よく読まれている記事一覧 | 食育に栄養学も食事バランスガイドもいらない

【本要約】子どもの「パン食」は今日からおやめなさい！【幕内秀夫】の本要約をお送りします。パン食をやめた方がいいのは何も子供だけではありませんよね

本書の要点は以下の通りです。1.日本に合う食事は必ずしも栄養バランスでは語れない2.給食ほどデタラメな食事は無い。では本当の「食育」とは？3.食事は「その人」を語るので、離乳食や薬の服用も正しく行う必要がある4.今すぐ実践できる究極の7箇条では動画をご覧ください。iPhoneから送信【本要約】子どもの「パン食」は今日からおやめなさい！【幕内秀夫】https://www.youtube.com/watch?v=_-XepltEvig【中古】子どもの「パン食」は今日からおやめなさい！栄養学不要論講談社＋α新書／幕内秀夫【著】子どもをじょうぶにする食事は時間もお金も手間もかからない [ 幕内　秀夫 ]医・食・農は微生物が支える腸内細菌の働きと自然農業の教えから [ 幕内秀夫 ]【中古】粗食のすすめ　冬のレシピ／幕内秀夫(著者),検見崎聡美【中古】子どもこんだてじょうぶな子どもをつくる基本食 / 幕内秀夫 / 主婦の友社 [単行本]【メール便送料無料】【あす楽対応】【中古】子どもおやつじょうぶな子どもをつくる基本食／幕内秀夫(著者)

遺伝子組み換え食品やめたら病気が治る！？

治るようです。しかも劇的に！遺伝子組み換え食品を厳格に制限した患者が劇的に回復http://www.naturalnews.com/036861_GMO-free_diet_disease_recovery_medical_patients.html（エラーになる場合はコピペしてくださいね）これを翻訳してくださった方がいます。千葉市の歯医者さんのブログです。彼らのより良い健康の探求の中で、遺伝子組み換え食品が沢山の慢性疾患の患者さんたちの抱える病気の主要な原因となっている事が分かってきました。それはとても腹立たしいことでもあります。患者さんたちが栄養についてよく理解している医者にかかると、薬などの投薬なしで遺伝子組み換え食品を食事から抜く事で効果的にその病気から回復して来ます。最近発刊されたビタリティ・マガジンで、ＩＲＴのディレクターのジェフリー・スミス氏がいかに多くの医者たちが彼らの患者さんたちに非遺伝子組み換えの食品を処方する事で劇的な回復をしてきている事を目の当たりにしてきているかを説明しています。多くのケースではほんの２～３日それらを避け汚染されていない自然な食べ物を食べるだけで劇的な回復が起こります。患者さんたちは単純に遺伝子組み換え食品を避けるだけで毎日薬をこれから一生飲み続けなくてはならない生活から解放されると同時にその病からも完全な回復を得る事が出来ているのです。続きはこちら↓千葉市で矯正と予防歯科を中心に診療しているフレンズ歯科クリニックのブログですhttp://ameblo.jp/friends-dc/entry-11333085275.html【送料無料】遺伝子組み換え企業の脅威モンサント・ファイル / 『エコロジスト』編集部【単... ☆姉妹ブログもよろしくね☆食育は9歳まで！栄養学も食事ﾊﾞﾗﾝｽｶﾞｲﾄﾞも間違い！人気ブログランキングへ

コーヒーには健康に関するプラスとマイナスの情報がたくさんありますね

ここで紹介するのは緑内障のリスクが高まる、というものです。安食はあまりコーヒーを飲まないので、「あっしには関係ないことでござんす」が。参考にしてください。1日3杯以上のコーヒーを飲む人では緑内障の発症リスクが高まる可能性があることが、「Investigative Ophthalmology & Visual Science」10月3日号に掲載された米ブリガム・アンド・ウィメンズ病院（ボストン）のJae Hee Kang氏らの研究で明らかになった。特にカフェイン入りコーヒーは落屑緑内障と関連する可能性があるという。研究では、米国看護師健康調査（NHS）に参加した女性7万8,977人と米国医療従事者追跡調査（HPFS）に参加した男性4万1,202人のデータを分析。いずれの被験者に緑内障はなく、1980年～2008年に眼の検査を受けていた。Kang氏らは質問票を用いてコーヒーの摂取量を調べ、落屑緑内障のエビデンス（科学的根拠）を見出すために医療記録を精査した。Kang氏らが以前、スカンジナビア人を対象に行った研究で、コーヒーの摂取量が多い人では落屑緑内障リスクは66%高いことがわかっている。米国人群とスカンジナビア人群を比べた検討では、1日3杯以上のカフェイン入りコーヒーを飲む人はまったく飲まない人に比べ落屑緑内障の発症リスクが高く、緑内障の家族歴がある女性もリスクが高かった。ただし、ソーダや紅茶、チョコレートなど他のカフェイン入り食品ではこの関連が認められなかった。Kang氏は「これは相関研究で臨床試験でないため、この結果はさらなる研究で確認する必要がある」という。今回の研究はコーヒーの多量摂取と緑内障発症リスクの増大の関連性を示したが、因果関係を証明するものではない。（HealthDay News 10月4日）【出典】コーヒーは緑内障リスクを高める？ http://www.healthdayjapan.com/index.php?option=com_content&view=article&id=4050:20121018&catid=21&Itemid=104ナチュラル・ハイジーンではコーヒーは御法度です。【送料無料】女性のためのナチュラル・ハイジーン生理痛から乳ガン・更年期障害まで、「女性...人気ブログランキングへ

