｋ級の浜口京子かな？なんて思ってたら、あらら？！現実になっちゃった！ ざんねん！！元々重い階級では苦手な日本にあってよく頑張ってきた選手であることは確かだけど、ほかの３選手に比べ攻めの意識に欠けていたように思います。日本人の美意識には、判官贔屓に裏づけされるように逆転勝利への期待が大きいようなところがあって、どうしても攻めが遅くなって、結局時間内に間に合わず、負けてしまうと言うケースを多く見ます。浜口選手もそんな試合運びだったように思います。伊調 馨選手の試合を見た後だけに特にそう思いました。そして、決定的にそう感じたのは次に放送された男子バレーでした。もう最悪と言っていいでしょう！初戦だから第一セットを取られても仕方がないけど・・・なんて、素っ頓狂なせりふをのたまわっていた解説者がいましたが、初戦だから入り方が大事だと言うことがな～～～んにも分かってない！初戦に敗れたために悔しい思いをした経験をついこの間したばかりではなかったか！アナウンサーが、格下の相手だからこそ完膚なきまでな試合をしておくことも大事かも？って第一セット途中だったか終了後だったかに言ってましたが、あんたが正しい！第３セットもう後がなくなった場面でのタイムアウトに笑ってる選手がいたのには情けなさを感じてしまいました。君たちは日本を代表して行ってるんだぞ～～～！声を大にして言いたい！！そう思うのは、わたしだけ？
December 12, 2006
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少しまじめな話です。
久しぶりの更新です。^^;;このブログの最初のページにも書いてるとおり、私がダイエット（正確には少し違うんだけど・・・）を初めてもう２年が経ちました。最初は、”わー、やせた～！””体脂肪が落ちた～！”って日々一喜一憂してたわけなんですが、現在は、健康管理のためにしっかりやってる！と言う感じでしょうか？さて、このダイエット製品あるいは健康サプリの大半に私用されているのが大豆プロテインですよね！ご存知の方も多いと思います。婦人病にも効果大と言うことで、ほとんどの商品に使用されているといっても過言ではないと思います。実はこの大豆が地球温暖化に大きな影響があるんだということをつい最近知ったのです。少なからず、健康食品にかかわりのある者としては非常にお恥ずかしい限りでした。最近はマスコミ等でも取り上げられていましたので、目に付いた方も多いのではないかと思います。”ちょっと最近太っちゃって！ダイエットしなくちゃ！！”と言ってダイエット商品を食べてる方！そう！あなたです。このところの、温暖化による異常気象に一役かってるんですよ！つぎは、もう少し具体的に考えたいと思います。
December 7, 2006
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なぜ？ダイエットなのか♪
またまたちょっと投稿のテーマを変えてみますね。それはダイエットってどういうことなのか？を自分なりに考えてみて少し思うことがあったからなんです。冒頭でも言ってますが、私のきっかけはほんとに些細なことだったんです。現在は、はじめて４ヶ月目に１０ｋの減量に成功してから、１年と８ヶ月体型をキープしています。なぜなのか？私の周りには、確かに目標の数値を達成した方が沢山いらっしゃいました。でも、２～３ヶ月会わないで久しぶりにお会いすると、？？？確かダイエットしたんだったよな？って突っ込みたくなる方がほとんどなんです。皆さん一様に、あんなしんどい思いをしたのに・・・って後悔されているんですね。私はと言うと、現在も続けています。だから体型をキープすることが出来ているんです。じゃぁ、ずっとやり続けないといけないの？っていう疑問が沸きますよね？当然です。わたしも最初、紹介してくださった方が、２年と８ヶ月続けていますよ！っておっしゃった時には？？？状態でしたから！でも、製品が”食事”だって認識できた時から考えが変わりました。食事だったら、続けるの？って言う疑問は起きませんから^^本来、ダイエットとは”食事制限による減量”のことで、運動による減量は含まれないんだそうです。食事が制限されるダイエットって、やっぱり続きませんよね？好きなものは思いっきり食べたいものです。私の昨日の夜食は、ホワイトシチュー、餃子の残り、焼肉の残り、それにビール１リットル日本酒を２合です。太りません！３０日の結果保障（全額返金制度）があるので、しっかり自分自身で納得できるほどの確認が出来ました。ダイエットで悩んでいる方、何をやってもうまくいかなかった方、試す価値があるかもしれませんよ！興味がある方は、ブックマークから尋ねてみてくださいね♪次回はほんとにマジな話です。
November 18, 2006
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琵琶湖に来ています。
昨日は、徹夜仕事だったんだけど、定期検診の日だったので寝ずに受診してきました。結果は中性脂肪が若干数値を上回ったものの、ドクターからは、生活習慣病の心配はありません！のお墨付きをいたたきました。祝杯をあげるべく愛妻のルッカを連れて琵琶湖に今年最後のバーベキューを楽しみに来ました。快晴です。
November 9, 2006
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いじめ 社会 教育 しつけ
ホントは、違う話題を書くつもりだったけど、ちょっとショッキングなニュースが飛び込んできたので、予定変更です。いじめに関するアンケート結果です。小学生から高校生までの児童生徒のいじめに関する意識調査です。「”いじめはいじめるほうが悪い！”と考えている児童生徒が実に半数を下回った。」というものです。愕然としてしまいました。まぁ、ある程度は予測していたんですが、事実を目の当たりにすると、なんともはらわたの煮えくり返る思いです。時代が変わっても、弱いものいじめはあってはならないのです。そんなことが通用するのは、お隣の”将軍様”のお国のみです。誰一人、この世に生を受け、いじめられるために存在するものなんていないのですから！戦後復興の政策で唯一間違っているとしたら、それは教育制度です。欧米に近づき追い越せで、個人主義を美化したために、日本人の心のベースになる、協調性思いやりと言ったかけがえのないものを失ってしまいました。まともにしつけられない親から生まれた子供ほど、かわいそうなものはいません！子供同士の喧嘩で、親が子供を引きずって謝りにいく姿はもうどこにもありません！どうなる？にっぽん！
November 7, 2006
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なんじゃこりゃ！？
