ペンペンの道草

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ビジネスでもプロジェクトを成功させるには、体力が必要だと言われまして、
かといって毎日10Km走りこむような根性もないわけで、
で、挑戦しているのがビリーズブートキャンプなわけです。

高校以来ずっと、サイズが変わらなかったのですが、
昨今の過労・ストレス・運動不足で体力減少・体重増加というわけでして。

ウエストは15cm増。

今までだとちょっと太ってもすぐ元に戻ったのですが‥
やばいやばいと、思いながらも

って笑い事じゃないから！ブラックホスピタル行っちゃうから！
堕ちるって、気持ちいいね
みたいな感じにもなってまいりました。
（おいおい）

楽天の総合ランキングで1位みたいですね。

ビリーズブートキャンプは、飲めば超排出で痩せるとか、
貼り付けると勝手に筋肉が一人で運動してくれるというものではありません。
55分間、負荷かけっぱなしです。
根性試されます。
運動不足の自分だと、エクササイズ半分にして吐き気を催しました。
肩のエクササイズあたりですね。

腹筋がかなりきます。
でも、ビリーさんが応援してくれます。

2日目は筋肉痛ながら多少体を動かすのが億劫にならなくなりました。
はりきりすぎて腹筋つりそうになりました。
5000円のキャッシュバックを目指してがんばってます。

楽天総合ランキング1位のブートキャンプ
自分は積ん読派なんで、
キャッシュバック付きがモチベーションにつながると思います。

今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）

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