ダイエット体験記（工事中？）
まずは・・・☆唐辛子ダイエット☆ これって、結構好物？ですよ、七味唐辛子、キムチなど・・・
でも効果は・・・？脂肪燃焼に効果がある、と言われる「カプサイシン」ですが、私には無理かも？
次・・・「燃焼系アミノ式」（byサントリー）
これ飲みながら、スポーツクラブでいろいろ・・・
体重若干ダウン・・・水分の関係もあるので、正確ではないのですが・・・
感想「運動しなくても・・・なので、運動を加味したら効果アップ？夜になったら、おなかすいた・・・（爆）」
飲み物・・・昔からジュースが好きでない（特にコーラいやだ！）私は、夏→麦茶・・・冬→緑茶・・・中心♪でも、痩せてはいない！？（原因は、むしろ大好きな「和菓子」・・・！？）
ここで注意・・・ペットボトルのジュース、口飲みしたら半日程度で飲みきること！・・・なぜなら、雑菌が繁殖するので・・・（これは主にＴＶネタ）
人体に害はない菌（納豆菌など？）だということでも、健康を害しないという保障にはなりません☆（カテキンが注目されてる緑茶でも繁殖します・・・）
じつは私、、ＴＶ放送前から気づいてました・・・味が変わることに♪で、なにげに母に話したんですが・・・聞いてもらえませんでした！
増える予定です・・・お楽しみに！？
ジャンル別一覧
人気のクチコミテーマ
-
-
- 糖尿病
- 「オセンピック」という気持ち悪くな…
- (2025-10-13 13:53:35)
-
-
-
- 今日の健康状態は？
- マヌカハニーのど飴、いろいろありす…
- (2025-11-21 18:05:52)
-
-
-
- 歯医者さんや歯について～
- ブリッジ脱離で2次カリエス＋Perでグ…
- (2025-11-21 16:06:14)
-
© Rakuten Group, Inc.
