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shonanyoona
湘南ユナです！ 笑顔いっぱいの毎日を送る為に “自分をありのまま受け入れること” “自分にありがとう” を忘れずにいたいので、日々感じたことを 書いています♪
Comments
2009.01.18
カテゴリ： 自分大好きを目指して
数年前まで自分のことが嫌いで
至らないところばかりを取り上げては
自分を責める日々を過ごしてきました(^_^;)
（ありがたいことに性格は明るいので、周囲の人には
そんな風に思われていなかったでしょうけど）
どうすれば自分を大好きになれるのか？
自分の出来る限り精一杯、あらゆる角度から
（科学だろうが、スピリチュアルだろうが）
ずっとずっと試行錯誤の繰り返し。
私の場合、俗に言う“自己啓発”と呼べるであろう
ようやく自分なりの答えを出せたように思います。
（まぁ、なんとも気の長い人間ですな：笑）
きっと私が一番知りたいことは
“本当はシンプルで、難しいことは何一つない”はずだと
頭ではわかるのに心が納得出来なくて、長い間苦しかった。
でも･･･
“自分を幸せに出来るのは自分しかいない”って
知っていたから、何年かかろうとも
決して諦めませんでした(^_^)v
器用に生きられる人から見れば
“要領の悪い人間”に思われるでしょうが
（↑これは私が大好きな織田裕二と一緒♪
実は私が“織田ちゃん大好き”なのは
これが最大の理由とも言えます（*^_^*）
ひとつずつ、自分なりの答えが欲しかったのです
だから･･･
“周囲の自分に対する評価は気にしない”
ことにしてきました。
自分が幸せではない人ほど、他人のことを
ああだこうだと言いたがるものです。
そんな人に自分の幸せを邪魔されてしまっては
自分がかわいそうですよね(^_-)-☆
しかし･･･
そうは思っていても、特に自分を好きになれないうちは
イヤなことを言われて良い気分になる人はいないでしょうし
周囲の声が気になってしまうのも当然です。
（いや、正確に言えば自分を好きになってからだって
イヤなことを言われれば、やっぱり気分は良くないです：笑）
じゃぁ、いったいどうすれば
それらのことを気にしないで“自分の幸せ”に
スポットライトを当てて前進できるようになるのか？
それには、いくつかのコツがあるような気がします。
あくまでも私とってのコツですし、他の方にとって
お役に立てるものかどうかわかりませんが
自分を好きになれなくて苦しい方へ
何回かにわけてお伝えできればと思います。
この日記にお付き合いくださっている方の中で
“自分を好きになれない”
と苦しんでいる方がいらっしゃるとすれば
みんなで一緒に幸せになっていきたいので
“私はこうだったよ！”ってことしか書けないけれど
ありったけの心を込めて書いていきますね♪
至らないところばかりを取り上げては
自分を責める日々を過ごしてきました(^_^;)
（ありがたいことに性格は明るいので、周囲の人には
そんな風に思われていなかったでしょうけど）
どうすれば自分を大好きになれるのか？
自分の出来る限り精一杯、あらゆる角度から
（科学だろうが、スピリチュアルだろうが）
ずっとずっと試行錯誤の繰り返し。
私の場合、俗に言う“自己啓発”と呼べるであろう
ようやく自分なりの答えを出せたように思います。
（まぁ、なんとも気の長い人間ですな：笑）
きっと私が一番知りたいことは
“本当はシンプルで、難しいことは何一つない”はずだと
頭ではわかるのに心が納得出来なくて、長い間苦しかった。
でも･･･
“自分を幸せに出来るのは自分しかいない”って
知っていたから、何年かかろうとも
決して諦めませんでした(^_^)v
器用に生きられる人から見れば
“要領の悪い人間”に思われるでしょうが
（↑これは私が大好きな織田裕二と一緒♪
実は私が“織田ちゃん大好き”なのは
これが最大の理由とも言えます（*^_^*）
ひとつずつ、自分なりの答えが欲しかったのです
だから･･･
“周囲の自分に対する評価は気にしない”
ことにしてきました。
自分が幸せではない人ほど、他人のことを
ああだこうだと言いたがるものです。
