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2013年03月26日
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カテゴリ: ダイエット




運動不足と加齢のよる体のたるみ感が服の上からでも解るようになってきて

見た目年齢を逆戻しするのに特にはまっています



なぜはまっているのかって

5年前に購入したパンツスーツ入学式に着ようと思い

ちょっと着てみたんですが太ももとお尻部分が

何だかピチってしてみっともないんです


5年で体型も変わるんだよね・・・







そこでまず思いついたのが「ガードル

手持ちのガードルを履いてからスーツパンツを履いてみました。


駄目だ!太ももに段差が出来てみっともない!

ガードルで締め付けてるのがバレバレだわ!



しかもスーツの色がグレーベージュの薄い色なので

濃い色のガードルだと余計に色が透けてわかってしまいます


ベージュや肌色で太ももに段差のできない、ガードルの機能をしっかり

発揮してくれるのを探そう!


もしくは痩せよう!と決心しました

食事を減らして痩せるのは



今回は運動だ!と心に決め4月の入学式まで頑張ることを決めました



しばらくタンスの肥やしとなりかけていた「トレーシーメゾット」を

引っ張り出し、週に5回頑張ってみました。




因みに私が頑張ってみたのはこちらの「ザトレーシーメゾット」のワークアウト編

です



後2cm! 号泣








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最終更新日  2013年03月27日 10時47分18秒
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