2004年11月の記事
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12/1（水）日帰り温泉へ行きます！⇒河口湖「天水」
温泉がのめるそうです。飲用することで、慢性胆嚢炎、胆石症、慢性便秘に効果があるそうです。是非、飲んでこようかなたっぷり、お湯につかってこようかなと思っています。30日の日記 (PM 06:59)明日は温泉です。入湯料は二時間千円です。まったり、ゆったりしてきます。今日は、年配の人とお話をしました。「便利さ」についてです。年配の方は、「世の中は便利になった、だから昔とを比較して文句をいってもしょうがない」納得しました。それに、年配の方は、今も昔も認めていると感じました。たしかに、そうなんですよね。しかし、私には気になる事があります。便利になることによって、計画性が育たないことです。私は、最近フランクリン・プランナーを使うようになってから、計画の大切さ、無限の可能性を学ぶことができました。計画性の大切さをなんらかの形で気付けないのは、もったいないと感じました。また、便利さによって気付きにくい環境になっているなと感じました。一つ、考え違いを心配します。私は、便利になったことにたいして悪いとはいっておりません。ふと、感じました。
2004.11.30
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三国志との出会い
私は、今三国志にはまってます。（正確には、八月から今まで）きっかけは、とあるタクシーの運転手さんのおかげです。＃運転手さんの出会い＃ある、夏の日、私は、バイトが十一時からなのに、二時と勘違いしていました。気付いた時は、埼玉にいました。バイトは、東京です。遅刻確定です。泣きそうになりながら直ちに出発し、電車にのりました。新宿から小田急に乗り換えの時、参宮橋で人身事故で電車がとまり、また泣きそうになりながら乗ったタクシーの運転手さんです。＃二人の話題＃はじめは、道の話です。タクシーの運転手さんは、過去に観光バスの運転手をしていました。各地の名所を回ったそうです。いろいろな道を知っていることは、人生の経験を積んでいることと同じだ。とおっしゃっていました。ごもっともです。道を知れば歴史をしるとも、おっしゃられてました。日光街道、鎌倉街道、甲州街道、あげればきりがありませんが、道は、歴史を刻むものであります。そのうち、三国志の話になりました。タクシーの運転手さんの第一声が、「ビジネスマンのバイブルだ！」とのことでした。最初は、何をいってるのかさっぱりわかりませんでした。しかし、運転手さんが熱っぽく語るので信じきって読むことにしました。最初は登場人物の多さに参りましたが、今は自分も戦に参加しているつもりで読み耽っています。今は、小説を読んでいます。全十一巻ある小説の八巻を読み終わりました。本の中で様々な人に出会い、思いを感じました。その中で、人の動かし方、人とのかかわり方、チームワーク、人の関係するところを、さまざまな角度から学びとることができました。さすが、ビジネスのバイブルです。もう少しで、全部読み終わると思います。タクシーの運転手さん、すすめてくれてありがとうと思います。
2004.11.29
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私の便秘解消法 その一
私の便秘解消法は、キウイを食べることです。私は、トイレに行くのを我慢すると、ずっと、出なくなります。つまり、便秘になります。放っておくと、ずっと頭の中にもやがかかったようにけだるくなります。倦怠感が私の中を渦巻きます。何もしたくなくなります。そんな、状態を克服するために、いろいろなものをたべました。お酢、ヨーグルト、野菜、食物繊維。ちょっとは変わったと思います。しかし、出ないときはでないんですよね。私にとって、キウイは、私にしか通用しないことだと思いますが、便を出す「きっかけ」のようです。食べると、一時間後くらいにトイレへ行きたくなります。不思議です。相性のもんだいなのでしょうか？ちなみに、「きっかけ」にはなりますが、お腹の調子はよくなりません。キウイやお酢、ヨーグルト、野菜、食物繊維。たべても、規則正しい食生活、生活でも（できているのかいいきれませんが。）、よくなりません。たまに、血がでます。これからも、自分の体のいいもの探しの旅は続きます。
2004.11.28
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今日は、モチベーションが上がらない。
バイトでつかれきりました。働いて疲れて寝ての繰り返し。久しぶりへこみました。
2004.11.27
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26日の日記
今日は、フランクリン・プランナーの使い方を反省したひです。自分は、土日に一週間分の活動の予定をたてます。今週は、自分の甘えで先送りの項目がほとんどをしめてしまった人生の安らぎ、達成感は、自分の決めた価値観、将来こうなりたい、その思いを実現するために、長期目標を設定し、長期目標を達成するために三ヶ月までのやるべきことを設定し、一ヶ月のすること、半月、一週間、一日とすべきことを「おとしこんでいく」一日のやるべきことを成し遂げることが出来たとき、将来なりたい自分に近づけたことで日々の満足感を得ることができる。スタバで人を待っているときに、今週な反省をしました。なりたい自分に近づけてないことにはっきりと直面することができました。来週は、そのつけを挽回しようと心に誓い、今週の反省としました。
2004.11.26
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フランクリン・プランナーの使い方の講習をうけちゃいました！
最近、気が付けばしょっちゅう講習会へ参加しています。フランクリン・プランナーの紹介をしたいと思います。フランクリン・プランナーは、ほかの手帳とは一線を画します。一つは、時間管理ができること二つは、目標の設定ができることです。つまり、将来をサポートしてくれる秘書をもつことと同じです。成功者には、なるべくしてなったという秘訣があります。それは、１、目標を持つこと２、プラス思考であること３、信念をもつこと４、行動することです。人生やらなきゃ何もはじまりませんからね。私は、能力的にも、経済的にも恵まれておりません。そして、日々の生活に流されている。やろうと思うことをいつも後回しにして何もできないでいます。どうにかしようと、おもって探し回り見つけたのがフランクリン・プランナーです。今夜も、人生の目標、価値観について考えたいと思います。やるっきゃないですね！
