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chaina1206
タイの雑貨・洋服など扱っております。小さい小さい店ですが・・・宜しくお願いします。
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2005.09.08
テーマ： 健康食品（商品）や注目の特集(819)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日、久々に貧血の検査のため病院へ。。。
まだ、やっぱり貧血気味(泣）
やっぱり・・・レバー食べなかったからかな～～！？
7月に日記にも書きましたが体調を崩し・・・ガン検診までして大騒ぎした私。
そのときからちょっとひっかかってることがありました。
体調が悪くなったのはあるサプリを飲んだからでは！？って。。。
それはある人にすすめられ半信半疑で飲んだものでした。
プエラリアっていう植物のエキスが主成分のもの。
なんでも・・・女性ホルモンの代わりをする物質らしく「タイやミャンマー
願う女性をサポートします。」
なーんて書かれてまして(汗）
すぐにその気になる私は・・・しばらく飲んでいたんです。
でも・・・飲み始めて2ヶ月くらいで「なんかリズムが狂ってる。。。」と
気づきました。
でも、そのときは「もしかして病気？？」ってそればかりが心配でサプリの
せいなんて思ってなかったんです。
で、結局は婦人科の先生にお世話になり病気という病気ではないことが判明！
じゃあ、なんで？？
先生は「ホルモンバランスが狂ったんでしょうね。いろんな要因で・・・起こるから。」
まあ、その時の検査で貧血も分かったし結果的には病院に行ったことで安心も
そして、今日久々に先生に会い気になっていた「プエラリア」のこと聞いてみたんです。
そして・・・分かったんです！！
少なくとも私の不調の原因は「プエラリア」を飲んだためだったかもしれないことが！！！
「プエラリア」って大豆イソフラボンの比較にならないほど強力なものなんだそうです。
だから・・・ホルモンが不足している人が飲めば補うことはできるけど、そうで
知らなかった～～～！
私は過剰摂取になって体のリズムがおかしくなった・・・ってこと！
無知でした（泣）
ちゃんと調べてからにすれば良かった。
反省！！！
でも、「プエラリア」が入ったものってけっこうドラッグストアなんかでも
たくさん見かけるし、そんなに強力なものだったとは。。。
サプリといってもこういう強力なものもあるんですね。
皆様もこの手のサプリは気をつけて飲んだほうがよさそうですよ。
ちなみに下記サイトでも偶然これに関することがのってましたんで参考までに。。。
http://girls.www.infoseek.co.jp/wellness/qa/58.html
まだ、やっぱり貧血気味(泣）
やっぱり・・・レバー食べなかったからかな～～！？
7月に日記にも書きましたが体調を崩し・・・ガン検診までして大騒ぎした私。
そのときからちょっとひっかかってることがありました。
体調が悪くなったのはあるサプリを飲んだからでは！？って。。。
それはある人にすすめられ半信半疑で飲んだものでした。
プエラリアっていう植物のエキスが主成分のもの。
なんでも・・・女性ホルモンの代わりをする物質らしく「タイやミャンマー
願う女性をサポートします。」
なーんて書かれてまして(汗）
すぐにその気になる私は・・・しばらく飲んでいたんです。
でも・・・飲み始めて2ヶ月くらいで「なんかリズムが狂ってる。。。」と
気づきました。
でも、そのときは「もしかして病気？？」ってそればかりが心配でサプリの
せいなんて思ってなかったんです。
で、結局は婦人科の先生にお世話になり病気という病気ではないことが判明！
じゃあ、なんで？？
先生は「ホルモンバランスが狂ったんでしょうね。いろんな要因で・・・起こるから。」
まあ、その時の検査で貧血も分かったし結果的には病院に行ったことで安心も
そして、今日久々に先生に会い気になっていた「プエラリア」のこと聞いてみたんです。
そして・・・分かったんです！！
少なくとも私の不調の原因は「プエラリア」を飲んだためだったかもしれないことが！！！
「プエラリア」って大豆イソフラボンの比較にならないほど強力なものなんだそうです。