橋本病について

「橋本病ってどういう病気なの？」という方は以下のサイトをご覧ください。「伊藤医院」橋本病http://www.ito-hospital.jp/02_thyroid_disease/02_5_1about_hashimoto.htmlご存じの方は以下へ行ってください。橋本病http://plaza.rakuten.co.jp/healthycyuunen/diary/200806080001/「ヤフー知恵袋」のような質問サイトに質問することはかえって真実が分からなくなることがありますが、参考にどうぞ。わたしは、橋本病になって四年になる33歳の独身の女性です。病気が発覚した時は...http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1039338600人気blogランキングへ

ティーンエイジャーはスポーツ飲料が健康的であると誤解

これは日本では無理もないことでしょう。何故なら、医師も栄養士も、先生も親も、スポーツインストラクターやアマチュアスポーツの指導者に至るまで、ほとんどの大人がそう認識していますから。　スポーツ飲料などの非炭酸飲料は健康によいとの誤解が蔓延していることが、米テキサス大学（オースチン）の研究グループにより報告された。研究を率いた同大学公衆衛生学部助教授のNalini Ranjit氏は、「風味飲料やスポーツ飲料を多量に摂取することと健康な生活習慣は一致しないことを、消費者に教える必要がある」と述べている。この報告は、医学誌「Pediatrics（小児科学）」オンライン版に９月27日掲載された（印刷版は10月号に掲載）。　今回の研究では、テキサス州の中高校生１万5,283人のデータを収集。このうち男子の22％、女子の17％が肥満であり、男子の83％および女子の78％が前日に砂糖入り飲料を１回以上飲んでいたほか、28％が炭酸飲料またはスポーツ飲料を１日に３回以上飲んでいることがわかった。研究グループは、このような飲料の摂取と、砂糖入りデザートや肉のフライ、ポテトチップスやフライドポテトなどの不健康な食品の摂取、野菜や果物、牛乳などの健康的な食品の摂取との関連を検討。また、これら飲料と運動との関連や、テレビ視聴、パソコン使用、テレビゲームなどの座って行う行為との関連についても調べた。　その結果、スポーツ飲料を含めて砂糖入り飲料を飲んでいる子どもは座りがちな行動をする比率が高く、炭酸飲料を飲んでいる子どもは運動をせず、牛乳、果物、野菜などの摂取が少ない傾向がみられた。しかし興味深いのは、「Kool-aid（クールエイド、日本未販売)」や「ゲータレード（Getorade）」などのスポーツ飲料を飲んでいる生徒は、高レベルの運動をして健康的な食品を摂取する比率が高かったという。通常の炭酸飲料を飲む子どもには同様な関連はみられなかった。　米グリフィンGriffin病院癌（がん）ケアセンター（コネチカット州ダービー）のSamantha Heller氏は「子どもも大人も、甘味飲料の摂取は適切であると混乱している」と指摘。「激しい訓練や試合、暑い中で運動をする若いアスリートにとってスポーツ飲料は重要なものだが、パソコンでの作業時や昼食時に甘い飲料を飲むのは余分なカロリーを摂取するだけ」と述べている。「ビタミン類や抗酸化物質、ハーブなどを添加して健康によいことをうたう製品もあり、人はそれを身体によいと思って摂取するが、ほとんどの場合は水を飲むのが最もよい」と同氏は付け加えている。原文 [2010年9月27日/HealthDay News]http://health.nikkei.co.jp/hsn/hl.cfm?i=20101007hk001hk「スポーツドリンクは最低です！」と言っている方は、幕内秀夫さん以外には知りません。じょうぶな子どもをつくる基本食価格：680円（税込、送料別）人気ブログランキングへ