一昨日書いたブログの写真、こんなピンボケだったとは？(;´д｀) トホホなんせ、携帯でとったものでしかもこっそりと回りに気づかれないように・・・確認するまもなく、送信してしまったので、こんなんだったなんて・・・^^;;しかも、続きを書くつもりが、今日まで書けなかったなんて。じつは、この全国大会は、二日間あったんですね。泊り込みで行くつもりが、急遽帰宅する羽目に・・・しかも、翌日は別件のスケジュールが飛び込んで、結局行けずじまい。なんてこったい！明日は、少しダイエッター（？）にとって衝撃内容の記事をお伝えします。
November 6, 2006
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ダイエット説明会
今日は、つきに一度の全国大会です。会場は泉南のホテルです。体験発表と成功の秘訣を聞こうと真剣な方がもうすでに並んでます。オープンまで一時間ほどあるにもかかわらず、約800人が長蛇の列を作ってます。今日はどんな情報がゲットできるか、今から楽しみです。
November 4, 2006
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立ち寄ったのは・・・
さて、体はリフレッシュできたものの、期待はずれの感で、心のリフレッシュまでは・・・^^;;後ろ髪引かれる思いを残しつつ国道２４号線を京都に進めようとした矢先。ん？あれは・・・、マグロ専門の回転寿司の看板を発見！しかも、全品１００円切ってるって！！！マグロ食いのわたしとしては、もう行くっきゃないでしょう！（笑）こりゃ、落ち込んでた気持ちを一気に挽回するチャ～ンス！期待を膨らませ、いざ店内へ！外観はごく普通の回転寿司チェーン店といったたたずまい。店内も普通の回転寿司店！特にマグロを強調したオブジェやポスターもなし！こ、これって！^^;ase,ase!とにかく、食ってみるか！食わなきゃ、わからんじゃん！レーンの上はと、いうと・・・マグロ赤身、中トロ、びんとろ、鉄火、、、、^^;;どこが専門なんじゃ～～～！！いや！メニューには何か素敵なネタがあるに違いない！どれどれ、、、・・・^^;;soredake・・・・しかも、冷凍丸出し！あじが一番ましだったなんて、金返せ～～～えええぇぇぇっっ！！！これだから、ぶらり、一人旅！^^ダイエットできたかな？
October 22, 2006
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ほんとの理由・・・
先々週と今週と２回にわたって奈良のお寺を回ってきました。実はこれには訳があるんです。本業（サービス業）の業績が上らず、収入もグッと減ってしまたもので、せめて自分の生活費くらいは稼がなくっちゃ！と思って副業を始めたんですが、こちらは時間を切り売りする仕事なもんで、睡眠不足になってしまうんですね。^^;;本業のストレスと副業の寝不足でちょっと消沈気味だったので、近場の温泉などでリフレッシュ！と思い先々週にインターネットで見つけた奈良市内に出来た”ゆららの湯”に出かけたんです。ところが記憶と言うのはあいまいで、確かこの辺だったよな？ってさがすものの一向に見つからず、あきらめることになってしまったんです。でも、やっぱり”温泉”が頭から離れず、どうしてもどこかに寄って行こうと思い出したのが先々週に紹介した”わかさぎ温泉 いこいの館”だったんです。そして今回、晴れて”ゆららの湯”に行く機会を得たわけです。さて、本日紹介の”ゆららの湯”ですが・・・まぁ、はっきり言ってＢクラスです。そうですね、単なるスーパー銭湯っていうとこですね。まぁ、感想には当然個人差がありますから、一応紹介しときましょう！まず、露天風呂・・・こんな感じ。つづいて、内風呂・・・ こんな感じでした。右側は、麦飯石サウナで低温でじっくり入れるサウナでした。これは、いい感じでしたね♪サウナにはあと一つ、赤外線サウナがあって、離れた位置にあるんです。水風呂が一つしかなく、ですから遠いのが難点でしたね。あと、湯上り後のリラックススペースが非常に小さいのが残念！とまぁこんなことでしょうか？私の中での近場温泉おススメＮｏ．１は・・・なんといっても、雄琴温泉、”あがりゃんせ”です。さぁ、ひとっ風呂浴びよ♪^^
October 21, 2006
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きっかけはどうでも・・・
この間（２週間前）衝動的に奈良に出かけて、素敵な山寺に出会ったことを書きました。正暦寺！ここは、”もみじ１０００本寄贈”の立て札があったんで、次回は効用の時期に出かけるつもりにしています。あの日、ホントは帯解寺に行くつもりで、行き過ぎてしまい、偶然であったお寺だったんです。で・・・、前回行けなかった気になるお寺、”帯解寺”！行ってきました。京都から奈良公園をぬけて、国道１６９号線を少し南下。標識に沿っていくと、田んぼの風景が突然田舎の町並みに変わったあたりに、その町並みに解けこむようにたたずんでました。ほんとに街中にたたずむ、こじんまりとしたお寺です。でも、江戸時代には大変栄えていたようです。こんな絵図が掛けてありました。あっ、いい忘れましたが、ここは子宝、安産祈願のお寺です。お地蔵さんを奉っています。出る時に気がついたんですがこのお寺、皇后美智子様にゆかりのお寺だそうです。ただ、そのあたりが少し強調されていて、趣をなくしてしまっている感は否めないなぁ！ちょっと後ろ髪を引かれつつも、最終章へ・・・
October 20, 2006
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こちらのだんじり祭り！
この前の日記で、だんじりのことを書きかけたのにそのままになってしまいました。だんじりと言えば、岸和田が有名ですが、泉州地区ではどこの町内会でもあるんですよ！先月の初めに岸和田は終わりましたが、泉州の大半は今月行われました。たまたま、ダイエット講習会へ参加して移動中に遭遇しました。こんな感じです。岸和田は全国区で、地方からの観光客も多いですが、地元のだんじりは、ほんとに地域密着で、老若男女がこの日は一つになって楽しみます。いいなぁ！来年は、実家に帰って参加するかな！（笑）
October 11, 2006
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ダイエット講習会！
昨日からダイエットのセミナーのために大阪に来てます。なるべくいい位置をキープするために朝の七時から並んでます。もうすでに五百人程並んでます。世の中、景気が戻ってきて浮かれてるけど、まだまだ健康面で問題を抱えている方がこんなにいるなんて・・・！わたしの経験が一助になればなぁ。ここ泉州はだんじりです。このときだけは、老いも若きも、女も男も、貧しきも富も世界を一にします。
October 8, 2006
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温泉？
