気まぐれさんの日記

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2025.01.23
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テーマ: 朝から日記(2369)
カテゴリ: 日記

すごい運の育て方 ~勝手に夢が叶い出す編~ 【占いカード付録】 (TJMOOK) [ ひすい こたろう ]
おはようございます☀

楽しい楽しい連休を楽しんで今日から2日間仕事‼️

朝からネガティブな気持ちになったり、ハッピーな気持ちになったりしたが、なんとか出勤出来そうだ!

気持ちの浮き沈みが結構あるが、なんとか自分でコントロールしながら過ごしている!
それは、自分の気持ちに正直になってるだけで、別に変な人ではないと思っている。笑

感情が落ち着かない時は、何年か前から深呼吸をするようにしている。

そうすると落ち着く。
が、なぜか、無表情、周りの声が聞こえなくなる。音が無音になる事も多々ある。


まぁこんな事をやって嫌な感情を紛らわせてやり過ごし、仕事始めます😅





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最終更新日  2025.01.23 10:23:59
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