さとぼんのおでかけ日記

さとぼんのおでかけ日記

2021年09月01日
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毎年恒例の健康診断
基本健診に加え、希望のガン検診も
自己負担無しで受けらるので
本当に有難いです


どこから見ても健康体な私ですが
実は血液の基準値が異常に悪く
昨年、担当医に助言されてからは
緑黄色野菜の摂取や鉄分補給を
意識して生活を送ってきました。

改善されたとお褒めの言葉を
頂戴してきました。
気になる、女性特有のガンも
大丈夫だろうと。
毎日の玉ねぎのスライスサラダの
効果かはわかりませんが
日頃から健康には気をつけて
これからの人生を過ごさねば。






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最終更新日  2021年09月01日 12時25分55秒
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