前回紹介した正暦寺ですが、ほんとは長谷寺に行く途中に出会ったいわば偶然の産物だったわけで、なぜ長谷寺か？というと・・・実は、最近スーパー銭湯にはまってまして、と言うより本来お風呂好きで、小さい頃北海道の登別温泉に程近い室蘭市に住んでた頃に、よく温泉（友人の親戚が小さな旅館を経営してた）に行ってたことが、５０歳前後して記憶を呼び覚ましたと言うことでしょう！そんなわけで、５，６年前から京都近郊の温泉、スーパー銭湯に通うことになっていったんですね！しばらく時間が取れなかったことを言い訳に、ここのところ足が遠ざかっていたのですが、最近復活したんです。そして、インターネットで、奈良市内に温泉のスパがあることを知り徹夜続きで倦怠気味だった心身をリフレッシュしようと、行き当たりばったり行動に出たのでした。さて、目的地（スパ）に行くには徹夜明けから乗り込んでもオープン時間には早すぎることもあり、長谷寺でも観てみるか！で、出発と相成ったのでした。ところが、ぐるぐる回っても一向にそのスパが見当たらず、泣く泣くあきらめて、京都に帰ることにしたんです。（夕方から仕事があったもので・・・^^;;）そしたら、なんと強烈な渋滞につかまってしまい、お気に入りのお寺を発見したまではよかったものの、リフレッシュしに行ったのに、余計なストレスを抱えることに・・・そこで、これは是が非でも温泉に入らなければ！と、ふっと思い出したのが、笠置温泉。全景露天風呂ここは、京都と奈良の県境、木津川のほとりに位置する閑静な町の中にあります。まぁ、何の変哲もない普通のスパでしたが、旅のついでにちょっと寄るにはいいかも？参考までにネーミングは、わかさぎ温泉いこいの館と言います。機会があれば、行って見てください。
October 6, 2006
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お出迎え・・・
火曜日の続きです。二体のお地蔵様をご紹介します。 泣き笑い地蔵と言います。なかなか愛嬌があっていいでしょう！そして、こんな階段を上ると・・・こんな感じで開けてます。狭い敷地ですが、ゆったりと配置されてます。鐘付き堂から見た風景は、最初の画像でした。心洗われる時間をすごし、上機嫌で京都に戻りました。
October 5, 2006
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ぶらり旅！
徹夜の仕事明け！思い切って奈良の長谷寺に行くことにしました。169号線を行くこと一時間！帯解寺の看板を発見！ちょっと何やら色っぽいネーミングに引かれ寄ってみることに。しかし、あっ！過ぎてる。(・・;)ちょっとショック！戻ろうとした時、正暦寺の看板発見！何なに、鈴の里。人形供養？おもしろそうじゃん。気を取り直して行ってみることに。お～！民家がなくなってきた！ホンマにあるんかいな？やっと辿り着いたよ！二体の地蔵様のお出迎えです。これは・・・！なんと、すばらしいたたずまい！これは、すっごく得した気分です。長谷寺は次回に！しばし、この時空をこえた別世界を堪能することに！
October 3, 2006
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ダイエット考 Final
このシリーズ（自分だけがその気になってる）も長くやるつもりもないので、今日が最後です。（笑）前回で、ダイエット食の疑問を書いてみたんだけど、つまり何が言いたかったかというと、今あるダイエット食は、対処療法に過ぎないと言うこと。薬の発想なんではなかろうか？と言うことです。肥満の原因は何か？当然ながら食習慣にある！ってことは誰もが知ってることなんだけど、なかなかむずかしいよね。で、できたとして、正しい食事って言うのがこれが曲者！つまり、ドクターやアドバイザーが提唱するような体にいいものを自然食から正しく食べるとどうなるか？お金が持ちませ～～ん！！（爆）さらに、食べる量も半端ではなく、結局太りま～～す。（爆）（爆）（爆）と言うことは、自然食品の中から必要な栄養を十分取ることは不可能だと言うことですよ。（涙）じゃぁどうしたらいいのかっちゅうことですよね。それは栄養価の優れた食事に変わるプロダクトを食べると言うことですよ。端的のものに、宇宙食があるじゃないですか？でも、いくら栄養価に優れてるとはいえ、こんなものばかり食べることはやりたくないですよね。食べる目的は大きく２つあると思います。一つは、生命を維持するための栄養補給二つ目は、食事自体を楽しむことどちらも大切ですよね。でも、宇宙食に２番目を期待することは不可能でしょう！だったら、一日３回の食事のうち１～２回を楽しいものにして、そのほかを、栄養の補給と割り切ることが出来たらいい！ってことでわないかな？その発想に興味を持って、初めて似た結果が、このブログの最初に書いたことなんですね。ダイエットに悩む方の駆け込み寺になる！って、信じて疑わない今日この頃です。ー古！（笑）ぽちっとな→→
October 2, 2006
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ダイエット考 3rd.
こんばんわ！朝晩がもう寒いくらいになって来ました。寒暖の差が大きくなって、実りの秋がやってきます。食いしん坊の私にとって、たまらなく魅惑の季節到来です。と言っても私の場合、夏痩せなんかしたことがないので、常に食べることに魅惑？を感じてますがね^^;;そこで、ダイエット考の締めとして、秋の味覚についてをテーマにするつもりで、「秋のレシピ」で検索を掛けたんですね。そしたらちょっと面白いＨＰに出会ったので、内容を変えることにしました。ここは、ダイエットＨＰなんですが、ダイエットと食事について考えさせられてしまいました。つまり、ダイエットと食事の関係についてです。ごく普通のダイエットＨＰをみて一般的に思うことは、ダイエットが済んだら、どうするのか？と言う疑問です。一般的なダイエット食品は、その目的がダイエットですから、目標を達成して以降のことは考えられていないことが多いですよね。つまり、それを愛用していた人は、目標達成と同時に元の木阿弥になることが約束されていると言うことです。これでは、堂々巡りですよね。これこそが、リバウンドのメカニズムに他ならないと言うことです。しかも、ダイエット食から開放されたリバウンド約束組みは、肥満にならないようにと紹介された食材を買いあさり、調理法にも気を配り、それでも摂取できない栄養を補助栄養食品でまかなう。大変な苦労が付きまとうようになる。これでは、まともなダイエットなんか出来ようがないじゃん！これで、私の周りで、ダイエットに成功したと言う事例が皆無だったなぞが解けた！キラ～ン☆つまり、ダイエット食はメシじゃねぇ～！ってこと。ぽちっとな→→
September 28, 2006
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ダイエット考！ ２nd.