そんな人に自分の幸せを邪魔されてしまっては
自分がかわいそうですよね(^_-)-☆
しかし･･･
そうは思っていても、特に自分を好きになれないうちは
イヤなことを言われて良い気分になる人はいないでしょうし
周囲の声が気になってしまうのも当然です。
（いや、正確に言えば自分を好きになってからだって
イヤなことを言われれば、やっぱり気分は良くないです：笑）
じゃぁ、いったいどうすれば
それらのことを気にしないで“自分の幸せ”に
スポットライトを当てて前進できるようになるのか？
それには、いくつかのコツがあるような気がします。
あくまでも私とってのコツですし、他の方にとって
お役に立てるものかどうかわかりませんが
自分を好きになれなくて苦しい方へ
何回かにわけてお伝えできればと思います。
この日記にお付き合いくださっている方の中で
“自分を好きになれない”
と苦しんでいる方がいらっしゃるとすれば
みんなで一緒に幸せになっていきたいので
“私はこうだったよ！”ってことしか書けないけれど
ありったけの心を込めて書いていきますね♪
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U｡･ｪ･｡Uﾉ~ｺﾝﾊﾞﾝﾜﾝ♪
Ｋａｒ-Ｍｏ-Ｃｈａ-
さん
年末年始は大変だったのですね、もう大丈夫でしょうか？
私も（私は健康ですが）年末年始はモモが大変でしたが、今は大丈夫です！
丑年ですから、カラダの基盤つくって、浄化して
スタミナためて、これから素敵なことばかりが起こるはずですよ☆
「自分を好きになる」
私がユナさんだったら、自分のこと大好きでしょうね～♪
笑顔は素敵だし～明るいし～優しいし～オーラもきれいだし～(〃＾▽＾〃)
今の私。。。そうですね、私は根本的に自分大好きかも(;＾◇＾;)ゝ
続編楽しみにしてます！
(2009.01.18 20:23:41)
私も（私は健康ですが）年末年始はモモが大変でしたが、今は大丈夫です！
丑年ですから、カラダの基盤つくって、浄化して
スタミナためて、これから素敵なことばかりが起こるはずですよ☆
「自分を好きになる」
私がユナさんだったら、自分のこと大好きでしょうね～♪
笑顔は素敵だし～明るいし～優しいし～オーラもきれいだし～(〃＾▽＾〃)
今の私。。。そうですね、私は根本的に自分大好きかも(;＾◇＾;)ゝ
続編楽しみにしてます！
(2009.01.18 20:23:41)
Re:自分を好きになるコツ （まえがき）(01/18)
大安ケイコ
さん
Ｋａｒ-Ｍｏ-Ｃｈａ-さんへ♪
shonanyoona
さん
Ｋａｒ-Ｍｏ-Ｃｈａ-さん
＞年末年始は大変だったのですね、もう大丈夫でしょうか？
＞私も（私は健康ですが）年末年始はモモが大変でしたが、今は大丈夫です！
･･･モモちゃん、大変でしたね(/_;)今は大丈夫とのことで安心しました（*^_^*）
そして、私も大丈夫です(^_^)v
ご心配いただきまして本当にありがとうございますm(__)m
＞丑年ですから、カラダの基盤つくって、浄化して
＞スタミナためて、これから素敵なことばかりが起こるはずですよ☆
･･･わぁ～、Ｋａｒ-Ｍｏ-Ｃｈａ-さんにそんな風に言っていただけると
すっごく心強いです＼(^o^)／うれしいお言葉をありがとうございます☆彡
＞「自分を好きになる」
＞私がユナさんだったら、自分のこと大好きでしょうね～♪
＞笑顔は素敵だし～明るいし～優しいし～オーラもきれいだし～(〃＾▽＾〃)
･･･ひゃー、たくさんの素敵なお言葉を本当にありがとうございますm(__)m
照れますが、ありがたく受け取らせていただきます♪
私もＫａｒ-Ｍｏ-Ｃｈａ-さんのこと、いつも尊敬しています（*^_^*）
たくさんのワンちゃん・ニャンちゃんと飼い主さんの為に
全身全霊でがんばり続けていらっしゃること、私には到底マネできませんから(^_^;)
本当に本当に素敵です☆
＞今の私。。。そうですね、私は根本的に自分大好きかも(;＾◇＾;)ゝ
･･･“自分大好き”って、一番大切なことですよね！
自分の学びの課題に必要なものはすべて与えられているのですから
自分を大好きでいることは、それらのことに感謝するのと同じことですものね!(^^)!
