PR
コメント新着
ガミシャン◆1102
天国の階段を見て【クォン・サンウ】にハマり～のらりくらり～浮気ししましてぇ韓国ドラマ全般ハマッテマス♪ 色んな話をして情報交換出来たら嬉しいです。 よろしくお願いしますﾟ･:,｡★＼('ｰ'*)
カテゴリ
カテゴリ未分類
(308)【鄭元暢】＋台湾ドラマ
(35)【ウォンビン】
(22)【 ピ 】
(37)★宮古島3泊4日の旅★
(7)■ごめん愛してる
(7)■バリでの出来事
(13)■ピアノ
(5)■韓国映画・感想
(59)■韓国ドラマ・感想
(122)■12月の熱帯夜
(17)【コスメ情報】
(1)【神話】
(1)バルーンモーリー+レッドラムズボーン
(1)旅
(3)キーワードサーチ
▼キーワード検索
サイド自由欄
カレンダー
「匿名の恋人たち」…
ゆきまま２００５。さん
「エクスワイア」を…
misa☆じゅんじゅんさん
ra ra Do-do's egg… eggdajo02さん
salty humor '2013 チュラりんこさん
韓流ひよこ組 chaopekoさん
まみまみの愛☆ラブ☆… まみまみ777xさん
つれづれ日記 ringo00729さん
身軽に暮らす毎日が… **kumiko**さん
映画みてお茶のんで… チャイティラテさん
韓国ドラマロケ地ウ… MyHotelierさん
ゆきまま２００５。さん「エクスワイア」を…
misa☆じゅんじゅんさんra ra Do-do's egg… eggdajo02さん
salty humor '2013 チュラりんこさん
韓流ひよこ組 chaopekoさん
まみまみの愛☆ラブ☆… まみまみ777xさん
つれづれ日記 ringo00729さん
身軽に暮らす毎日が… **kumiko**さん
映画みてお茶のんで… チャイティラテさん
韓国ドラマロケ地ウ… MyHotelierさん
購入履歴
柑橘 果物 和歌山 フルーツ 糖度 産地直送 早生 温州 ミカン 蜜柑 みかん★クーポン利用で200円OFF★ 訳ありみかん みかんの本場和歌山県の 極早生 温州 みかん 訳あり 5kg ※約45玉～65玉入 サイズ混合 送料無料 (一部地域除く)
即納 送料無料 ブラック ホワイト グリーン 白 緑色 灰色 スリットワンピース ビッグシルエット ゆったり ブラック フリーサイズ M L 2L 3L XL XXLパンツ シフォンパンツ シフォン ワイドパンツ ガウチョパンツ レディース スカーチョ パンツ ボトムス ズボン きれいめ 大きいサイズ パラッツォパンツ シアー 透け感 体型カバー ウエストゴム 着痩せ 黒 ネイビー ブラウン 秋 冬
即納 送料無料 ブラック ホワイト グリーン 白 緑色 灰色 スリットワンピース ビッグシルエット ゆったり ブラック フリーサイズ M L 2L 3L XL XXLパンツ シフォンパンツ シフォン ワイドパンツ ガウチョパンツ レディース スカーチョ パンツ ボトムス ズボン きれいめ 大きいサイズ パラッツォパンツ シアー 透け感 体型カバー ウエストゴム 着痩せ 黒 ネイビー ブラウン 秋 冬
【楽天１位】足裏アーチ サポーター 矯正 プレゼント 靴下 スリッパ サンダル 室内履き トレーニング 外反母趾 かかと 扁平足 土踏まず ヨガ ソックス シューズ 滑り止め レディース おしゃれ ピラティス インソール
オフホワイト オフ白 オリーブ グレー ベージュ モカ クロ M L LL 3L ルーズ オーバーサイズ ドロップショルダー ボリューム バンドカラー スキッパー 丈 袖 2025秋冬 2025秋【9/11(木)12時まで2999円！】 『活躍”ゆる”ブラウス』 トップス レディース ブラウス チュニック シャツ tシャツ トレンド 30代 40代 50代 秋 秋冬 人気 カジュアル 半袖 秋服 大きいサイズ ゆったり きれいめ 長め ロング 白 黒 ゆる ドルマン ra60210
即納 送料無料 ブラック ホワイト グリーン 白 緑色 灰色 スリットワンピース ビッグシルエット ゆったり ブラック フリーサイズ M L 2L 3L XL XXLパンツ シフォンパンツ シフォン ワイドパンツ ガウチョパンツ レディース スカーチョ パンツ ボトムス ズボン きれいめ 大きいサイズ パラッツォパンツ シアー 透け感 体型カバー ウエストゴム 着痩せ 黒 ネイビー ブラウン 秋 冬
