2005年1月から12月 43.41ｋｇ
1月 43.94ｋｇ
01.01 43.6 24.9 ３０００カロリー 弘前 夫実家
01.02 未測定 ４０００カロリー 碇ヶ関温泉 関の湯
01.03 43.9 ３０００カロリー 関の湯タニタで計量
どうもここの体重計はオムロンより0.5キロ位少なくカウントされてると思う
01.04 44.3 26.2 ２６００カロリー
01.05 44.6 １５００カロリー 禁酒 外食 サンロード
01.06 43.8 24.3 １８００カロリー 生理開始 26日周期 ボル25ミリ×3
01.07 44.3 23.2 ４０００カロリー 外食 ぼたん ボル座薬５０ミリ×4
01.08 未測定 ボル座薬５０ミリ×2
01.09 未測定
01.10 44.2 22.8 ３０００カロリー 浅虫温泉 椿館
01.11 未測定 ２０００カロリー 未測定
01.12 未測定 １５００カロリー 禁酒 外食 川よし
01.13 44.3 25.0 １９００カロリー 外食 和み
01.14 44.2 25.8 ２０００カロリー 外食 走馬
01.15 44.9 24.5 ３０００カロリー 寒水沢温泉 ホテルフジサワ
01.16 44.3？ ５０００カロリー
01.17 45.3 24.6 １５００カロリー
01.18 44.4 23.8 １５００カロリー 献血２００ｃｃ 前は去年の８月２日
01.19 44.1 24.8 ２５００カロリー 禁酒 外食 サンロード
01.20 43.9 24.8 ２５００カロリー
01.21 43.6 25.1 ２５００カロリー
01.22 43.0 25.9 ３０００カロリー 嶽温泉 小島旅館
01.23 未測定 ３０００カロリー
01.24 43.0 26.2 ２８００カロリー
01.25 43.0 25.2 ４０００カロリー 外食 砂山
01.26 44.1 ４０００カロリー 外食 グランドホテル
01.27 43.8 26.2 １６００カロリー
01.28 43.0 25.6 ２０００カロリー 外食 竹林坊
01.29 43.0？ ３５００カロリー 浅虫温泉 椿館
01.30 44.0？ ３５００カロリー
01.31 未測定 １５００カロリー ボル25×1
2月 43.90ｋｇ
02.01 44.3 24.1 １６００カロリー 生理 ２６日周期 ボル25×1 50×2
02.02 未測定 ４０００カロリー ボル50×3
02.03 未測定 ３５００カロリー ボル50×1
02.04 45.2 22.2 ２０００カロリー
02.05 45.3？ ２５００カロリー 碇ヶ関温泉 関の湯
02.06 42.2？ ２５００カロリー
02.07 44.7 １５００カロリー 禁酒 外食サンロード ボル25×1
02.08 43.0 25.7 ２０００カロリー
02.09 44.0 ３０００カロリー 外食 ぼたん ボル25
02.10 42.7 27.4 １５００カロリー ボル25
02.11 43.4 26.2 ３５００カロリー 嶽温泉 小島旅館
02.12 43.4？ ３５００カロリー 外食 ひぐち ボル25
02.13 44.0 27.8 ２５００カロリー
02.14 44.2 26.2 ５０００カロリー 外食 芝
02.15 44.1 27.2 １７００カロリー
02.16 43.5 26.2 １７００カロリー
02.17 44.2 26.2 ２０００カロリー
02.18 44.1 26.1 ２０００カロリー 外食 サンロード 禁酒
02.19 43.3 27.6 ３０００カロリー 津軽富士見ランドホテル
02.20 42.4？ ４０００カロリー
02.21 未測定 ３０００カロリー 外食 鬼平
02.22 44.7 26.1 １８００カロリー
02.23 44.5 25.0 ３０００カロリー 外食 サンロード 禁酒
02.24 42.9 26.8 ４０００カロリー 外食 アラスカ 砂山
02.25 44.9 ４０００カロリー ボル２５×１
02.26 未測定 ３０００カロリー ボル５×1
02.27 未測定 ３０００カロリー ボル２５×３
02.28 44.9 １５００カロリー 外食 サンロード ボル２５×３