＞続編楽しみにしてます！
･･･ありがとうございます♪自分で思ってることしか書けませんけど
心を込めて書きたいと思います！
(2009.01.18 23:20:07)
＞年末年始は大変だったのですね、もう大丈夫でしょうか？
＞私も（私は健康ですが）年末年始はモモが大変でしたが、今は大丈夫です！
･･･モモちゃん、大変でしたね(/_;)今は大丈夫とのことで安心しました（*^_^*）
そして、私も大丈夫です(^_^)v
ご心配いただきまして本当にありがとうございますm(__)m
＞丑年ですから、カラダの基盤つくって、浄化して
＞スタミナためて、これから素敵なことばかりが起こるはずですよ☆
･･･わぁ～、Ｋａｒ-Ｍｏ-Ｃｈａ-さんにそんな風に言っていただけると
すっごく心強いです＼(^o^)／うれしいお言葉をありがとうございます☆彡
＞「自分を好きになる」
＞私がユナさんだったら、自分のこと大好きでしょうね～♪
＞笑顔は素敵だし～明るいし～優しいし～オーラもきれいだし～(〃＾▽＾〃)
･･･ひゃー、たくさんの素敵なお言葉を本当にありがとうございますm(__)m
照れますが、ありがたく受け取らせていただきます♪
私もＫａｒ-Ｍｏ-Ｃｈａ-さんのこと、いつも尊敬しています（*^_^*）
たくさんのワンちゃん・ニャンちゃんと飼い主さんの為に
全身全霊でがんばり続けていらっしゃること、私には到底マネできませんから(^_^;)
本当に本当に素敵です☆
＞今の私。。。そうですね、私は根本的に自分大好きかも(;＾◇＾;)ゝ
･･･“自分大好き”って、一番大切なことですよね！
自分の学びの課題に必要なものはすべて与えられているのですから
自分を大好きでいることは、それらのことに感謝するのと同じことですものね!(^^)!
＞続編楽しみにしてます！
･･･ありがとうございます♪自分で思ってることしか書けませんけど
心を込めて書きたいと思います！
(2009.01.18 23:20:07)
大安ケイコさんへ♪
shonanyoona
さん
大安ケイコさん
＞お久しぶりです。
･･･きゃー、ケイコさんだ！お久しぶりですm(__)m
コメントくださってありがとうございます☆
＞2009年がユナさんにとって素晴らしい一年になりますように（*^_^*）。
･･･どうもありがとうございます!(^^)!
ますます飛躍されているご様子で、今後のご活躍が更に楽しみです♪
ケイコさんのパワーで、もっともっとハピ婚カップルを増殖させてくださいね（笑）
私も必ず、そのカップルの１組に仲間入りをさせていただきます＼(^o^)／
＞続編、楽しみにしています！
･･･本当は続編よりもハッピー報告が出来ればよいのですが
私にはその前に学んでおきたいことがいっぱいあるようです(^_^;)
私は私のペースでこれからも前進していきますが、必ずハッピー報告もいたしますので
待っていてくださーい！！（←それにしてもお待たせし過ぎですね：笑）
(2009.01.18 23:35:36)
＞お久しぶりです。
･･･きゃー、ケイコさんだ！お久しぶりですm(__)m
コメントくださってありがとうございます☆
＞2009年がユナさんにとって素晴らしい一年になりますように（*^_^*）。
･･･どうもありがとうございます!(^^)!
ますます飛躍されているご様子で、今後のご活躍が更に楽しみです♪
ケイコさんのパワーで、もっともっとハピ婚カップルを増殖させてくださいね（笑）
私も必ず、そのカップルの１組に仲間入りをさせていただきます＼(^o^)／
＞続編、楽しみにしています！
･･･本当は続編よりもハッピー報告が出来ればよいのですが
私にはその前に学んでおきたいことがいっぱいあるようです(^_^;)
私は私のペースでこれからも前進していきますが、必ずハッピー報告もいたしますので
待っていてくださーい！！（←それにしてもお待たせし過ぎですね：笑）
(2009.01.18 23:35:36)
【毎日開催】
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HAPPY★CREA
HAPPY★CREAさん
SUBARASHIKI NICHIJ… バウ2さん
Ｗｏｎｄeｒｆｕｌ … アクアブルー７８７さん
愛でいっぱい 光で… まり（＾−＾）さん
ようこそ！ポジティ… もりっと1118さん
SUBARASHIKI NICHIJ… バウ2さん
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