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2005.07.28

無農薬・減農薬・有機野菜

テーマ：マクロビオティックな日々(614)

カテゴリ：健康

いつものファッション話しから少し離れて、今日はマクロビオティックの事をちょこっと書きたいと思います。ＴＶ、雑誌でも話題ですが玄米、有機野菜、海藻、豆類などを中心とした食生活で体の中からキレイにして健康で身も心も素敵にしようとする食事法（実際にはそれだけじゃないですが簡単にまとめてみました）玄米食をはじめて体が軽くなり、あごのラインが細くなったと言われました。（よく噛むからかな）楽天でお試しセットでお得な野菜セットがあったので思わず注文しました。届くのが楽しみだなあ。