3月 43.77ｋｇ
03.01 44.8 24.1 １７００カロリー 生理開始２８日周期ボルタレン２５×2 ５０×１
03.02 44.3 25.1 １９００カロリー ボルタレン２５×2・50×2
03.03 未測定 ３０００カロリー 外食 グリーンドラム
03.04 43.6 24.1 ２０００カロリー 外食 旬菜 ボルタレン２５×1
03.05 43.7 25.1 ４０００カロリー 宿泊 黒石温泉 かねさだ旅館 ボルタレン２５×１
03.06 未測定 ３０００カロリー ボルタレン２５×1
03.07 44.3 26.9 ２５００カロリー
03.08 43.9 26.6 １２００カロリー
03.09 43.9 １４００カロリー
03.10 43.9 26.5 １９００カロリー
03.11 未測定 １５００カロリー 外食 禁酒 サンロード
03.12 41.8？ ３０００カロリー 宿泊 碇ヶ関温泉 関の湯
03.13 41.7？ ３０００カロリー 外食 結婚式
03.14 43.0 29.3 ３０００カロリー 外食 ホテル青森
03.15 43.5 25.9 １４００カロリー
03.16 43.3 26.2 １６００カロリー
03.17 43.4 26.1 ２５００カロリー
03.18 未測定 ４０００カロリー 外食ひぐち
03.19 44.5 ４０００カロリー
03.20 45.2 25.2 ４０００カロリー 宿泊 小島旅館
03.21 44.5 24.7 ３０００カロリー
03.22 44.4 25.0 ２０００カロリー
03.23 44.9 １６００カロリー
03.24 43.3 23.8 ３０００カロリー 生理開始２３日周期 外食アラスカ ボルタレン25×1・50×4
03.25 未測定 １５００カロリー ボルタレン50×4
03.26 42.3？ ２５００カロリー 宿泊 関の湯
03.27 42.8？ ２５００カロリー
03.28 44.3 25.1 １６００カロリー
03.29 44.5 25.8 ３０００カロリー 外食 鬼平
03.30 44.2 25.1 １５００カロリー
03.31 43.9 26.1 ２５００カロリー 外食 砂山
4月 43.51ｋｇ
04.01 43.4 26.1 １８００カロリー ボルタレン25×1
04.02 43.7 26.8 ２５００カロリー 宿泊 八甲田温泉 遊仙 ボルタレン25×1
04.03 43.0？ ３０００カロリー 美容院 ボルタレン25×1
04.04 44.6 25.3 １１００カロリー 自転車でびゅ
04.05 42.9 26.2 ４０００カロリー 朝風呂 モチ会議 外食 アラスカ ぼたん
04.06 43.6 26.2 ４０００カロリー 外食 ひぐち
04.07 43.6 25.5 １５００カロリー
04.08 44.2 26.9 １８００カロリー
04.09 42.9 24.9 １８００カロリー 朝風呂 外食 俵寿司
04.10 42.8 24.9 ２５００カロリー 朝風呂 外食 カプリチョーザ
04.11 43.6 26.9 １５００カロリー
04.12 43.7 26.5 ２０００カロリー 外食 グリーンドラム
04.13 43.6 25.9 １３００カロリー 禁酒
04.14 43.3 ２０００カロリー
04.15 42.6 25.6 ２０００カロリー 朝風呂
04.16 43.5 25.9 ３５００カロリー 宿泊 山陽
04.17 42.0？ ３５００カロリー
04.18 44.1 25.4 ２０００カロリー ボルタレン25×1
04.19 43.5 26.0 ３５００カロリー 外食 ぼたん ボルタレン25×3
04.20 44.4 24.3 ２０００カロリー 生理開始 27日周期 ボルタレン50×4
04.21 44.3 22.2 ２１００カロリー 朝風呂
04.22 44.9 23.0 １６００カロリー
04.23 43.5 23.0 １６００カロリー 外食 ラビナ
04.24 43.6 25.4 ２０００カロリー
04.25 44.5 １１００カロリー
04.26 42.9 25.0 ３０００カロリー 朝風呂 モチ会議 外食 アラスカ 和み