即納 送料無料 ブラック ホワイト グリーン 白 緑色 灰色 スリットワンピース ビッグシルエット ゆったり ブラック フリーサイズ M L 2L 3L XL XXLパンツ シフォンパンツ シフォン ワイドパンツ ガウチョパンツ レディース スカーチョ パンツ ボトムス ズボン きれいめ 大きいサイズ パラッツォパンツ シアー 透け感 体型カバー ウエストゴム 着痩せ 黒 ネイビー ブラウン 秋 冬
【楽天１位】足裏アーチ サポーター 矯正 プレゼント 靴下 スリッパ サンダル 室内履き トレーニング 外反母趾 かかと 扁平足 土踏まず ヨガ ソックス シューズ 滑り止め レディース おしゃれ ピラティス インソール
オフホワイト オフ白 オリーブ グレー ベージュ モカ クロ M L LL 3L ルーズ オーバーサイズ ドロップショルダー ボリューム バンドカラー スキッパー 丈 袖 2025秋冬 2025秋【9/11(木)12時まで2999円！】 『活躍”ゆる”ブラウス』 トップス レディース ブラウス チュニック シャツ tシャツ トレンド 30代 40代 50代 秋 秋冬 人気 カジュアル 半袖 秋服 大きいサイズ ゆったり きれいめ 長め ロング 白 黒 ゆる ドルマン ra60210
2006年07月18日
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1649)
カテゴリ： カテゴリ未分類
３連休、どうでしたか？
楽しかったですか？？？？？
そんでもって、
「皆様、ココ４年で 体重の変動はありますか？？？？？？？」
「どれぐらいですか？？？何キロ増減ですか？？？？？？？？？」
っていうか、近所の お店で ３連休でイイモノ買いました。。
特別公開！！！！！！！
バランスボール！！！！！！！！（ポンプ付き）（ヨガマット付き） なんと千円ポッキリ！！！！！！！！！！！！！
激・安い！！！！！！！！！
こんなんﾀﾞﾖ↓
で、その足で
なんか金払わず、タダで買った気分で超嬉しかった。(^∇^)ｱﾊﾊﾊﾊ!
90分DVD付きエロかわダンスダイエット
まさに、コレ買いました。
↓
あと、これも買いました。
ウェルビー フィットネスステッパー スケルトン
↓
![WB30PI【送料無料】 ウェルビー フィットネスステッパー スケルトンWB30PI[WB30PI]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/ebest/cabinet/1451/0495157070578.gif?_ex=128x128)
ちょっと！！！！！！！！！！（‐＾▽＾‐） ぎゃははーホッホ
６９８０円もするじゃん！！！
あたし、広告のシナで【１９８０円】でゲッツしたもんねぇ～
うれじぃ～～～～～～～～～～～
ココ４年で６キロ太りました 。
旦那が ﾌﾞｰ (((( ------- ε ------- )))) ﾌﾞｰ 言うのもあるし
自分でも結婚前の体型に戻りたいってのもあるから
アクアビクス、結構行ってるけど、ぶっちゃけ体重全然落ちないんだよ、
(T△T) アウアウ～
そんでもって
更に、そうだ、コレも買ったんだ。
サウナスーツ
サウナスーツは私だけ着込んだんだけど
旦那は腹が出てきた（ビールっぱら）って言うから
あたしの好意で、サランラップを腹に巻いてあげました。
(^w^) ぶぶぶ・・・男なのに(⌒▽⌒)ノ＿彡☆バンバン！ウケル～
そういや、高校時代姉がラップふくらはぎに巻いて、走ってたっけなぁ～
と懐かしい思い出が蘇りまして涙腺が、、（って泣いてない）
そんで、倖田さんの アルバムかけながら
１曲づつ交替で ステｯパーで走りまくりました。
１曲休む間は、床で バランスボールとヨガマットでストレッチ。
これも気持ちいいんだ～～～～これがまた。
普段、伸ばさないようなところが延びるもんで意外に気持ちイイの！
マジだよ。
あたし、バランスボール、絶対、使えなくて邪魔になるよ、
って暴言吐いてたんだけど
「すごく気に入ってしまった。想像以上にイイねバランスボールって」
これが１番意外だったな。
で、
XXXXXXXXXXXXX>C( )ﾟ0ﾟ)ﾉﾉ うわわ～
それが、すんげぇ～～～～～～～～～～～汗出るの～～～～～！！！
キモイぐらい。
私、普段 代謝が悪く、 汗かきずらい体質なんだけど
さすが、このサウナスーツいいの～～～！（＊おすすめ＊）
