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2010年10月19日

目標はTOKYO MARATHON 2011

カテゴリ：富士登山競走

フルマラソンを走るランナーの体重が1ｋ（脂肪）減ると3分速くなると言われています。
只今2ｋオーバー

普段から好き嫌いも無く、特に泡の飲みもが好きです。
勿論他のも好きですが。

若い頃は食べずに飲むだけ、今は泡も他も好き、摘みも好き。。。。2ｋオーバーはあっという間

落とすのが大変です。

つくばは怪我、練習不足の事もあり記録は望めそうにないです。

目標はTOKYO MARATHON 2011。。。。弾けるぞ！！

1.5ｋ×5・・・Ｂｕ　500×2　ｲﾝﾀﾊﾞﾙ

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