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2009年11月16日

つくばまで残り6日

(4)

カテゴリ：富士登山競走

検査の結果、坐骨神経痛では無かった。

何だったのだろうか？

代わりに処方して頂いのは「ロキソニンテープ」と『フェブリナクル30ｍｍ』、早速土曜日より痛みのある箇所へ貼ってみたら痛みが和らぐ。。。最近の練習1日走り2日休む、この成果もあるのだと思う。

反面、あれだけ走ってたのを急に抑えたものだから気持ちが下降気味なのが気になる。
こんな練習で良いのだろうか？

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