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本日のラン 10キロ(フイットネスにて) 5月の累計 416キロ
朝から雨が降り続き、午後ランンもお外ランは敬遠しフイットネスで走りました。
明日は鯖街道マラソンと野辺山マラソンの御苦労さん会がせきやであります。僕は走って行きます。50キロ、9時ころスタートすれば16時ころ金山に着くでしょう。お風呂に入ってせきやに向かいます。
女性4人、男性8人が集まるようです。楽しい話がいっぱい聞けるかな・・

我が家の庭は、今、春の花でいっぱいです。

ハクチョウゲの花です。満開ですね