こんにちわ！すこし間が開いてしまいましたが、ダイエット考第二段です。この間は、即席めんの普及が肥満を助長したと言う話でした。じつは、ちょっと理由があってここ２週間ほどHERBALIFEの食事を食べてないんですね。もともと祝辞に関しては無頓着なほうなので、時間のない時は、インスタント製品、惣菜なんかで簡単に済ましてしまうほうでした。このところは強烈に忙しいせいもあって、インスタントものに頼る生活をしていました。そのせいもあって、体重は１ｋｇのアップにもかかわらず、ウェスト周りがきつい！たった二週間で、脂肪贅肉が復活してきてしまいました。^^;;と言うことは、お世辞抜きで、HERBALIFEの食事はすごい！っていうことの証明ですよね！そういえば、そこの製品の中に、ノーベル賞受賞のドクターが共同開発したプロダクツがあるのですが、このドクターが自分の理論を実証するために、自らが実験台になったとか・・・わたしもそういうことになるのかな？（笑）さて・・・前置きが長くなってしまいました。今回は、ファーストフードが、追い討ちを掛けた！というお話です。これに関しては、異論を唱える人はいないと思います。ハンバーガー・・・フライドチキン・・・嫌いな人っているのかな？特に子供は大好きですよね。しかも、企業戦略は確実に子供がターゲットです。さらに悪いことに、キャラクターとタイアップして、顧客を取り込んだものですから、キャラクター製品目当てにかわなくてもいい商品まで買い、子供の残した分は確実にお母さんのおなかの中へ・・・ファーストフード愛好家のお母さんの姿は想像に難くないはずです。（爆）しかもこの現象は、アメリカでは社会現象にまで発展し、かのディズニーはついにマクドナルドから撤退してしまったのです。最近のメニューを見ても、野菜を使ったメニューが増えてるよね。ときすでに遅し！の感が無きにしも非ず！食習慣は、一朝一夕には改善できないよね！あ～～、頑張ってまたダイエットしよっと。(^^)vぽちっとな→→
September 27, 2006
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ダイエット考！
今日は、何気にフッと思ったことがあったので書いてみますね！それは、もう２０年ほど前に他界した祖母のことをなんとなく思い出した時に、「当事としては割りに体格がいいほうだったなぁ！そういえば、昔の人ってあまり太った人がいなかったように思えて、なんで最近は太った人が多いのだろう？」なんて考えてると、インスタントラーメンのことに考えが及び、その頃から、太った人が回りに増えたんでわ？と、気がついたんですね！食生活の急激な変化！これが原因ではないのかな？私の生まれは、北海道でした。インスタントラーメンが普及しだしたのが小学校低学年のころ。北海道には、日清食品がなく、チキンラーメンが不思議だったんですね！そう！お化けのＱ太郎に出てくる小池さんが作るシーン！まさに？？？でした。どんぶりに入れてお湯を注ぐだけ？ありえん！って思ったものでした。鍋で作るのがインスタントラーメンだと思ったました。お気に入りは、マルちゃんの「高級ラーメン」！当事普通の即席ラーメンが３０円でこの「高級ラーメン」は５０円もしたものですから、まさに「高級」な贅沢だったんですね！この即席ラーメン。普及がただものではありませんでしたね！いつしか、おやつから主食として食卓の上ることもあったようです。そうすると、体が反応するんじゃないでしょうか？高カロリーで低栄養！！体が必要な栄養を欲するがゆえに、カロリーを蓄えてしまう。結果的に肥満に繋がる！！これが日本人の肥満化のスタートだと思うのです。どうお考えでしょう！また別の視点から考えてみたいと思います。今日はこの辺で！よろしければ、ポチッとお願いしますね！
September 8, 2006
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日本の将来！
久々のブログです。^^;;昨日は秋篠宮妃 紀子さまの男子出産のニュースに日本中がわきかえってお祝いムード一色でしたね！ ほんとに久しぶりの明るい、おめでたいニュ－スでした。心よりお祝い申し上げます。４１年ぶりの男子誕生ということで、しばらくは皇室も安泰と言うところでしょうか？しかし、問題が先送りされただけで、近い将来必ず起きる問題ですから、じっくりとかつ真剣に検討していただき、皇室典範の改正をしていただきたいものです。タイトルはすごく硬いものですが、やはり国民たるもの何かをきっかけに将来の日本を考えることがあってもいいのでは？と思い、あえてテーマにしてみました。ただ、あとはご自分で！！あははっ♪ところで、ほんとに久々の更新なので、前回は何のお話だっけ？って見てたら、テニスの話題でしたね！そう、実は先月の２７日に例のリーグ戦があったんですね。団体戦のなんたるかを考えさせられたなんて、えらそうなことを書いたんだけど、この間のチームが大変な強豪で！と言うよりはレベルが違うわ！あれよあれよで、１勝６敗の完敗！！私も今回は今年初めてのダブルスに出場！１－６、１－６で見事、玉砕！！きもちいいわ！（笑） ナダルさん、その気持ち・・・よっくわかりますよ;;全く何もさせてもらえなかった・・・ くやちぃぃぃぃぃっ！！今月２４日が最終戦。絶対勝つ！気合入れまくりの爺であった！あっ、「爺」はわが副業仲間の「姫」が私をこう呼ぶのであった！アハッ♪ついでにその「姫」のブログも紹介しておくので、よければ遊びに行ってやってくださいね！喜びますので！姫のブログ→→→ここです。 もひとつ、ここです。でわ、私のほうもポチッとよろしくね♪
September 7, 2006
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サボり癖！
ついに本格化だ～～！ぽちっとな→→わたしのサボり癖が、ついに爆発！だ～～～！！仕事が忙しい！という、ベタな言い訳を平気でする人間になっちまったい！もう、話題が出てこん！しゃーないから、この間のテニスの試合についてでも。７月３０日滋賀県竜王町のドラゴンハットにて団体戦をやりました。とわ言っても、前回雨天ディスペンデッドの残り試合でした。スコア２－２で、残りはシングルス２試合、ダブルス１試合。前回とは打って変わって、好天（暑すぎ！）に恵まれ、わがチームはシングルスを２つとって対戦成績４－３で勝利！！イエーイ！＿（＿＿）ノ彡☆ばんばんわたしが勝ってれば本とは楽だったのに！^^;;反省しきり！今回ほど、団体戦について考えさせられた試合はなかったね！おかげで、帰ってきたら２ｋもウェイトダウンしてたわ！^^;;これならあえてダイエットしなくてもオッケー？そうは、いかんざき！（古！） 私の愛用のラケットに賭けて、今度は勝利じゃ！ついでにこっちも、↓ ↓ ↓
