統合失調症で、いっぱいいっぱいな日常

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2021.10.28
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カテゴリ: いろいろ
朝一で、
音楽を聴く、
主に80年代洋楽です、
そして、
1階に降りても、
すぐには、
椅子にも座らない、
テレビも見ない、
守れてます、

このところ、
2度寝の心配はない、

歯磨きし、
朝食を食べ、
朝ドラを見て、
そして、
皿洗いを済ませてから、
気を落ち着けるべく、
ハンドドリップして、
コーヒーブレイクなどしていると、
9時過ぎになっちゃいますね、


今日は、
日中、
23度まで、
気温が上がりました、
その暑い中、

冬支度などして、
掃除をかけていたら、
暑くてバテバテ、
ヒートテックを脱ぎ、
窓を全開にし、
それでも辛いので、
最後には、
1階に避難しました、
21度で、
ヒンヤリと気持ちが良く、
ほっと、
一息付けました、

お昼は、
お隣さんのラーメンを、
ゴチになりました、
お店のラーメンみたいで、
いつも、
楽しみにしているのです、

かあさおじ@でした。

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最終更新日  2021.10.29 19:33:41
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