April 26, 2008
カテゴリ： トレーニング
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Re:今週の走行距離(04/26)
ＨＩＤＥ-chan
さん
Re[1]:今週の走行距離(04/26)
say-zz
さん
ＨＩＤＥ-chanさん
＞1週間で330kmですか!?
＞月1000km以上の走行ですよね。
＞私は1ヶ月でせいぜい600km止まりです･･･
-----
コメントありがとうございます。自分の場合、週４００～５００、月２０００ｋｍくらい乗れていると、レースでいい走りが出来ると実感出来ます。最近は全然そこまで乗り込めませんが、毎日少しでも乗ることが習慣にはなっていますね。
強い選手は週１０００ｋｍ以上乗り込むし、プロは年３～５万ｋｍだそうです（たとえ時間をやりくりできたとしても身体が耐えられるかなと・・）
それだけ乗ってもケガをしないというのは「才能」ですね。
(May 3, 2008 12:04:44 AM)
＞1週間で330kmですか!?
＞月1000km以上の走行ですよね。
＞私は1ヶ月でせいぜい600km止まりです･･･
-----
コメントありがとうございます。自分の場合、週４００～５００、月２０００ｋｍくらい乗れていると、レースでいい走りが出来ると実感出来ます。最近は全然そこまで乗り込めませんが、毎日少しでも乗ることが習慣にはなっていますね。
強い選手は週１０００ｋｍ以上乗り込むし、プロは年３～５万ｋｍだそうです（たとえ時間をやりくりできたとしても身体が耐えられるかなと・・）
それだけ乗ってもケガをしないというのは「才能」ですね。
(May 3, 2008 12:04:44 AM)
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