August 4, 2006
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時間について
昨日は日記をサボってしまいました。^^;;悪い癖が出始めました。ぽちっとな→→いわゆる「三日坊主」っていうやつです。皆さんも経験がおありでしょう！テーマのダイエットもそういう経験をされた方、以外に多いのでは？何で続かないんでしょう？まず、考えなければいけないのは、目標の体重になるのにどれくらいの時間（日数）をかけるのかを明確にする必要があるのではないでしょうか？今おいくつでしょう？目標とする体重の時はいくつの時ですか？現在３０歳で、目標の体重の時が２０歳だとして、目標体重がマイナス５ｋｇとしましょう。１０年かけて５ｋ太ってしまったわけですから、１０年かけて戻しましょう！これだと、「あほか！」って怒られちゃいますね。無理な計画だと、体に負担がかかって、長続きしませんね。まぁ、３ヶ月かけて５ｋ減量しましょう！そしてここからが重要！あと３ヶ月かけて、維持できる体にしましょう！つまり、倍の６ヶ月を目標時間にするんですよ！これが、成功のヒケツ！私は、一年８ヶ月続けてま～す(^^)v今日の京都は、メッチャメチャ暑かったです～～！！こんな日のメニューな決まってます。たいそうめん！→ → →レシピはこれ！ぽちっとな→→
July 28, 2006
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お金がかかる？
ダイエットから想像できる言葉に、「高い！高価」と言ったイメージがあると思いますがどうでしょうか？ぽちっとな→→わたしは周りの人でダイエットに取り組んで、頑張ってられる方を数名知ってますが、結構お金かけてるなぁ！という印象があります。もちろん、本人に確認をとったわけではありませんが^^;;ただし、価値観の問題もあるので一概に高い安いを論じることは出来ないとは思いますが・・・一万円でも高いと感じる方もいれば、５万でも安いと言う方もいますよね？ようは、賭けた金額が求める結果にどうなのか？ということでしょう！ただ、ブログの最初に書きましたが、昼飯を５００円のコンビニ弁当から同じ金額のダイエット食に替えて、痩せられるなら安い！と感じませんか？わたしはそう感じたから、ノーリスクで始めたんですね！経済用語で「費用対効果」と言うのがありますが、ダイエットで理想のボディを目指す方は、金額の基準を考えてみてはいかがでしょうか？ちなみに私の一食あたりの金額は、２７８円です。ふふふっ！それで、３日で２ｋ、１ヶ月で６ｋ、４ヶ月で１０ｋの減量！！１年４ヶ月キープしてます。今日も京都は暑い！こんな日はお茶漬けで、さらっとね！お供の紹介です。レシピは→ → →こちらぽちっとな→→
July 26, 2006
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今日の京都は、暑かった！
こんばんわ！ぽちっとな→→久々に京都に青空が戻りました。昼間車を運転してると、小学生たちがうれしそうに登校して行きます。休みに入ってから、初めてと言っていいほどいい天気でした。これから、プールでバシャバシャ！大人はと言うと・・・なんかを想像して、つまらなそうに歩いてました。（笑）この暑さを乗り切るために、先人たちは多くのアイデアを出してきました。食もその一つ！食欲のないこの時期に、以下に栄養価のあるものを摂ったらいいのか？知恵の出しどころだったんでしょうね！今日は、九州地区で夏場に多く食べられている、夏の一品です。題して、冷や汁！いたって、シンプル！→ → レシピ！最後に、もいちどぽちっとな→→参考資料は、ボブとアンジー／料理レシピ
July 25, 2006
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やったね！
おめでとう！ぽちっとな→→名城選手の思いはどんなであったろう！対戦相手が試合後に逝く！ほんとに起こることなのか？ひと事だからあまり実感がないけど、当の本人の苦悩は凡人が計り知ることは不可能だろう！死を乗り越えて掴んだタイトル！なんて生やさしいものではないんだろうな？一生ついて回る事実！しかし、ほんとに乗り越えていくのはこれからだろう！がんばれ！名城！！さて、ボクシングと言えばハードなスポーツの代名詞みたいだけど、も一つ想像に難くないものに、ダイエットだよね！ボクシングは体を絞り込むことによって、ワンランク下のウェイト（階級）で勝負するって言う、ちょっと変わったスポーツだよね！つまり、階級以上のパワーを出すってことなんだと思う。わたしたちは、そんなことできないよね！ただ、太る原因はと言うと、摂取カロリー＞消費カロリー なのはみんな知ってるんだよね！だから、食べないようにする。結果、栄養のバランスが崩れてしまい、減量できても副作用が残る！「最悪！」だから、栄養がバランスよく摂れて、しかもカロリーが少ない食事が求められるんだよね！世の中にそんなコンセプトから生まれたダイエット食品は数多く生まれてきてるよね！どれも、すばらしい商品だと思います。だったら、どれを買って使ってもいい結果が出るんじゃない！でも、実際には思うように結果が出ない！って言う声をよく聞きます。それはなぜか？商品が悪い？そうではないんですよね。じゃぁ、何が悪いのか？それは、自分の体が悪いのです。はぁ？なにいってんの？でしょ？（笑）今まで生きてきて、繰り返してきた今の食事によって、栄養をしっかり吸収できない体になってきてしまった結果なんですよ。数ある、いいダイエット製品も体を改善してくれるものがないんですね。だから、結果が出ない！当たり前です。そんな、都合のいい製品なんかがあったらいいですよね？実は、あるんですよ。みんな知らないだけ！もしくは、知ってても理解していなかっただけ！なんです。わたしは、それを知って正しく使うことで、３日で２ｋ、１ヶ月で６ｋの減量ができ、今でわ１年８ヶ月になるけど、１０ｋの減量ができ、６９ｋｇをキープしてるんですよ。興味のある方は、どうぞ！→→こちらへご案内ぽちっとな→→今日の一品です。あんだんすー 沖縄の保存食です。レシピは→ → →こちら！参考資料は、ボブとアンジー／料理レシピ