04.27 43.5 25.0 ３０００カロリー 外食 ひぐち
04.28 43.9 26.2 １５００カロリー
04.29 43.1 26.7 １５００カロリー 外食 ネットカフェ フォトフェイシャル１回目
04.30 42.2 25.4 ３０００カロリー 朝風呂 外食 砂山
5月 43.71ｋｇ
05.01 41.9 26.5 3000カロリー 朝風呂 外食 法事
05.02 43.7 26.7 2200カロリー
05.03 43.3 23.4 4000カロリー 朝風呂 花見 外食
05.04 未測定 8000カロリー
05.05 44.1 22.6 1700カロリー 朝風呂
05.06 43.8 24.1 3000カロリー 朝風呂 外食 鬼平
05.07 44.4 3000カロリー 宿泊 新安比温泉
05.08 43.0？ 3000カロリー 外食 禁酒
05.09 43.6 26.2 1900カロリー
05.10 43.4 27.2 2200カロリー
05.11 43.2 24.9 2500カロリー 朝風呂
05.12 未測定 4000カロリー 外食 砂山 和み
05.13 43.3 24.2 2700カロリー 朝風呂
05.14 42.0 26.2 3000カロリー 朝風呂 外食 柿崎
05.15 41.8 26.8 3000カロリー 朝風呂 フォトフェイシャル２回目 ボルタレン25×2
05.16 未測定 1800カロリー 生理開始 ２６日周期 ボルタレン25×2 50ミリ×2
05.17 44.6 25.0 ボルタレン５０ミリ×3
05.18 未測定 ボルタレン５０ミリ×1
05.19 未測定 ボルタレン２５ミリ×2
05.20 45.7 24.4 4000カロリー 外食 ひぐち
05.21 44.9 25.7 4000カロリー 宿泊 東八甲田温泉 ボルタレン２５ミリ×1
05.22 43.5？ 4000カロリー ボルタレン２５ミリ×1
05.23 45.5 23.2 1800カロリー ボルタレン２５ミリ×1
05.24 45.3 21.9 2500カロリー
05.25 44.4 23.2 2000カロリー 朝風呂
05.26 44.6 25.2 3000カロリー
05.27 未測定 2500カロリー
05.28 42.8 24.9 3000カロリー 朝風呂 宿泊 浅虫保養所
05.29 43.0？ 3500カロリー 外食
05.30 未測定 2000カロリー
05.31 43.2 25.6 3000カロリー 朝風呂 外食 鬼平
6月 44.19ｋｇ
06.01 43.8 27.0 2000 献血200
06.02 43.6 28.2 1500
06.03 44.5 23.5 2500 朝風呂
06.04 44.3 24.2 4000 宿泊 関の湯 津軽高原ゴルフ131
06.05 未測定 4000 美容院
06.06 45.4 25.2 1500
06.07 44.2 26.9 1600
06.08 44.0 25.5 1600 公園１ 4.2
06.09 43.8 25.6 3000 公園２ 4.3 外食 砂山
06.10 44.0 25.6 4000 外食 ひぐち
06.11 43.0 24.0 2000 朝風呂 公園３ 4.4フォトフェイシャル３回目
06.12 43.7 24.2 2500 公園４回目４５００メーター
06.13 44.0 26.2 3000 ボル25×2 外食 俵寿司
06.14 44.2 23.2 3000 モチ日 朝風呂 生理開始 外食 ホテル宴会 婦人科マンモ超音波 ボル25×3 50×1
06.15 44.7 25.2 1500 ボル50×4
06.16 44.4 23.1 2000 朝風呂 ボル25×1
06.17 44.9 23.2 1100 朝風呂 ボル25×1
06.18 43.9 25.2 3000 公園５ 5.0 宿泊小島旅館 ボルタレン25×1
06.19 未測定 3000 外食 秀寿司 ボルタレン25×1
06.20 45.1 24.2 2000 公園６ 5.0 外食
06.21 44.9 22.3 1800
06.22 44.6 24.0 900 禁酒 公園７ 6.0 公園８回目7.4
