なかよしの一期一会

　本日のラン　　１４キロ　　　　　　７月の累計　　　３９７キロ

　今朝も暑く・・午後ランは諦め、午前中ランにしました。いつもの午後ランより少し涼しく感じますね。これからも午前中ランをしたいな・・

　昨日はかみさんの故郷、福井のお母さんに会いに行きました。僕ら夫婦の両親で生きているのは、このお母さんだけです。大切にしなくちゃですね、でも元気で良かったです。

塩大福ありました。やはり若狭でしたね。もうひとつこんな塩お菓子もありましたよ

今朝は朝顔のつたがかなり上の方に伸びて花も上の方で咲いていました。

　さてオリンピックもなかなか金メダルが取れないですね。でも楽しませてくれます。柔道の選手頑張れです。