July 24, 2006
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基本は？
豪雨が各地で猛威を振るっていますね！特に九州の南部では、大変な被害が出てるようです。被害にあわれた方のお見舞いを申し上げます。今のところ大丈夫かもしれませんが、ほかの地区の方も十分にお気をつけてくださいね！さて、この雨が作物に影響して被害が拡大しないことを祈るばかりです。ダイエット食で一番大事な原材料に大豆がありますよね！大豆の持つプロテイン、イソフラボンなんかがダイエットに、また、婦人病の予防に効果があるようです。日本では収穫量も少なくなり外国からの輸入に頼るところが大きいようですが、外国においても、異常気象と思われる天候不順が報告されてますよね！大事な減量不足で、価格高騰なんてことにならないことを祈ります。と言うことで、今日の一品は、 豆腐のステーキ梅肉しょうゆソース レシピは→ → ココ参考資料は、キッコーマン ホームクッキングでした。
July 23, 2006
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京料理を知る
京都に住んでいながら、京料理って考えたことがないんだよね！本来の日本食がダイエット食にもっとも適していると言われはじめ、この際だから、日本食をちょっと研究してみようかな♪と言うことで、シリーズの一回目（勝手に作る奴^^;;）は、京料理です。今回のテーマは＜京料理って？＞です。京料理って、言葉では知っていても実態は分からんよね？今では日本各地どこに行っても暖簾に「京料理」を見るしね。京料理ってなんなんだ？成り立ちは結構古く、鎌倉時代の精進料理に足利末期の南蛮料理を融合させて茶懐石が生まれた。それに、京都の一般の人が食べるお惣菜やお万菜といった町方料理が加わって出来たとされてるようです。京都の料理屋は、扱う材料は大体同じやけど、味付けの仕方や盛り付けの仕方にそれぞれ特徴をだしていったんですね。だから、京料理といっても、それぞれの店の京料理があるというわけ。だから京都の老舗の料理屋さんなら、みんなルーツをもってるんです。京料理とは、京都でとれた材料を京都の水で処理して京都でだす料理。京都の料理使って東京でだすんなら「京都風東京料理」と言うべし！なんだって！ 納得！！でわ、今日の一品！ 鯛の昆布じめ→→レシピ 参考資料→辻調グループ
July 21, 2006
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初めに思うこと！
今日は、午前中少し時間があったので、ブログをちょこっとだけ手直ししてみました。まぁ、ダイエットブログなのに少しもダイエットのことが書いてない！という、お叱りの声（ある分けない！）にお答えして、リニュアルです。ウェイトコントロールはお手の物なので、日本の郷土料理などを載せていこうと思ってます。リニュアル第一弾は、京都です。 レシピはこちら最後に・・・ぽちっと、頼みます。→→
July 20, 2006
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極楽トンボ 山本 吉本解雇！
懲りないね～！元々、女好きなんだろうけど、自分の仕事に対しての社会性というのか、影響力をまるで認識してないね。仕事柄、芸能ネタには事欠かないけど、この手の話題はもっとも嫌いだな！まぁ、事情は分からないけど、１７歳無職女性って？２０歳以上だったら、問題にはならなかったんかい？ていう、疑問も残るしね。あとは、欽ちゃんの野球チームまでも解散になってしまうのは、なんとも痛ましい！事の重大さに気がついて、やせる思いデモしてくれると言いのですけど・・これを機会にダイエットで、禊でもしろ！山本！反省せいよ！！（怒） ぽちっとな↓ ↓ ↓
July 19, 2006
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陶器祭り！
昨日から、私の住む山科では「陶器祭り」が開催されてます。地元に住んでいながら、一度も行ったことがないんです。いつでもいける！は、実は一度もいかない！に繋がるという経験をした方も多いと思います。来年こそ！と思い続けてもう１０年以上が経ちました。出来ることは、直ちにする！すべてに通じることではないでしょうか？
July 19, 2006
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つまらないことだけど・・・
肥満が健康にとってよくないことがクローズアップされて久しい！だけど、欧米に比べ日本においては、認識が不足しているよね！ビジネスマンは健康の自己管理が必須の外国に比べ、管理職にとって、ビール腹を恰幅がいいなどと本気で思ってる中年も多いのが日本の現状でしょう。外国人は日本食のスバラシさを発見し、生活に早くも取り入れているのに、日本人は相変わらず、洋食をありがたがってる。隣の芝は青い！の典型ですよね。日本人ってほんとに愚かですよね。元々日本人と欧米人では、体のつくりが違うのに同じものを欲しようとした結果今の現状があるのでしょうね。この際、食の見直しとともに文化そのものを見直したいねぇ！独り言でした。
July 17, 2006
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サボってました！^^;;
ちょっと、暑さのせいではないけど、サボってました。この間は、ストレス太りの話をしましたが、はっきり言って、今の私はウェイトコントロールが自在ですので、２～３ｋのダイエットは比較的分けなく出来てしまうんですね！(^^)vただなんでもそうですが、過信は取り返しのつかないことにもなりかねないので、常に、ほどほどを意識してますよ。ですから、沢山食べたいときは、少しでもカロリーの少ないものを食べるようにしてます。皆さんの、たのしい苦労話を聞かせてくださいね！今日の一品は、栃木のこれ！ ↓ ↓ ↓
July 12, 2006
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近頃・・・
