さすらいの若旦那の日記。

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2006.04.14

肩から首にかけて、筋肉が硬直したような痛さだ。
昼間、パソコンとずっとにらめっこしてるから、おそらくそれが原因なのだろう。

あるいは、夜遅くまで家でもＰＣに向かっているのが悪いのかな。
しばらくブログを封印しようか。
そんなことしたら、いつも来てくれてる皆さんが禁断症状を起こすかもね・・・。

営業の頃は、走る電車の車窓から流れる風景を見ながら過ごしていたが、
今では時間の経つのを忘れるほど、仕事に追い立てられている。

過労死。

縁起でもないことを言えば、こんな時はしっかり日記に書き留めておくのがいいそうだ。
あとあと、裁判沙汰になったときに証明できるからなのだという。

止めようと思いながら、毎晩のアルコールに手が伸びてしまう。
恥ずかしながら、最近いびきをかきながら眠っていることも多いらしい。

あ～あ。
健康オタクの私としたことが・・・。

生活習慣を改善しようと思っても、一日の大半を占めている「会社にいる時間」の中で、
心身ともにじわじわと削られるようにコキ使われていたんじゃ、健康体には程遠い。

それにしても、この肩こり。
何とか治す方法は無いものだろうか。

とりあえず今から、風呂にゆっくり入ってみます・・・。