2008.02.26
カテゴリ： 今の話題
先日、夫と二人で人間ドックに行ってきました。
もうソロソロ結果が送られてくるかなあと思います^^;
夫かんたろうは、以前は健康診断では全てにおいて健康そのものと診断され、健康には自信があったようですがそれは３～４年前のこと。
今はメタボにおびえ、ダイエット道を突き進みビリーに入隊しています。
私も夫とともに自分の健康も心配なので（寄る年波には勝てないデス）一緒に受けてきました。
そして夫かんたろうは胃カメラ初体験をしました。
そこで先生に言われたのは、「あ～、慢性胃炎ですね～。食事に気をつけてください」
とのことです。
私は胃カメラは６回くらいやってますので^^;抵抗はなかったのですが、夫の診断を聞いて
「ガ～ン！が～ん！」とクラクラぁ～ときてしまいました(T_T)
こんなことではいか～ん！！
まだ、なかなかうまくいかないのですが、
を注文しました。
まだ、届いていないのでどんなものなのかわかりませんが、野菜料理は肉無し野菜炒め（油控えめ）でも何とかなるにしても、おやつは全然検討がつきませんでした。
生クリームもかなり消化が悪いらしいとのことを聞きつけて、この本に豆乳でホイップクリームを作る方法が載っているということが注文した最大の理由です。
そのほかにも、欲しい本はあるのですがすぐ次から次へと出来るわけでもないので、何となくできるようになったらレパートリーを増やそうと思います。
肉、卵、脂は日本人の体をかなり汚すそうで・・・（全然知らんかったです・・・）
月２～３回食べるのが妥当だとか・・・（特に肉！）
モドキ料理、精進料理に精通できるとは思わないですが夫の慢性胃炎は治したいなあと思います。
ついでにメタボも・・・ビリーに入隊してかなり結果はでましたが毎日足がつるようです。
それも一箇所じゃなく何箇所も・・・
体の内側からも外側からもキレイを目指すかんたろうとさとみんです
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