ストレスのせいか、無性に食べてます。以前もこんなことがあったんだけど、必ず、３～５ｋは太ってました。私の場合、以前はとにかく走る！これが唯一の減量法だったんだよね！マラソンをやってるので、走ることは苦にならない。一ヶ月ほどで、元に戻すことは出来たなぁ！でも、いつしか仕事が忙しくなって、走る時間が十分に取れなくなってくると、やばい！どんどん蓄積していって、いつしか、１５ｋ近く増えていた。；；それでももう中年なんだから、かっぷくが出ていいじゃない！なんて、言い訳してたなぁ！でも今は、１０Kの減量を維持できてる。すばらしい製品にであって！
July 7, 2006
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じめじめするね～♪
梅雨も、そろそろ終盤になってきてると思うんだけど、いやな気候が続くね。湿気が多いのが不快感を増長させてしまってるよね。こんな日はあっさりと、そうめんでも！でも、鹿児島のはちょっと違うみたい。こんな日は、体力も失われるので、ボリュームのあるのはうれしい！ 体力つけなきゃ！そして、仕事頑張んなきゃね～～！！
July 6, 2006
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北海道の話！
今日は、私の生まれ故郷の北海道の話しをちょっとして見ます。実は北海道では「にく（肉）」と言えば、豚肉のことを指すんですよ。知ってました？って言っても、私が住んでたのは、もう３５年も前のことですけど。（笑）今は違うかもしれませんね。ですから、肉と牛肉を使い分けていたんです。さらに、「焼き鳥」屋さんに行くと、関西で言うホルモンが普通にあったりします。串で指して焼くもの全般を「焼き鳥屋」で出していたようです。つまり、元々北海道の食文化ではなかったのかもしれませんね！北海道は、日本各地からの移民？で出来たところですから、いいとこ取りをしたんですね！（笑）別に同じようなものを出すんだから、「焼き鳥屋」「ホルモン屋」「串カツ屋」などと分ける必要がなかったんでしょうね！さてさて、食べ過ぎに注意して、ダイエットでもしましょうか？
July 4, 2006
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ダイエットより、ヒデ！
びっくりしたよね！いつかこんな日が来る！分かってたけど、早過ぎないかなぁ？正直な気持ち。確かに根性なしのジャパンにあって、ただ一人ガッツを鼓舞し続けた男！やっぱり惜しい！決勝リーグに進めなかった瞬間、すべてを置いて来たんだろう！どうでもいい選手が残り、いて欲しい選手がいなくなる。今、ジャパンに必要なのは、新しい監督ではなく、ガッツのあるプレーヤーだ！！ハングリー精神にかけるやつは何やっても成功しない！アイム ハングリー！（そのもの）（爆）ということで、今日はヒデの郷土料理です。 悔しさをばねに！→ → → 私はこれで！おなかいっぱいになったところで、一稼ぎ！ いってきま～す！→ → 目的地
July 3, 2006
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このところ・・・
なんか、いろんなニュースが混在して、気持ちまで不安定になっているようで、ちょっともやもやな日々が続いてます。そんなことないですか？悲惨な殺人事件があったり、身代金目的の誘拐があったり。また、ワールドカップでは、ベスト８が出揃ったし、ウィンブルドンでは、テニストーナメントが始まりました。ほんとに、話題には事欠かないですよね！サッカーは、もう熱も冷めたかに見えましたが、強豪国がほぼ順当に出揃ったこともあり、面白いですもんね！純粋に試合が観れる。（笑）どちらにしても、寝不足はしばらく続くなぁ。ふぁぁああっ！ほんとなら、寝不足でやせるはずなのに、ついついビールもすすんで、体重が増えてる！^^;;なんでや～～～！ 暑い時期に熱いなべも、いい！！
June 28, 2006
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日本食の魔力！
写真をアップしました。バンコクの会議場の模様です。去年は、２５周年の記念イベントでしたから、世界中から、４００００人が集まりました。今回は、通常通り世界を３箇所に分けての開催でした。アジア地区限定でしたが、それでも１５０００人は下らなかったと思います。そして、今回はっきりとビジョンを見ることが出来ました。今のどの企業にも欠けているもの！それは、”愛”です。人間不在！これが、すべてです。”人に感謝される仕事”その意味が明確になりました。すごいビジネスです。最高のスタッフです。その一員になれたことを誇りに思います。すべての始まりはここから！しか～し、おなかは正直！タイ料理もスバラシかったんですが、やっぱり日本食です！本来の日本食は、優れたダイエット食だったそうな！あぁぁ～～～、刺身が食いた～い！！
June 27, 2006
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ただいま～！
今日の朝、関空に着きました。・・・！言いようのない、感動を受けました。金曜の深夜（正確には土曜の夜中）に、関空を経ち、早朝に現地（バンコク）に到着！そのまま、ミーティング会場に行き、７時３０分より怒涛のミーティング スタート！１７時３０分に一日目終了！ホテル到着が１９時。荷物整理等の後、仲間と食事に。タイ料理に舌鼓。から～い！うま～い！大騒ぎで、深夜１時に就寝。６時３０分、会場へ向かい、１７時３０分までさらに驚愕のミーティング！さらに２０時までグループミーティング。そのまま空港へ！深夜出国。本日７時３０分関空着！こんな”弾丸ツアー”、いったい誰が企画したのか？！！しか～～～し！その内容に、無謀なツアーにさえも感謝！仏教国に行ったからではないが、感謝！です。写真がまだアップできないので、昨年アメリカで行われたミーティングの絵を載せてみます。雰囲気だけでも伝わると思います。そして、なんでわざわざアメリカまでミーティングに出かけていったのか？さらに、今年もバンコクへ！そんな価値があるのか？それを確かめるべく行動を起こすきっかけになったHPがこれです。こんな強行スケジュールにもかかわらず、体重は少々上昇気味！なんでや！（笑）
June 26, 2006
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京都を離れます。
今夜関空から旅たちます。なぁんて言ったら、かっこいいんだけど、仕事です。と言っても、副業のほうですけど。将来は、本業を趣味にして、副業で生計を立てようと画策中！そのために、ビジョンをしっかりと見てくるのが今回の目的です。ですから、観光気分は捨てていきます。帰国後の変化に乞うご期待！と言っても、私が一人ではしゃいでいるだけだけど。ちょっと、京都の味から離れるので、載せてみました。
