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2014年02月18日

ついついやっちゃう、ユニット式入浴法。

カテゴリ：バスタイムﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜

お風呂で寝ちゃうのは、ユニット式入浴法が良くないのだろうと思います。

ユニット式入浴法とは。
ユニットバスだけど湯船に浸かる派の人が通常とるであろう入浴法。

湯船にお湯をためる→いきなり浸かる→シャンプーや体を洗う

コレです。

冬、いきなり湯船で暖まるからヒートショックが起こっていると考えられます。

ユニットバスじゃなければこの入浴法はあらためたほうがよさそうです。
ユニットバスの人も、湯船にふたをせずバスルームを暖めておくとか、最初は足だけとか、対策をとることが必要そうです。

私はユニット式入浴法のときは湯船にふたをしないことにしました。今のところ、入浴中眠ってしまうことはなくなりました。