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2006年02月の記事
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赤ちゃん服
10週目に入り、先日検診に行ったとき4センチに成長していることが確認できました(*^_^*)不妊症でずいぶん悩みやっと授かった子だけに流産したら、どうしよう～って不安いっぱいですが、お腹の中に入ってからは順調なようで、次回からは検診も4週に一回になり、安心しました。最近も相変わらず、ベビー服やベビー小物作りには没頭してまして、今日新しい本を買いました。基礎から書いてあるんでついついこれは家庭には絶対いるなって思って、ついつい二冊も買っちゃいました。色々作るぞ！って意気込んでおります。赤ちゃんの服ってホントたまんなく可愛いですねぇ～。私いつもはホント雑にさぁって作ってしまうんだけど、ベイビーの為にはちゃんと縫いたいって基礎的な事もしっかりしていこう！って、初心に戻って洋裁してます。はじめての赤ちゃん服ベビーのための手縫い服と小物
2006年02月27日
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手作り時計
夫婦合作で時計を手作りしました。フレンチカントリー風で、とっても気に入ってます。私が数字を刺繍して、旦那が針をつけてくれました。手作りと、私の性格のせいで(^_^;)少し文字にばらつきがあって、下手っぴなんですが、それもまたまた味かなと。刺繍するときの木枠をそのまま利用してるだけです。
2006年02月21日
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欲しいもの 車
現在妊婦なのですが、子供が出来ると車って必要ですよね。駐車場が高くて購入を諦めてたんですが、都会から少しだけ離れたので、なんとか車が買えそうです。車種選びにずいぶん時間がかかってる旦那です。男の人ってどうしてこうも決断力がないのですかね～。（うちだけでしょうか？）うちはコンパクトカーを探してるのですが、それと、マンションの立体駐車場の問題があって１５５センチまでの高さの車に限定されてしまうのです。だから、なかなか決められないのもあるんですが。もし、お勧めの車があれば教えてほしいです。ベビーカーとかの乗せやすいのが良いな
2006年02月19日
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動物のサイコロ
子供のおもちゃって本当に可愛いですよね。小さくて、柔らかい素材で。どんどん作っちゃおうって気になってます。今日完成したのが、動物の絵をアップリケしたサイコロです。アップリケは面倒くさいと思ったけど、意外と楽しい。夢中になっちゃって。たくさんの色が必要だから、色んな生地が欲しいです。サイコロはそんなに難しくないんだけど、中につめるスポンジ10センチ×10センチってのがなくって苦労しました。食器とか洗うスポンジを実は詰めてます。でも、ちょうどの大きさが無いから、継ぎ足したりしてるんです。だからところどころ形悪いかも。中には鈴を入れてるから音付きで超可愛い！こんな事してる時はホント楽しいんだけど、つわりで今も少し気持ち悪くなってきた。私食べづわりのようで、最近は食べてないと気持ち悪いから、太るよね。
2006年02月17日
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手作り雑貨
妊娠中って、ホント暇ですが、洋裁し出すとあっという間に時間がたってしまってビックリです。子供の小物などを作ったり、部屋のインテリア雑貨なんかにも興味示したりしてます。しかも、捨てるようなもので、作ったんだけど、結構可愛くなって気に入ってます。牛乳瓶の空き瓶に不要な布をｱﾒちゃんみたいにくくって、入れただけでも結構可愛く出来ました。今は、手作り時計も製作中！参考にした雑誌サンキュ！ happy収納＆インテリア
2006年02月17日
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ただ今つわり中 パン生活
現在妊娠３か月です。つわりが2か月半から始まり、現在もまったくご飯が食べられません。どちらかというと、食べづわりのようで、空腹時がしんどいよ～。パン、麺ばっか食べてます。ちょっとずつを何回も食べてます。そんな私の最近のお気に入りの本を紹介します。パンづくりテキストパン生活も楽しまなきゃ！自分で作ってさらに楽しい！本見てるだけでも、めちゃめちゃ楽しいよ！全ておいしそうでよだれがでちちゃうくらい！今日の夜はうちは、ピザだよ～ん！さきほど、コネコネして、今発酵中です！
2006年02月13日
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不妊治療脱出の手がかりになった本
病院に通いはじめて10ヶ月が立ち、タイミング治療の後、人工授精も３回チャレンジしましたが、結局妊娠にはいたりませんでした。これからどうしよう？一生子供を授かれないのかな？って少しうつな気持ちになる日もありました。子供の居る友達には会いづらくなっていき、そんな自分がめちゃくちゃ嫌いになっていきました。そんな時、私は「妊娠力」という一冊の本に出会いました。この本は、当たり前の事が書いてあるんだけど、不妊治療にのめり込んでいく人がついつい見落としてしまう事がたくさん書いてあって、病院に通って治療を進めて行くうちに、すっかり自分は不妊症になりきってしまっていたように思います。確かに私は、妊娠しにくい体質だったのかもしれませんが、でも、卵管が詰まっていたわけでもなく、排卵がなかったわけでもないんです。でも、何日たっても妊娠できないから、もうすっかり不妊症なんだ、不妊症なんだって自分を責めて、本当の不妊症に自分からしてしまっていたのかも。この本に出会ってから、私には「妊娠力」がある！って本当に思うようになりました。私と同じように子供がなかなか出来ないって悩んでられる方に絶対読んでほしいです。この本を読んでから2か月後私は妊娠しました。気持ちの問題って本当に大きいんですね。妊娠力
2006年02月11日
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手作りベビーグッズ