だから・・・ホルモンが不足している人が飲めば補うことはできるけど、そうで
知らなかった～～～！
私は過剰摂取になって体のリズムがおかしくなった・・・ってこと！
無知でした（泣）
ちゃんと調べてからにすれば良かった。
反省！！！
でも、「プエラリア」が入ったものってけっこうドラッグストアなんかでも
たくさん見かけるし、そんなに強力なものだったとは。。。
サプリといってもこういう強力なものもあるんですね。
皆様もこの手のサプリは気をつけて飲んだほうがよさそうですよ。
ちなみに下記サイトでも偶然これに関することがのってましたんで参考までに。。。
http://girls.www.infoseek.co.jp/wellness/qa/58.html
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Re:サプリの影響！？(09/08)
当社でもプエラリアの販売代行をしていましたのでそれに関しては少々詳しく存じています。
ええ、過剰摂取による副作用もあるようです。また、摂取時期や期間（生理開始から約2週間の服用に留めるのが一般的だったと思います）も厳守した方が安全です。
また、その他の女性ホルモン分泌促進関連食品との併用は過剰摂取と同等ですので、もしも食品やサプリで女性ホルモン分泌促進による美容を目指すのであればプエラリアの摂取は控えるべき、となります。
また、体調や心身のバランス、生理不順、などの場合は一時的に服用を見送るなどの対応も必要です。
どんなサプリや薬品、食品、なども個人個人でその効果には必ず個人差も生じますし、その時の環境にも影響されることなので一概にはサプリの強弱だけが原因の体調不良とは断定できませんけどね。
貧血に関してですが、体調が悪いとレバーを食べても鉄分の吸収率が低下します。
同じ状況を経験して風邪をひく人とひかない人がいたりします。それと同様で、日々の体調管理もサプリや食品の影響や効果に関係してきます。
心身ともにバランス良い生活をまずは心掛けるのが良いのかもしれません（にこにこ）
(2005.09.08 16:03:20)
ええ、過剰摂取による副作用もあるようです。また、摂取時期や期間（生理開始から約2週間の服用に留めるのが一般的だったと思います）も厳守した方が安全です。
また、その他の女性ホルモン分泌促進関連食品との併用は過剰摂取と同等ですので、もしも食品やサプリで女性ホルモン分泌促進による美容を目指すのであればプエラリアの摂取は控えるべき、となります。
また、体調や心身のバランス、生理不順、などの場合は一時的に服用を見送るなどの対応も必要です。
どんなサプリや薬品、食品、なども個人個人でその効果には必ず個人差も生じますし、その時の環境にも影響されることなので一概にはサプリの強弱だけが原因の体調不良とは断定できませんけどね。
貧血に関してですが、体調が悪いとレバーを食べても鉄分の吸収率が低下します。
同じ状況を経験して風邪をひく人とひかない人がいたりします。それと同様で、日々の体調管理もサプリや食品の影響や効果に関係してきます。
心身ともにバランス良い生活をまずは心掛けるのが良いのかもしれません（にこにこ）
(2005.09.08 16:03:20)
Re[1]:サプリの影響！？(09/08)
chaina1206
さん
シルバージュエリー激安店アジアブルズさん
色々と詳しい説明をいただきありがとうございました！
最初にご相談すれば良かった(笑）
今回の私の体調不良はあくまでも私がなんの知識も
なく・・・調べもしないで飲んだため起きたことですので
プエラリアが悪いとは思ってません。
ただ、プエラリアに限らず良いと思って飲んだものが
逆効果だったというサプリもあるようですね。。。
結局は自分できちんとそのサプリのことを理解した上で
飲まないといけませんよね。
本当は食べ物からきちんと摂取できればいいんですが。。。
以後、気を付けます(汗）
(2005.09.08 18:06:40)
色々と詳しい説明をいただきありがとうございました！
最初にご相談すれば良かった(笑）
今回の私の体調不良はあくまでも私がなんの知識も
なく・・・調べもしないで飲んだため起きたことですので
プエラリアが悪いとは思ってません。
ただ、プエラリアに限らず良いと思って飲んだものが
逆効果だったというサプリもあるようですね。。。