June 23, 2006
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人に教えるって
むずかしいや。 きのう、バナーとか作って少し有頂天になってたんだけど、いきなり鉄槌を打たれることになるとわ。 いや、友人の女性からバナーの貼り方を教えてほしい！って、連絡があって、自信満々で、いいよ！って返事したまではよかったんだけど。 いざ本番になる(ちょっと表現がいやらしい？)と、うん？ちょっと待って！確かこうやったらできたんだけどなぁ？あれ？どうだったっけな？いっや～、参りました。なんとかかんとか、ことなきを得たんだけど、つくづく人に教えるって、むづかしいよね！今日も京都は暑いようです。こういう日は、ちょっとさっぱりと、ダイエットにも、よろしいようで！
June 21, 2006
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ランキングっつうやつ！
今日は、ちょっとダイエットは一休み！ちょこっと、ブログランキングっちゅうやつに挑戦してみることに・・・うまく出来たら、おなぐさみ！本文に入れるってどうするんだろな？ ぽちっとな！ ↓ ↓ ↓ おっ！なんか、いい感じ？やりゃぁ、できるじゃん！つうことで、ぼろが出ないうちに今日はおしまい！！(^^)v
June 20, 2006
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それはそうとして・・・
今回のワールドカップを見ていて、つくづく挑戦者とは？と、考えさせられたことはないねぇ。短期決戦の場においては、戦術に固執するとうまくいかない！つまり、計算どおりには決してならない！って言うことだよね。日本チームには、ひたむきさが欠けてたんではないかな？がむしゃらといってもいいかな？ほかのチームは、ランキングなんか関係ないほど、一生懸命だし、楽しんでるのがよく分かった。これでは、勝てない！そう思うのは、私だけではないと思うな。ところで、昨日はビールでも飲みながら・・・なんて書いたけど、実は仕事で、試合は見てないんだよね！^^;;仕事を終えて、寝る前のビールで太ったかな？（笑）私のはじめた（今でもやってるけど）ダイエットは、ウェイトコントロールがある意味自在なんだよね。だから、少々暴飲暴食でウェイトオーバー気味でも、一週間もしないうちに元の体に戻れちゃうんだよね！しかも、健康になったってことが実感できるし。薬から開放されたってのが、うれしいよね。まぁ、興味があれば「お気に入り一覧」の健康・ダイエットで確認してみてね！さて、今日の料理は、これ！
June 19, 2006
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２時間を切りました。
運命の一戦！と言っても過言ではない世紀の一戦がもうじきです。きょうは、仕事も手につかなかった方も多かったんではないでしょうか？私の周りにも、にわか解説者が急に増えました。（笑）気持ちは分かります。これだけの盛り上がりは、WBCでもなかったのではないでしょうか？今日、家内に付き合って、スーパーに夕ご飯の買出しに行ったのですが、出来合い製品が飛ぶように売れていたそうです。あっ、あたしは駐車場で待ってました。（雑踏が嫌いなもので！）父の日と運命の一戦が重なって。それでなくても影の薄い「父の日」。ますます、世のお父さんの存在が危ない！！わたしは、仕事で職場に来ているので、父の日はありませんが、世のお父さん方は、ワールドカップを観戦しながら、ジャパンともども、存在感を大いにアピールしてくださいね！でわ、じっくりと観戦しましょう！観てるだけで痩せそう！いや？ビールが進んで、太るかな？あははっ！
June 18, 2006
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今日の京都は、雨。
こんな日は、何か意識とは別のところで、“ゆっくりせんかい！”って、ささやかれてる気がしてなりません。と言っても、仕事なんだけど。(;^_^Aとりあえず、仕事はしないとね！さて、そんなこんなで始めたテニス。今思うと無謀な日々だったかな？しかも、２０年近く運動とは遠ざかっていたので、体力もかなり低下（本人の過大評価）してる！そこで、体力増強を狙ってはじめたのが無謀にもマラソンでした。どこまで行くんか？自分でも歯止めがキカン！（爆）なんせ、自分を追い込まなきゃやらないタイプの人間なので、掲げた目標が、「ホノルルマラソン」ここまで来ると、馬鹿を通り越して、おみごと！今日はここまで！
June 17, 2006
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今日は、家族？の紹介です。
と言っても、うちの準家族と友達です。(^_-)向かって左側がうちの家族で、名前をルッカといいます。隣がお友達のファルコンです。ともに、先月満十歳になりました。そう！実は実の姉妹なんでせね！性格はまるで違いますけど。そのあたりのことは、機会がありましたら、おいおい紹介していきましょう！さて、運動不足の解消のために私の中年からの挑戦のトップになったテニスですが、つい口を滑らせた、「３ヶ月で追いついてやる」の一言とはいえ、かなりの急展開になってしまうんですよね。まぁ、知らず知らずのうちに、テニスの面白さにはまっていった、って言うのがほんとのところでしょうか？参加サークル３つ、レッスン２つ！週のうち５～６日はテニスをしているという、学生並みの取り組みになってました。（笑）しかも、武者修行とかいって、草トーナメントにも積極的に参加。シーズン中は、月に２～３回はどこかに行ってましたね。ですから、当事はよく食べよく飲み、よく動いてましたから、およそダイエットの必要はない！と思っていました。というより、ダイエットのことすら頭にはありませんでした。ただし、１７３ｃｍ ７６ｋｇでしたが・・・^^;;あとで、必要性がわかるんですね。何はともあれ、この時点では、ダイエットに興味なし！まだまだ、先のことです。今日のメニュー
June 16, 2006
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