現在妊娠３か月。つわりがありますが、最近夢中になってるベビーグッズ作りのおかげで、つわりの気持ち悪さもまぎれますスタイって数いるよ！ってお隣の奥様から聞いたので、産まれるまでにいっぱい作っておこうって、クマさんのスタイも完成！動物シリーズも悪くないかな？ブタさん、ライオンさん、ウサギさんも作るぞ！めちゃめちゃ楽しいですよね！お勧めのベビーグッズあれば誰か教えて下さい今回の私の作った作品はこちらの本を参考にして作りました。赤ちゃんのくらしのグッズ
2006年02月09日
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体に良いこと ウォーキング
これまで運動したことのない私が、半年間毎日最低30分ウォーキングをしました(*^_^*)だんだんペースもあがり、手を振ることで汗も出始め、すがすがしい気持ちになりました。ウォーキングをした後は、本当にいつも気持ち良くて、体が軽くなります。以前はいつもだらだら眠気がすぐ出てたんだけど、集中力や気持ちの前向きという点でも変化ありでした。肌の調子も良くなり、艶が出ました(^O^)結果は二週間もすれば現われます。また、安定期になったら始めよう！
2006年02月09日
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朝の楽しみ ヨーグルト
今日はどんなデザートにしようかな？って毎日楽しんでます(*^_^*)ちなみに、今日はヨーグルトにりんごと黒豆ときなこを入れました。おいしいよ！ ほしいも入れたり、バナナやプルーン、マンゴー、きゅうい、レーズンやナッツなんかも美味しいね！好きなフルーツは何でも入れてます。その日の体調にあわせて、便秘ぎみなら、乾燥フルーツはお薦め！これだけで朝からお通事がすごく良いの！
2006年02月09日
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生姜紅茶
毎日、生姜紅茶はかかさず飲んでました(*^_^*) 紅茶の入ったティーポットにすりおろした生姜を入れるだけ。アレンジは、ミルクとシナモンを入れてチャイ風に。黒砂糖やはちみつ、プルーンエキスを加えてもおいしいよ！ぜひぜひ試してみて！冷え性以外にむくみ、便秘、こりや痛みにも効果あります。
2006年02月09日
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体に良いレシピ 黒ごま豆乳
黒ごま豆乳白玉粉に黒糖をいれ、牛乳を少しずつ加え良く練りまぜて耳たぶ程度のかたさにする。適当な大きさに丸めて、沸騰している湯の中に入れて、白玉団子をつくる。豆乳の中に、白玉団子を入れ、好みで黒糖も入れ、すりおろした黒ごまを入れ、温めて完成（レンジでチンしてもOK）黒ごま：含まれる良性の脂肪酸が血行をよくし、免疫機能を高める効果あり豆乳：豆乳の原料の大豆には血流を良くする効果あり
2006年02月09日
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冷え性
冷え性の恐ろしさを知ったのは、この本を読んでからです。それから、石原結實さんの書かれた本は、数冊読みました。この本をきっかけに私の冷え性対策は始まったと思います。まず朝に生姜紅茶を飲むようにしました。紅茶に生姜をすって入れました。毎朝続ける事で、次第に汗も出るようになりました。仕事中は、必ずひざ掛けをかけて（夏場も冬場も）、腹巻きや靴下も着用。生姜は料理にも以前よりもたくさん使うようにし、一週間のうちに2パックは買ってました。実際に石原先生の本の中には、不妊症の人も子供を授かったというエピソードもあり、ますますやる気になっていく私でした。その他心掛けたこと。料理する食材にも気を配るようにしました。体を冷やす食材は減らし、使う時も、温めてから用いたり。これを機にジュース類も全く飲まなくなりました。そして、本屋で見つけて一目惚れして購入した本です。この本に書かれていたこと、気軽にお家で出来る事ばかりなのですぐに実践。特にお勧めは足湯。すぐにポカポカしてきます。夫婦で、つぼを刺激しあったり、マッサージしたり、ヨガしたり。冷え性を克服する為だけど、楽しんでやろう！って思ったな。
2006年02月08日
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不妊治療 基礎体温
不妊治療を初めて、まず初めに基礎体温をつけるように指示がありました。毎朝、目覚めるとすぐに寝ぼけながら体温計を口にくわえる動作は慣れない事もあって、大変で少しめんどくさかったな。でも、私の使っていたこの基礎体温計は、目覚まし時計セットも出来、値段も安く、自動で体温を記録していってくれるので、とっても楽チンだったよ。そして、基礎体温を計ってまず最初に分かった事が、極度の冷え性でした。３５度台しかなかった。自分が冷え性っていうことすら全く気付いていなかったし。とりあえず冷え性が色んな病気をひきおこすって言う事を初めて知りました。病院では、冷え性からくる不妊症の克服の為に、まず漢方薬を処方されました。温経湯（うんけいとう）は、朝、昼、晩に服用しました。飲んで、二か月ほどすると、今までひどかった生理痛がなくなりました。これには本当に驚きました。私は、生理痛というのは誰でもあるものだとばかり思っていたので、まさか冷えから生理痛が起こってるなんて考えもしなかったから。しばらく飲み続けようって思った。漢方薬は効くのに少し時間がかかるって聞いた事があったので、これからこれからって何かすごく前向きな気持ちになりましたね～
2006年02月08日
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不妊症
もしかして、私赤ちゃんできない体質かも、と不安になりちょうど１年前に初めて病院を訪れました。しかも、産婦人科に行った事もないのに。いきなり不妊専門のクリニックへ。全く不妊の知識がなかった私の役に立ったのは、この一冊の本です。何も知らなかった私でも、とてもわかりやすく書かれていて、病院の検査の事だけではなく、食事、体操、漢方薬、体験談、などあらゆる方面から説明してくれてました。誰にも相談できずに悩んでいたので、この本を読んで、初めてクリニックの事も知れたように思います。
2006年02月08日
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