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2006年07月18日

３連休、どうでしたか？
楽しかったですか？？？？？

そんでもって、
「皆様、ココ４年で　体重の変動はありますか？？？？？？？」
「どれぐらいですか？？？何キロ増減ですか？？？？？？？？？」

っていうか、近所の　お店で　３連休でイイモノ買いました。。

特別公開！！！！！！！

バランスボール！！！！！！！！（ポンプ付き）（ヨガマット付き）なんと千円ポッキリ！！！！！！！！！！！！！
激・安い！！！！！！！！！

こんなんﾀﾞﾖ↓

で、その足で

なんか金払わず、タダで買った気分で超嬉しかった。(^∇^)ｱﾊﾊﾊﾊ!
90分DVD付きエロかわダンスダイエット
まさに、コレ買いました。
↓

あと、これも買いました。
ウェルビーフィットネスステッパー　スケルトン
↓

WB30PI【送料無料】ウェルビーフィットネスステッパー　スケルトンWB30PI[WB30PI]

ちょっと！！！！！！！！！！（‐＾▽＾‐）ぎゃははーホッホ
６９８０円もするじゃん！！！
あたし、広告のシナで【１９８０円】でゲッツしたもんねぇ～
うれじぃ～～～～～～～～～～～

ココ４年で６キロ太りました。

旦那が　ﾌﾞｰ (((( ------- ε ------- )))) ﾌﾞｰ　言うのもあるし
自分でも結婚前の体型に戻りたいってのもあるから

アクアビクス、結構行ってるけど、ぶっちゃけ体重全然落ちないんだよ、
(T△T)　アウアウ～

そんでもって
更に、そうだ、コレも買ったんだ。
サウナスーツ

サウナスーツは私だけ着込んだんだけど
旦那は腹が出てきた（ビールっぱら）って言うから
あたしの好意で、サランラップを腹に巻いてあげました。
(^w^) ぶぶぶ・・・男なのに(⌒▽⌒)ノ＿彡☆バンバン！ウケル～
そういや、高校時代姉がラップふくらはぎに巻いて、走ってたっけなぁ～
と懐かしい思い出が蘇りまして涙腺が、、（って泣いてない）

そんで、倖田さんの　アルバムかけながら
１曲づつ交替で　ステｯパーで走りまくりました。
１曲休む間は、床で　バランスボールとヨガマットでストレッチ。
これも気持ちいいんだ～～～～これがまた。
普段、伸ばさないようなところが延びるもんで意外に気持ちイイの！
マジだよ。
あたし、バランスボール、絶対、使えなくて邪魔になるよ、
って暴言吐いてたんだけど
「すごく気に入ってしまった。想像以上にイイねバランスボールって」
これが１番意外だったな。

〔送料無料キャンペーン中〕倖田來未 BEST～first things～(DVD付)-CD-

で、
XXXXXXXXXXXXX>C( )ﾟ0ﾟ)ﾉﾉ　うわわ～
それが、すんげぇ～～～～～～～～～～～汗出るの～～～～～！！！
キモイぐらい。
私、普段　代謝が悪く、　汗かきずらい体質なんだけど
さすが、このサウナスーツいいの～～～！（＊おすすめ＊）
足首までの靴下履いて運動してたんだけど
気づいたら、履いてた靴下がびじょびじょ！！
（汚い話しで　ミアネ～）
そんぐらいそんぐらい汗が出るのです～
勿論、サウナスーツの中は”滝”ですよ！！！！！！
自分の身体からこんなに汗が出たのを観たの、生まれて初めてでした。
サウナスーツ、全身銀色だから、鏡に映った自分の姿は
【消防士】みたいでした！
お風呂場で脱いで、水洗いで　陰干ししました。
XXXXXXXビックリXXXXXX>C( )ﾟ0ﾟ)ﾉﾉ

というわけで、
今から、またやります。
３０分ぐらいやれば充分だよね。

体重も勿論、使用前後、チェック管理してまぁ～～～～～～～～～～す。
体重に変化あったら報告しま～～～～す！

で、何が言いたかったかというと、、、

”「皆様も一緒にやりませんか？？？？？？？？？？？？」”

《《《《♪♪(*´▽｀*)ノ゛～

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最終更新日 2006年07月18日 13時05分58秒
コメント(22) | コメントを書く

■コメント

(´Д｀) =3 ハゥー

ranran40 さん

結婚したときはすでにヽ()`Д ´(　)ノ ←でぶ!!だったんですが、であったころから比べてン十キロ増えたんだよねσ(￣∇￣;)…。すごいっしょ～～？

今日自分の日記で書いたんだけど「山田バーバラ」とまったく同じ状態～（体型だけね）なのよねぇ。(;^ω^A へへ。

なんかここまできちゃうとダイエット～っちゅう言葉ももう浮かばないくらいあきらめきってます～。

でも、もちろんバランスボールは持ってますよぉ～。((o＿(エ)_)oゴロン (o-(エ)-)oムク (*￣(エ)￣*)vイエーイ♪（笑）今日からまたひっぱりだしてきましょうかね～。

「エロかわダンスダイエット」はちょっと心惹かれます～～～。 (2006年07月18日 12時32分07秒)