結局は自分できちんとそのサプリのことを理解した上で
飲まないといけませんよね。
本当は食べ物からきちんと摂取できればいいんですが。。。
以後、気を付けます(汗）
(2005.09.08 18:06:40)
プエラリア？
機械犬♪
さん
無知な私です。はぁ。でも、最近、何だかダイエットのためにといってサプり（多分サプリだったと思う）を飲んでいたら死亡した方もいる、とかいうニュースしていました。怖いですよね、たかがサプリ、されどサプリ！
助産師の端くれとして妊婦さんにもよく貧血のための食事指導とかするのですがもし良かったら参考までに…知っているかもしれないけど…。
＊赤身のお肉や赤身の魚にも鉄分は含まれているので、レバーばかり摂らなくてもよいですよ（むしろ摂り過ぎは非常に良くない）
＊貝類もOKです
＊大豆製品、乾物類も良いです。これらをさっきの肉や魚と摂ると吸収が良い
＊ビタミンCも鉄の吸収には良いです
＊鉄製品を使って調理するとまた良い
＊お茶は鉄の吸収をさまたげるといっているがほうじ茶などはOKです。また、最近の研究ではあまり関係ないのでは、とも言われています
参考になればと思って…。知っていたらすみません。 (2005.09.08 19:23:39)
助産師の端くれとして妊婦さんにもよく貧血のための食事指導とかするのですがもし良かったら参考までに…知っているかもしれないけど…。
＊赤身のお肉や赤身の魚にも鉄分は含まれているので、レバーばかり摂らなくてもよいですよ（むしろ摂り過ぎは非常に良くない）
＊貝類もOKです
＊大豆製品、乾物類も良いです。これらをさっきの肉や魚と摂ると吸収が良い
＊ビタミンCも鉄の吸収には良いです
＊鉄製品を使って調理するとまた良い
＊お茶は鉄の吸収をさまたげるといっているがほうじ茶などはOKです。また、最近の研究ではあまり関係ないのでは、とも言われています
参考になればと思って…。知っていたらすみません。 (2005.09.08 19:23:39)
Re:プエラリア？(09/08)
chaina1206
さん
機械犬♪さん
ありがとうございます！
機会犬さんのアドバイス、とっても参考になりましたよ！
レバーにこだわらなくてもいいんですね（笑）
とりすぎは良くないなんて初めて聞きました。
「これを読んでね！」って小冊子も渡されたんですが
さ～っと読んだだけで(汗）
明日からさっそく頑張りますよ！
昨日、だるかったのも貧血のせいかも？
本当にありがとう～♪
(2005.09.08 21:00:21)
ありがとうございます！
機会犬さんのアドバイス、とっても参考になりましたよ！
レバーにこだわらなくてもいいんですね（笑）
とりすぎは良くないなんて初めて聞きました。
「これを読んでね！」って小冊子も渡されたんですが
さ～っと読んだだけで(汗）
明日からさっそく頑張りますよ！
昨日、だるかったのも貧血のせいかも？
本当にありがとう～♪
(2005.09.08 21:00:21)
Re[2]:サプリの影響！？(09/08)
chaina1206さん
サプリも食べ物も同じ食品ですので誰でも入念に調査しないのが普通です。チャイナさんのような副作用経験者も多いような気がします。
食べ物でもお酒でも、時には適量と言われる範囲を超えて嗜むことがあるのも人間らしいことですよね。
体調を崩すことも良い経験です。健康の大切さを強く実感できたことは喜ぶべきことですよ（にこにこ）
(2005.09.08 23:05:17)
サプリも食べ物も同じ食品ですので誰でも入念に調査しないのが普通です。チャイナさんのような副作用経験者も多いような気がします。
食べ物でもお酒でも、時には適量と言われる範囲を超えて嗜むことがあるのも人間らしいことですよね。
体調を崩すことも良い経験です。健康の大切さを強く実感できたことは喜ぶべきことですよ（にこにこ）
(2005.09.08 23:05:17)
Re:サプリの影響！？(09/08)
ごまちゃん さん
Re:サプリの影響！？(09/08)
うさうさ。1146
さん
Re[1]:サプリの影響！？(09/08)
chaina1206
さん
ごまちゃんさん
＞私の妻は乳房が大きくなるとのふれ込みでプエラリアを摂取しましたところ今まさに婦人科に通っております。
＞ほんとにこわいですね！！！
本当ですか？
奥様の症状はどんなですか？
私のようにバランスを崩されたんでしょうか！？