06.23 43.7 24.4 2000
06.24 43.9 24.0 600 禁酒 朝風呂 公園９ 7.7
06.25 43.0 26.0 3000 宿泊 猿倉温泉 公園10 8.4
06.26 未測定 3000
06.27 43.5 24.1 1700 朝風呂
06.28 43.9 23.6 3500 公園11 8.0
06.29 44.9 24.6 2100
06.30 45.1 22.8 2900 公園12 8.4
7月 43.31ｋｇ
07.01 43.6 26.0 2000
07.02 43.3 24.0 3500 宿泊 関の湯 ジョグ10.0ｋｍ
07.03 未測定 3500 夫実家
07.04 44.5 25.2 2000 サイズ測定 ジョグ9.1ｋｍ
07.05 43.5 25.0 1700 朝風呂
07.06 42.7 26.4 1600 朝風呂 生理開始２２日周期 ボル25×6 50×1
07.07 43.5 26.9 1700 ボル50×4
07.08 43.3 23.9 600 朝風呂 ジョグ8.4ｋｍ 禁酒
07.09 42.1 24.0 3000 ジョグ8.4ｋｍ 宿泊 古遠部温泉 ボルタレン50×1
07.10 未測定 3000 ダンベル開始 ボル25×1
07.11 43.8 25.5 4000 外食 楓 ボル25×1
07.12 45.1 22.4 1100
07.13 44.2 23.8 1100
07.14 43.9 23.9 2500 ジョグ8.4ｋｍ
07.15 44.2 23.2 900 ジョグ8.6ｋｍ 禁酒
07.16 42.4 25.8 3000 宿泊ゆぽぽ
07.17 未測定 3000
07.18 44.1 23.4 2000 ジョグ8.4ｋｍ 禁酒
07.19 43.7 23.2 2000
07.20 43.8 22.0 1500
07.21 43.9 23.4 1500 ジョグ4.0ｋｍ
07.22 42.5 24.7 700 ジョグ5.0ｋｍ ジョグ4.0ｋｍ 禁酒
07.23 42.0 24.4 2000 津軽高原ゴルフ122
07.24 42.9 24.4 3000 ジョグ10.0ｋｍ 外食 焼肉
07.25 43.0 24.3 2000
07.26 42.7 23.6 1500 ジョグ5.5ｋｍ
07.27 42.6 23.3 2000 朝風呂
07.28 43.1 22.2 1500 ジョグ4ｋｍ
07.29 42.8 21.9 1500 ジョグ5.5ｋｍ
07.30 42.3 23.4 3500 ジョグ7ｋｍ 津軽高原ゴルフ133 古遠部温泉宿泊
07.31 未測定 3500 ボル25×1
8月 43.05ｋｇ
08.01 44.1 22.2 2000 ボル50×1 ボル25×4
08.02 43.4 21.5 2000 生理開始26日周期 ジョグ6キロ ボル25×4
08.03 44.1 21.9 1300 ボル50×2 ボル25×4
08.04 43.0 20.3 2700 ボル50×1 ジョグ5.5キロ 実家
08.05 43.4 19.8 1900 ボル50×1 ジョグ5.5キロ
08.06 43.0 19.9 4000 ボル25×1 ジョグ5.5キロ 外食 竹林坊
08.07 44.1 19.6 4000 ボル25×1 ゴルフ体育協会120
08.08 44.7 20.2 1500
08.09 44.5 19.4 300 ジョグ5キロ 禁酒 ジョグ5キロ
08.10 41.9 20.8 3500 ジョグ5キロ 外食 楓
08.11 42.9 20.2 700 ジョグ5キロ 禁酒 ジョグ6キロ
08.12 43.0 20.0 700 ジョグ3キロ 禁酒 ジョグ７キロ
08.13 42.0 20.1 3000 津軽高原ゴルフ123
08.14 42.4 20.5 2500 ジョグ5.5キロ
08.15 43.0 22.0 2500
08.16 42.9 21.3 3000 ジョグ4キロ
08.17 43.2 22.3 1800 ジョグ5キロ
08.18 42.6 22.6 1700
08.19 42.3 21.5 2000
08.20 41.5 23.1 4000 ジョグ5.5キロ 宿泊 関の湯