足首までの靴下履いて運動してたんだけど
気づいたら、履いてた靴下がびじょびじょ！！
（汚い話しで ミアネ～）
そんぐらいそんぐらい汗が出るのです～
勿論、サウナスーツの中は”滝”ですよ！！！！！！
自分の身体からこんなに汗が出たのを観たの、生まれて初めてでした。
サウナスーツ、全身銀色だから、鏡に映った自分の姿は
【消防士】みたいでした！
お風呂場で脱いで、水洗いで 陰干ししました。
XXXXXXXビックリXXXXXX>C( )ﾟ0ﾟ)ﾉﾉ
というわけで、
今から、またやります。
３０分ぐらいやれば充分だよね。
体重も勿論、使用前後、チェック管理してまぁ～～～～～～～～～～す。
体重に変化あったら報告しま～～～～す！
で、何が言いたかったかというと、、、
”「皆様も一緒にやりませんか？？？？？？？？？？？？」”
《《《《♪♪(*´▽｀*)ノ゛～
楽しかったですか？？？？？
そんでもって、
「皆様、ココ４年で 体重の変動はありますか？？？？？？？」
「どれぐらいですか？？？何キロ増減ですか？？？？？？？？？」
っていうか、近所の お店で ３連休でイイモノ買いました。。
特別公開！！！！！！！
バランスボール！！！！！！！！（ポンプ付き）（ヨガマット付き） なんと千円ポッキリ！！！！！！！！！！！！！
激・安い！！！！！！！！！
こんなんﾀﾞﾖ↓
で、その足で
なんか金払わず、タダで買った気分で超嬉しかった。(^∇^)ｱﾊﾊﾊﾊ!
90分DVD付きエロかわダンスダイエット
まさに、コレ買いました。
↓
あと、これも買いました。
ウェルビー フィットネスステッパー スケルトン
↓
ちょっと！！！！！！！！！！（‐＾▽＾‐） ぎゃははーホッホ
６９８０円もするじゃん！！！
あたし、広告のシナで【１９８０円】でゲッツしたもんねぇ～
うれじぃ～～～～～～～～～～～
ココ４年で６キロ太りました 。
旦那が ﾌﾞｰ (((( ------- ε ------- )))) ﾌﾞｰ 言うのもあるし
自分でも結婚前の体型に戻りたいってのもあるから
アクアビクス、結構行ってるけど、ぶっちゃけ体重全然落ちないんだよ、
(T△T) アウアウ～
そんでもって
更に、そうだ、コレも買ったんだ。
サウナスーツ
サウナスーツは私だけ着込んだんだけど
旦那は腹が出てきた（ビールっぱら）って言うから
あたしの好意で、サランラップを腹に巻いてあげました。
(^w^) ぶぶぶ・・・男なのに(⌒▽⌒)ノ＿彡☆バンバン！ウケル～
そういや、高校時代姉がラップふくらはぎに巻いて、走ってたっけなぁ～
と懐かしい思い出が蘇りまして涙腺が、、（って泣いてない）
そんで、倖田さんの アルバムかけながら
１曲づつ交替で ステｯパーで走りまくりました。
１曲休む間は、床で バランスボールとヨガマットでストレッチ。
これも気持ちいいんだ～～～～これがまた。
普段、伸ばさないようなところが延びるもんで意外に気持ちイイの！
マジだよ。
あたし、バランスボール、絶対、使えなくて邪魔になるよ、
って暴言吐いてたんだけど
「すごく気に入ってしまった。想像以上にイイねバランスボールって」
これが１番意外だったな。
で、
XXXXXXXXXXXXX>C( )ﾟ0ﾟ)ﾉﾉ うわわ～
それが、すんげぇ～～～～～～～～～～～汗出るの～～～～～！！！
キモイぐらい。
私、普段 代謝が悪く、 汗かきずらい体質なんだけど
さすが、このサウナスーツいいの～～～！（＊おすすめ＊）
足首までの靴下履いて運動してたんだけど
気づいたら、履いてた靴下がびじょびじょ！！
（汚い話しで ミアネ～）
そんぐらいそんぐらい汗が出るのです～
勿論、サウナスーツの中は”滝”ですよ！！！！！！
自分の身体からこんなに汗が出たのを観たの、生まれて初めてでした。
サウナスーツ、全身銀色だから、鏡に映った自分の姿は
【消防士】みたいでした！
お風呂場で脱いで、水洗いで 陰干ししました。
XXXXXXXビックリXXXXXX>C( )ﾟ0ﾟ)ﾉﾉ
というわけで、
今から、またやります。
３０分ぐらいやれば充分だよね。
体重も勿論、使用前後、チェック管理してまぁ～～～～～～～～～～す。
体重に変化あったら報告しま～～～～す！
で、何が言いたかったかというと、、、
”「皆様も一緒にやりませんか？？？？？？？？？？？？」”
《《《《♪♪(*´▽｀*)ノ゛～
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
