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なな(*^-^)

なな(*^-^)

July 26, 2006
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カテゴリ: 病気
少しでも過食・嘔吐を抑えようと、夕飯をいつもの半分にして、薬を飲んでねた
朝起きて、体重計に乗ると、昨日の朝より200g多い
やっぱり、カショをしないと痩せないんだ、と言う気持ちを持ってしまう
こんなんじゃいけないとは思っていても、痩せたくて仕方ない
私は着やせするタイプなので、他の人からそれ以上痩せなくていいとか言われるが、体重計に乗った自分を思うと、痩せなきゃいけないと思ってしまう
あと3kg
痩せたい部分はなかなか痩せない
胸ばかりやせ細って、あばらが見えてしまっている
もっと痩せていい部分はたくさんあるのに、なんで痩せないんだろう?

一時期はヨガをやっていたが、今はそれすらもやる気にならない
仕事を始めてからは、疲れてばかりで、休みの日は寝てるかカショしているか…
簡単に痩せたい部分が痩せられるダイエットがあったら、やってみたいょ





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Last updated  July 26, 2006 09:57:19 AM
コメント(6) | コメントを書く
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Re:カショに勝るダイエットなし…(07/26)  
桃尻7188  さん
こんにちは、今日は夏らしい暑さですね。
体調は如何でしょうか??

私は朝からの過食で、すっかり疲れきってしまっている次第です。

私もたまに吐かずに寝てみようと思って、吐くのを我慢したりするのですが、大体次の日、後悔しています。でも、何グラムかなんかで左右されないほうがいいよ、と友達に言われ・・・。
其れでも、私にはとってもおっきな数字で。

私ももっと痩せて欲しい所はあるのに、最近体重なかなか減りません。
月のものの所為だ、とか勝手に自分で思っているんですが。

健康的に痩せられたら、なによりなんですけれどね。。

お互いに無理しないようにしましょう。 (July 26, 2006 01:13:16 PM)

難しいですよね  
黒薔薇一夜  さん
私は元々痩せてた方だったので
まさか自分かこんなに太るとは思っていませんでした。
でも食べまくったら30キロちかく太りました。
ハーバライフを飲んでみたけど効果なし。
どうやったら30キロも痩せられるのか分かりません。 (July 26, 2006 11:07:09 PM)

Re:カショに勝るダイエットなし…(07/26)  
wwナノww  さん
こんばんは、ななさん。御加減は如何でしょうか。

水分の関係はあるといえども、少しでも体重が
増えているとがっかりしてしまいますよね・・・。
私にとっては食べるか食べないかしか選択肢が
無いので、適度に食べて眠るという事が出来ないのが苦しいです。

過食・嘔吐をしないで適度な食事で痩せられたら
どんなに嬉しいか分かりません。やはり運動が
必要なのかなと思っても、私も余裕がありません・・・。

お仕事が大変そうで、その上休みの日は、過食と
嘔吐となると疲れが取れませんよね・・・。

ななさんが少しでもリラックスできる時間が持てる事を願って止みません。

ゆったりいきましょうね・・・。 (July 26, 2006 11:27:10 PM)

Re[1]:カショに勝るダイエットなし…(07/26)  
なな(*^-^)  さん
こんにちわ、桃尻さん
このところ毎日暑くて少しバテ気味です
>何グラムかなんかで左右されないほうがいいよ、と友達に言われ・・・。
>其れでも、私にはとってもおっきな数字で。
ほんと、おっきな数字ですよね
小さな数字の蓄積が大きくなると思うと、私も体重計で量れる最小メモリの一つが気になって仕方ありません
心が健康なら、体も健康的に痩せられるのだろうとは思います
今は無理せず、ですね

>私ももっと痩せて欲しい所はあるのに、最近体重なかなか減りません。
>月のものの所為だ、とか勝手に自分で思っているんですが。

>健康的に痩せられたら、なによりなんですけれどね。。

>お互いに無理しないようにしましょう。
-----
(July 28, 2006 08:05:09 PM)

Re:難しいですよね(07/26)  
なな(*^-^)  さん
こんばんわ、黒薔薇一夜さん
私は6年ほど前は過食ばかりでやっぱり30kgくらい太ってしまいました
ダイエットして痩せたけれど、今度は太るのが怖くて過食・嘔吐なのです
過食といっても普通の人の一人前も食べれないんですけどね(苦笑)
身体が太りやすくなってしまっているようで、吐く事をしないと不安でたまりません
ちなみに私がやったダイエットは「ハリウッド24H」
1ヶ月に3度使用で10kg痩せました
ただし、体力がなくなって、その後寝込みました
あまりお勧めできないダイエットかも… (July 28, 2006 08:24:12 PM)

Re[1]:カショに勝るダイエットなし…(07/26)  
なな(*^-^)  さん
こんばんわ、ナノさん
いつもお気遣いくださり、ありがとうございます
>私にとっては食べるか食べないかしか選択肢が
>無いので、適度に食べて眠るという事が出来ないのが苦しいです。
適度って難しいですよね
私も夜は自分の適量を見極められず、吐いて戻すと言う状態です
食べ過ぎてなくても、明日体重が増えていたらと思うと、吐かずにはいられません

仕事していて思うのですが、運動すると、多少、太るかもしれないと思います
太りにくくはなるのでしょうけど
今の職場は結構体力仕事なのに、全然痩せませんから(苦笑)

>ゆったりいきましょうね・・・。
そうですね、ゆったり、ゆったりですね (July 28, 2006 08:31:59 PM)

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