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satobin2
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Comments
2010年10月18日
カテゴリ： 富士登山競走
・・・・・遠くに小さく見えるのが”Ｑちゃん”です。＜まえがき＞
10月9日のえちご・くびき野で途中リタイヤ後、16日までジョグを中止してました。
土曜日は恐々7ｋのジョグ。。。。大丈夫だった
と言う事で昨日は予定どおり『草加ふささらマラソン』（ハーフ）に参加してきました。
このレースは近くに大型スーパーがある事から開店時間の30分前？には交通規制が解除されます。
その為、このレースはスタートが7時30分と早い
一般的にランナーは早起き？なので早朝のスタートだからと言って参加者が集まらないなんて事はないんだろうと。。。大会関係者の弁？
それにゲストランナーはあの”Ｑちゃん”。。。参加者も多い
最近ｽﾋﾟｰﾄﾞ練習もしてないので1時間40分のグループ後方よりスタートしました。
最初はゆっくりと言いながら周りのランナーにつられて徐々にｽﾋﾟｰﾄﾞが上がりだす。
最初の5ｋは23’17（1Ｋ4分40秒くらい）意外と行けそうな気がします。
次の5Ｋは21’36 → 21’46 → 22’45
ここまで最後の1ｋはへろへろで5’12 結果 ネットタイム 1時間34分36秒くらい
練習不足ではありますが良く頑張れたと思います。
走り終えた右足からはオーバーヒート気味で少し煙が出てたような
大丈夫そうです。
次は今月末の”手賀沼エコマラソン”走れそうです。
「ふささら」とは、一面に‘ふさふさ’と実った稲穂が風に吹かれて‘さらさら’と触れ合う情景
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Re:2010.10.17草加ふささらマラソン
wakaちゃん さん
satobinさんお久しぶりです｡
昨日のふささらマラソンお疲れ様でした｡ 自分は昨日､秩父まで行き､小鹿野ﾛｰﾄﾞﾚｰｽ(ﾊｰﾌ)に参加しました｡ 秋初戦なので行けるとこまでかなと､ほんとはﾀｰﾄﾙに参加なのですが､昨年のあまりの人の多さでやめ､草加ふささらは､朝7時半ｽﾀｰﾄの為これもﾊﾟｽ(場所はいいけど)んで､小鹿野に参加(ｴﾝﾄﾘｰ費2000円)｡ タイムは1時間41分｡
ｱｯﾌﾟﾀﾞｳﾝの多いﾀﾌなｺｰｽなのでまずまずかなと｡
目標のつくばには1ヶ月なるので練習しておきます｡
手賀沼頑張って下さい､お疲れ様でした｡ (2010年10月18日 13時39分37秒)
昨日のふささらマラソンお疲れ様でした｡ 自分は昨日､秩父まで行き､小鹿野ﾛｰﾄﾞﾚｰｽ(ﾊｰﾌ)に参加しました｡ 秋初戦なので行けるとこまでかなと､ほんとはﾀｰﾄﾙに参加なのですが､昨年のあまりの人の多さでやめ､草加ふささらは､朝7時半ｽﾀｰﾄの為これもﾊﾟｽ(場所はいいけど)んで､小鹿野に参加(ｴﾝﾄﾘｰ費2000円)｡ タイムは1時間41分｡
ｱｯﾌﾟﾀﾞｳﾝの多いﾀﾌなｺｰｽなのでまずまずかなと｡
目標のつくばには1ヶ月なるので練習しておきます｡
手賀沼頑張って下さい､お疲れ様でした｡ (2010年10月18日 13時39分37秒)
Re[1]:2010.10.17草加ふささらマラソン(10/18)
wakaちゃん。。。コメントありがとう！！
小鹿野は知り合いも参加してました。
かなりきつめのコースだったようですね。
そのタイムなら十分かと思います。
お疲れさんでした。
つくば、頑張りましょう！！
satobinさんお久しぶりです｡
＞昨日のふささらマラソンお疲れ様でした｡ 自分は昨日､秩父まで行き､小鹿野ﾛｰﾄﾞﾚｰｽ(ﾊｰﾌ)に参加しました｡ 秋初戦なので行けるとこまでかなと､ほんとはﾀｰﾄﾙに参加なのですが､昨年のあまりの人の多さでやめ､草加ふささらは､朝7時半ｽﾀｰﾄの為これもﾊﾟｽ(場所はいいけど)んで､小鹿野に参加(ｴﾝﾄﾘｰ費2000円)｡ タイムは1時間41分｡
＞ｱｯﾌﾟﾀﾞｳﾝの多いﾀﾌなｺｰｽなのでまずまずかなと｡
＞目標のつくばには1ヶ月なるので練習しておきます｡
＞手賀沼頑張って下さい､お疲れ様でした｡
-----
(2010年10月18日 22時19分26秒)
小鹿野は知り合いも参加してました。
かなりきつめのコースだったようですね。
そのタイムなら十分かと思います。
お疲れさんでした。
つくば、頑張りましょう！！
satobinさんお久しぶりです｡
＞昨日のふささらマラソンお疲れ様でした｡ 自分は昨日､秩父まで行き､小鹿野ﾛｰﾄﾞﾚｰｽ(ﾊｰﾌ)に参加しました｡ 秋初戦なので行けるとこまでかなと､ほんとはﾀｰﾄﾙに参加なのですが､昨年のあまりの人の多さでやめ､草加ふささらは､朝7時半ｽﾀｰﾄの為これもﾊﾟｽ(場所はいいけど)んで､小鹿野に参加(ｴﾝﾄﾘｰ費2000円)｡ タイムは1時間41分｡
＞ｱｯﾌﾟﾀﾞｳﾝの多いﾀﾌなｺｰｽなのでまずまずかなと｡
＞目標のつくばには1ヶ月なるので練習しておきます｡
＞手賀沼頑張って下さい､お疲れ様でした｡
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(2010年10月18日 22時19分26秒)
Re:2010.10.17草加ふささらマラソン(10/18)
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Re:2010.10.17草加ふささらマラソン(10/18)
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