2004.11.25
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ハウルの動く城をみてきました！！
ハウルの動く城を見ました。私は原作も読んだのですが、内容がわかっているのにもかかわらずぼろぼろなきました。ハウルの台詞「僕には守るべき人ができた。」私の今の彼女への気持ちとリンクするものがあったからと思います。映画の中には、現代の問題が織り交ぜられていました。今、先が見えない混沌とした世の中です。生活、仕事、家族、介護、お金、満たされたくても何かに追われて毎日が過ぎていきます。そんな世の中ですが、自分の中に信念をもちそのためにひたむきに戦っているハウルをみて心を打たれました。是非、ご鑑賞ください。
2004.11.24
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23日の日記
勤労感謝の日だっていうのに、今日もバイトです。休憩中、ふとするとさみしくなります。最近は、電話受け付け対応、接客を通して、次のビジネスの練習とおもって取り組んでいます。前向きに考えつつ虚しさも感じる今日この頃です。
2004.11.23
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22日の日記
今日は、落ち込んでいる日です。人に話をしていると、どんどん話がそれていきます。あげくのはてに、最初に伝えたい事をうまく伝えられないしまつです。最近読んでいる本にずさんな計画、無計画は、失敗を計画することだ。とありました。ごもっともです。私の会話は、無意識のうちにベラベラしゃべるくせがあります。相手にこういうことをわかってほしい。その気持ちを本筋にする。それを確認してから話す。皆さんは、当たり前のことかもしれません。今の私には、必要なことだと思います。いまから、心掛けていきたいと思います。落ち込んではいますが、自分を変えるきっかけに気付けて幸せだと思います。今よりも、一歩前へ。今日の振り返りより
2004.11.22
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21日の日記
今日は、北星学園余市高等学校の義家弘介先生の講演を聞いてきました。熱い先生でした。また、夜に続きを書きたいと思います。
2004.11.21
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セミナーにいってきまーす ＋ 自尊心、自信回復大作戦第二弾
私が今日行くセミナーは、馬鹿は死んでも馬鹿 富と自由を生む鉄則( 著者： 西山啓道 | 出版社： ぶんか社 )の著者である「西山啓道」さんです。内容もさることながらいつも彼のオーラを感じ元気付けられています。それでは、いってきます。 20日の日記 (PM 06:00)セミナーに行ってきました。元気をもらってきました。メインテーマは「あなたはどんな人生を送りたいですか？」です。場所は恵比寿でした。「メインテーマの内容について」は実際にセミナーを聞けばいいので省きます。次は、そのセミナーを聞いて自分が感じた事を書きたいと思います。昨日に引き続き自尊心、自信回復大作戦第二弾に入ります。私が大学三年の時、このままではヤバイ。ほんのささいな事も先延ばしで就活もせず家にこもってました。人に会うのが恥ずかしくてどうしよもなく人生の行き着く先は、ホームレスだななんて考えてました。その時考えていたことは、自分はもっと出来るはずだ、能力はある。いけないのは自分の周囲のせいだと考えていました。なぜそう考えられたかというと実は、私は、二年生までは、調子がよかったのです。先輩や先生にはヘコヘコするタイプなので二年生までは、先輩や先生に可愛がれ頼られました。いわれたことはなんでもしました。今振り返ると、自分は何をしたいのかは、考えた事がありませんでした。将来どうなりたいのか、何になりたいのか、今どうしていきたいのか。自分はできるはずだと思う半分、どうしようもない今と、どうしたらいいのかわからない自分に溺れていきました。そのような思い出を思い出したセミナーでした。明日は、次に私がそこからどう考えるようにしたのか書きたいと思います。
2004.11.20
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昔の自分について
「自尊心、自信回復大作戦」この作戦は、自分が何かをやり遂げることで得られる、よろこびをものにするための術を考えるものです。今日は、私が上の作戦を何故考えることになったか、背景を記します。私は、大学までいろいろな物事に手を出しては、途中で投げ出していました。何一つやり遂げる事なく、また、どんどんたまっていく仕事のプレッシャーに押し潰されていました。大学までは、皆に守られていたので投げ出したものも誰かが助けてくれたり、見逃されたり、自分がにげたりしてました。その場のがれは得意になりました。しかし、ますます増えていくのは、自分が何も出来ないという不安です。大学三年の時から悩みはじめ、途中で落ち込んで引きこもったこともありましたが、自分と対話したり、いろいろな人に出会ったり、本を読んだりしながら自分なりに軌道修正してきました。そんなこんなで今の自分があります。もし似たような悩みを抱えてる人がいたら何かの足しになるかなとおもっています。
2004.11.19
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18日の日記
ハウルの動く城のチケットを引き換えてきました。とても、楽しみにしています。ところで、今度の旅の予定は、河口湖の温泉です。十二月一日に行く予定です。現在、いい湯探ししています。オススメ温泉ありましたらお教えください。
2004.11.18
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お金が欲しい
日々、生活費を稼ぐために働く毎日。私は、その行為に疑問を感じています。世の中には、社長と社員、働かせる側と働く側がいます。私は、前者になりたい。今の自分で、今できることで少しずつでも前者の側に立てるように自分を変えていきたいと思っています。
2004.11.17
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