08.21 未測定 3000
08.22 43.3 22.7 1550
08.23 42.7 22.7 2000 ジョグ3.5キロ
08.24 43.3 21.8 2000
08.25 42.7 21.2 1800 ジョグ5.5キロ ボル25×2
08.26 42.8 21.9 2550 生理開始２４日周期 ボル25×6
08.27 42.5 21.0 4000 国見温泉石塚旅館 ジョグ6キロ ボル25×4 50×1
08.28 未測定 4000 ボル25×4
08.29 43.7 21.9 1900 ボル25×1
08.30 42.7 22.0 1800 ジョグ7キロ ボル25×2
08.31 42.9 22.3 1700 ボル25×1
9月 42.71ｋｇ
09.01 42.6 21.6 1800 ジョグ6.0 ボル25×1
09.02 41.9 21.5 3000 ジョグ7.0 外食 楓
09.03 41.9 22.3 3500 ジョグ5.0 宿泊 東八甲田温泉
09.04 未測定 3500 ボル25×1
09.05 43.4 20.8 1800 ジョグ5.0 ボル25×1
09.06 42.8 21.9 1300 ジョグ5.0 ボル25×1 ジョグ5.0
09.07 41.9 22.4 1800 ボル25×1
09.08 42.6 21.8 3500 外食 砂山
09.09 42.4 19.7 2000 朝風呂 ジョグ5.5 外食 河庄
09.10 43.0 21.9 3700 ジョグ5.5 奥入瀬渓流8.7
09.11 43.0 20.0 2000 ジョグ5.5 セントラル
09.12 42.6 21.6 2500 ランチ
09.13 42.2 22.9 2100
09.14 42.5 23.5 2200
09.15 42.0 24.1 1650 ジョグ5.5
09.16 41.5 24.0 2000 朝風呂 ジョグ5.5
09.17 未測定 3500 宿泊 小島旅館
09.18 未測定 3000 夫実家
09.19 43.6 22.2 2000
09.20 43.4 21.5 2200 朝風呂
09.21 43.7 21.8 2200
09.22 43.2 22.3 2700 生理27日 ボル25×3 50×1
09.23 42.6 19.8 2500 ボル25×2 50×4
09.24 未測定 3000 山6.0 ボル25×2
09.25 未測定 2000 ジョグ5.5 山6.0
09.26 44.0 22.8 1500
09.27 43.2 23.6 1800
09.28 42.9 22.6 3000 会議 外食
09.29 42.9 21.7 1700
09.30 42.0 23.2 1700 ジョグ5
10月 42.63ｋｇ
10.01 41.2 22.5 2000 下 美容院
10.02 41.4 24.4 2500 上
10.03 42.1 22.8 1500 禁酒
10.04 41.5 22.9 1550
10.05 41.2 24.6 1550
10.06 41.4 23.6 2150
10.07 41.6 22.3 1600
10.08 41.2 24.2 4000 山形 山寺 花の湯ホテル
10.09 未測定 4000 山形 羽黒山 月山 あらたまや旅館
10.10 未測定 4000 最上川 蔵王
10.11 44.1 22.2 1100
10.12 43.6 22.1 2000
10.13 43.3 22.7 1400 禁酒
10.14 43.4 21.8 1500
10.15 42.9 22.0 3000 関の湯
10.16 42.6 23.7 3000 オイルマッサージ 夫実家 秀寿司
10.17 42.5 24.6 2500 鬼や
10.18 42.5 25.5 2000 柿崎
10.19 42.4 24.9 2500 カプリチョーザ
10.20 42.6 22.1 1200
10.21 42.3 24.1 2000 サイゴン
10.22 42.2 23.7 2500 水明旅館
10.23 42.5 22.8 2500
10.24 43.3 24.7 2400
10.25 43.2 23.6 2200