確かに、プアラリアって「胸が大きく・・・！？」
みたいなことも言われてますね。
密かに私も狙ってました(笑）
奥様の症状・・・差し支えなかったら教えていただけますか～？
私書箱でも結構です！！
(2005.09.09 21:28:49)
＞私の妻は乳房が大きくなるとのふれ込みでプエラリアを摂取しましたところ今まさに婦人科に通っております。
＞ほんとにこわいですね！！！
本当ですか？
奥様の症状はどんなですか？
私のようにバランスを崩されたんでしょうか！？
確かに、プアラリアって「胸が大きく・・・！？」
みたいなことも言われてますね。
密かに私も狙ってました(笑）
奥様の症状・・・差し支えなかったら教えていただけますか～？
私書箱でも結構です！！
(2005.09.09 21:28:49)
Re[1]:サプリの影響！？(09/08)
chaina1206
さん
うさうさ。1146さん
＞こわいですね。
＞そういうのって通風の薬にもありましたよね。。確か。きをつけないとー！！
良い勉強になりました(汗）
サプリもちゃんと本当に自分に必要かどうか考えてから
飲んだほうが良いみたいですね！
やっぱり、サプリに頼らず食事をきちんと取ることが
一番かも！！
(2005.09.09 21:31:09)
＞こわいですね。
＞そういうのって通風の薬にもありましたよね。。確か。きをつけないとー！！
良い勉強になりました(汗）
サプリもちゃんと本当に自分に必要かどうか考えてから
飲んだほうが良いみたいですね！
やっぱり、サプリに頼らず食事をきちんと取ることが
一番かも！！
(2005.09.09 21:31:09)
Re:サプリの影響！？(09/08)
naby さん
ふ～ん、私は一度もサプリを飲んだことはないけど、
結構、怖いんですね！副作用で病院のお世話になる
なんて。
いろんな種類が出てるけど、飲み合わせとかも
どうなんでしょうか？
でも女性なら、いついつまでも若く美しく
ありたいですよね♪
そうそう、さんまの番組で天然の妊婦が貧血
予防にスプーンを舐めてるのを見て、我が家は
大爆笑でした～(^^ゞ (2005.09.10 15:31:02)
結構、怖いんですね！副作用で病院のお世話になる
なんて。
いろんな種類が出てるけど、飲み合わせとかも
どうなんでしょうか？
でも女性なら、いついつまでも若く美しく
ありたいですよね♪
そうそう、さんまの番組で天然の妊婦が貧血
予防にスプーンを舐めてるのを見て、我が家は
大爆笑でした～(^^ゞ (2005.09.10 15:31:02)
Re[1]:サプリの影響！？(09/08)
chaina1206
さん
nabyさん
＞ふ～ん、私は一度もサプリを飲んだことはないけど、
＞結構、怖いんですね！副作用で病院のお世話になる
＞なんて。
すべては私の無知から招いた結果です（泣）
サプリ飲まなくてすむならそれが正解！
＞いろんな種類が出てるけど、飲み合わせとかも
＞どうなんでしょうか？
そうそう・・・飲めば良いってもんじゃないんですよね。
今回のことでしみじみ思いましたよ。。。
＞でも女性なら、いついつまでも若く美しく
＞ありたいですよね♪
＞そうそう、さんまの番組で天然の妊婦が貧血
＞予防にスプーンを舐めてるのを見て、我が家は
＞大爆笑でした～(^^ゞ
スプーン、私も舐めようかな(笑）
それで貧血が治るんなら、一日舐めますよ～～(笑）
(2005.09.10 16:26:48)
＞ふ～ん、私は一度もサプリを飲んだことはないけど、
＞結構、怖いんですね！副作用で病院のお世話になる
＞なんて。
すべては私の無知から招いた結果です（泣）
サプリ飲まなくてすむならそれが正解！
＞いろんな種類が出てるけど、飲み合わせとかも
＞どうなんでしょうか？
そうそう・・・飲めば良いってもんじゃないんですよね。
今回のことでしみじみ思いましたよ。。。
＞でも女性なら、いついつまでも若く美しく
＞ありたいですよね♪
＞そうそう、さんまの番組で天然の妊婦が貧血
＞予防にスプーンを舐めてるのを見て、我が家は
＞大爆笑でした～(^^ゞ
スプーン、私も舐めようかな(笑）
それで貧血が治るんなら、一日舐めますよ～～(笑）
(2005.09.10 16:26:48)
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