サッピーモンキーさん
今はやりの寒天ダイエットらしいですよ。
彼女は耳ツボ療法とかもやったらしいんだけど、
これほどの効果はなかったんだって。
やっぱりダイエットにもその人にあった方法があるのね。 (2005年07月17日 01時46分19秒)
今はやりの寒天ダイエットらしいですよ。
彼女は耳ツボ療法とかもやったらしいんだけど、
これほどの効果はなかったんだって。
やっぱりダイエットにもその人にあった方法があるのね。 (2005年07月17日 01時46分19秒)
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さんちゃん０７０７
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コメント新着
2005年07月16日
テーマ： 寒天ダイエット！(327)
カテゴリ： カテゴリ未分類
私の話だったら超嬉しくて、
特大のフォントで書いてしまうところですが、これは友達の話。（笑）
彼女は子供の頃からふっくら体型。
だからそんなに太っていてもあまり気にならなかったらしいのですが、
職場の健康診断で糖尿の傾向が出ているので、
食事に気をつけ運動をするように言われたらしい。
そこで朝食と夕食の前に”ところてん”を食べ、
一日の食事の量を少し減らし、
仕事の帰りには２駅手前で降りて歩いて帰宅。
ここからだと家まで調度３０分くらい歩くことになるのと、
一度坂道を下ってまた上がらないと家に帰れない。（爆）
それを続けていたら少しずつ体重が減って、
１ヶ月で５ｋｇやせていたそうな…。
言われてみると幾分ホッソリとしている。
これはとっても 羨ましいぞ～～！
この年齢になると見た目の美しさを求めるダイエットから、
健康管理のダイエットになるところがちょっと寂しいけど。。。
楽天であの「渡鬼」の”幸楽のさつきさん”が
「ダイエット日記」をやっているというお知らせがあったので、
ちょっとのぞいてみました。タレントさんのブログも大盛況なのね。
特大のフォントで書いてしまうところですが、これは友達の話。（笑）
彼女は子供の頃からふっくら体型。
だからそんなに太っていてもあまり気にならなかったらしいのですが、
職場の健康診断で糖尿の傾向が出ているので、
食事に気をつけ運動をするように言われたらしい。
そこで朝食と夕食の前に”ところてん”を食べ、
一日の食事の量を少し減らし、
仕事の帰りには２駅手前で降りて歩いて帰宅。
ここからだと家まで調度３０分くらい歩くことになるのと、
一度坂道を下ってまた上がらないと家に帰れない。（爆）
それを続けていたら少しずつ体重が減って、
１ヶ月で５ｋｇやせていたそうな…。
言われてみると幾分ホッソリとしている。
これはとっても 羨ましいぞ～～！
この年齢になると見た目の美しさを求めるダイエットから、
健康管理のダイエットになるところがちょっと寂しいけど。。。
楽天であの「渡鬼」の”幸楽のさつきさん”が
「ダイエット日記」をやっているというお知らせがあったので、
ちょっとのぞいてみました。タレントさんのブログも大盛況なのね。
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いいな～～
サッピーモンキー
さん
私も自分のことだったらフォント50くらいにして書きますね(^^)
１ヶ月で５キロはすごいなあ！！
それってお医者さん推奨のダイエット方法なんですか？
うちも糖尿の家系だからやった方がいいのかな。
でも食事減らすのは厳しいぞ・・・
(2005年07月16日 23時52分29秒)
１ヶ月で５キロはすごいなあ！！
それってお医者さん推奨のダイエット方法なんですか？
うちも糖尿の家系だからやった方がいいのかな。
でも食事減らすのは厳しいぞ・・・
(2005年07月16日 23時52分29秒)
うんうん
さんちゃん０７０７
さん
Re:１ヶ月で５ｋｇ減(07/16)
yatamina
さん
羨ましい～！！5キロ痩せたらかなり体が軽いでしょうね！！シルエットも随分違うはず！！この日記を私が今音読したら、横でソファーでゴロゴロしていた夫が「来週からやる！」と言っています・・・。どうだか・・・。でも人事じゃなくて私もちょっとトライしてみようかな！
(2005年07月17日 01時47分52秒)
(2005年07月17日 01時47分52秒)
そうそう
さんちゃん０７０７
さん
yataminaさん
＞5キロ痩せたらかなり体が軽いでしょうね！！シルエットも随分違うはず！！
彼女はもともとがかなりの体重だから、
言われないと気づかない人の方が多いと思うけれど。（笑）
でも最初に比べたら歩く速度が随分速くなったそうです。
＞この日記を私が今音読したら、横でソファーでゴロゴロしていた夫が「来週からやる！」と言っています・・・。どうだか・・・。
ご主人も参戦ですか？サイクリング・ダイエットとか？
やっぱり自分にあった方法が長続きするみたいですよね。
いくら好きでも”毎日のところてん”は辛い気がする。 (2005年07月17日 01時57分10秒)
＞5キロ痩せたらかなり体が軽いでしょうね！！シルエットも随分違うはず！！
彼女はもともとがかなりの体重だから、
言われないと気づかない人の方が多いと思うけれど。（笑）
でも最初に比べたら歩く速度が随分速くなったそうです。
＞この日記を私が今音読したら、横でソファーでゴロゴロしていた夫が「来週からやる！」と言っています・・・。どうだか・・・。
ご主人も参戦ですか？サイクリング・ダイエットとか？
やっぱり自分にあった方法が長続きするみたいですよね。
いくら好きでも”毎日のところてん”は辛い気がする。 (2005年07月17日 01時57分10秒)
Re:１ヶ月で５ｋｇ減(07/16)
アンジェ1629
さん
ふふふ、、、私もずいぶん痩せましたよ！
腰に負担がかかるので、なるべく痩せないと、
という思いだったのでがんばれました。
しかし腹まわりのお肉がしつこいっ！ (2005年07月17日 20時26分14秒)
腰に負担がかかるので、なるべく痩せないと、
という思いだったのでがんばれました。
しかし腹まわりのお肉がしつこいっ！ (2005年07月17日 20時26分14秒)
う・うらやまし～
さんちゃん０７０７
さん
Re:１ヶ月で５ｋｇ減(07/16)
mama(*^^*)
さん
そうそう、ピン子さんのダイエット日記見ましたよ。(*^^*)
お友達も、一ヶ月で5キロもすごいですね。
それを維持するのも、また大変だろうけど・・・。
(2005年07月18日 01時11分39秒)
お友達も、一ヶ月で5キロもすごいですね。
それを維持するのも、また大変だろうけど・・・。
(2005年07月18日 01時11分39秒)
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