10.26 43.6 22.2 1850
10.27 43.5 22.8 4000 柿崎・砂山
10.28 43.8 24.0 1700 生理開始３６日周期
10.29 43.2 22.7 4000 桜温泉
10.30 未測定 4000 夫実家 ポミエ
10.31 44.5 24.2 1500 禁酒
11月 43.05ｋｇ
11.01 43.0 23.4 1900
11.02 43.6 23.2 1700
11.03 42.3 20.7 3000 朝風呂 フォトフェイシャル４ ＯＬＹＭＰＩＡ3.3 一八鮨
11.04 43.4 23.2 1800 歯医者
11.05 44.0 22.4 4000 三本柳温泉
11.06 未測定 4000 夫実家
11.07 44.7 22.3 1100 禁酒
11.08 44.5 22.0 1900
11.09 43.2 20.3 4000 朝風呂 龍宝閣
11.10 44.0 22.2 3500
11.11 43.4 22.7 2000
11.12 44.0 23.1 4000 ゆだんの宿
11.13 未測定 3500
11.14 44.7 22.5 1800
11.15 42.9 23.2 1900
11.16 42.7 23.2 3000
11.17 43.4 23.5 2000 妹来た
11.18 42.1 26.3 2800
11.19 41.7 23.9 3000 うとう荘 朝風呂
11.20 42.5 24.7 4000 オン 秀寿司
11.21 42.9 25.1 3000 柿崎
11.22 43.0 23.4 3000 大昌園
11.23 42.0 24.6 3500 朝風呂
11.24 42.9 25.6 1800
11.25 42.0 24.6 2500 朝風呂 マルコポーロ
11.26 41.5 24.8 2100 天山楼
11.27 42.2 24.5 3000
11.28 42.9 22.4 2100 妹帰った
11.29 42.8 24.4 2100
11.30 43.2 23.2 2200 ボル25×2
12月 43.12ｋｇ
12.01 43.2 23.0 2200 生理開始３３日周期 ボル25×7
12.02 43.2 22.8 2500 広州 ボル25×5 ボル50×2
12.03 43.5 22.6 2500 ゆだんの宿
12.04 43.6 22.4 2000 禁酒 ボル25×1 夫実家
12.05 43.6 22.9 2000 ボル25×1
12.06 42.7 21.7 3500 会議 砂山
12.07 43.0 22.2 3500 牛角
12.08 42.7 21.6 2400 朝風呂
12.09 42.8 23.9 2500 砂山
12.10 42.9 22.9 3000 平舘不老不死温泉 ボル25×1
12.11 43.5 22.5 3000 時代屋
12.12 43.6 24.2 2000
12.13 42.8 23.1 2300 朝風呂
12.14 未測定 2200 広州
12.15 43.1 24.5 2000
12.16 42.7 25.3 2000 ティアーズ
12.17 41.6 23.1 3000 朝風呂 関の湯
12.18 42.9 24.1 4000 夫実家 ステーキハウス
12.19 42.9 23.3 2000 朝風呂
12.20 43.2 25.2 3100
12.21 42.9 23.4 2800 朝風呂
12.22 43.3 25.1 4000 子餅 忘年会 砂山 ティアーズ
12.23 未測定 4000 あいのり温泉
12.24 未測定 4000 国際ホテル
12.25 未測定 4000 お歳暮 名前？
12.26 未測定 1000 カプリチョーザ
12.27 42.5 25.5 2000 カプリチョーザ
12.28 42.6 25.5 2600 鬼平
12.29 未測定 2500 生理開始２８日周期 ボル25×4
12.30 45.3 21.3 3000 ボル25×6
12.31 45.2 21.2 4000 ボル25×2 ホテル青森
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