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2007年12月15日

弱った体に風邪までが、暫く走れてません

(2)

カテゴリ：富士登山競走

アキレス腱と、ハムストリングと、大臀筋痛のトリプルパンチに風邪も加わり、沼へのランニングを1週間程中止しております。

今朝も、風邪引きでなければ沼のクロカンコースへ行きたかったのですが、残念です。
皆さん風邪が流行っているので気をつけてください。

特に、レースもなくホットする今頃が危険なようです。

今年は年初より仕事に、レースに、練習にと何かと忙しい日々をおくり、家を留守にしがちだった『satobin』、師走の冷たい風が家に『ﾋｭﾙﾙﾙﾙ～』と忍び込まないように、うがいと手洗いと特に”かみさん”への心配りを怠らないように気をつけています。

もちろん皆様もうがいと手洗いはしっかりとして風邪引かないように気いつけて下さいね。

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