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くるみ！
中学1年の男の子のママです。ママになっても、いつまでもキレイでいたいと思っています。
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January 18, 2006
テーマ： アロマテラピー！(1370)
カテゴリ： カテゴリ未分類
最近、はまっているのが足浴！
ということで、足浴をやっています。
その日の気分で精油を選んで、洗面器のお湯に落とすだけ。
あとは足を入れて、１５分位。
気持ちいいです。終わったあとは、精油の香りで気持ちが落ち着くし、足が軽くなります。
ついでに、足浴の後は、足裏をマッサージ。
それから、主人が以前、忘年会だったかな？職場のビンゴゲームで「健康足のつぼボード」というのをもらってきました。（でこぼこしたやつです。）
その足つぼボードを踏んでいます。
毎日、続けるといいみたい。
ということで足浴＆足裏マッサージそして足つぼボードはしばらく続きそうです。
楽天で同じものをみつけたよ。
健康足つぼボード
ということで、足浴をやっています。
その日の気分で精油を選んで、洗面器のお湯に落とすだけ。
あとは足を入れて、１５分位。
気持ちいいです。終わったあとは、精油の香りで気持ちが落ち着くし、足が軽くなります。
ついでに、足浴の後は、足裏をマッサージ。
それから、主人が以前、忘年会だったかな？職場のビンゴゲームで「健康足のつぼボード」というのをもらってきました。（でこぼこしたやつです。）
その足つぼボードを踏んでいます。
毎日、続けるといいみたい。
ということで足浴＆足裏マッサージそして足つぼボードはしばらく続きそうです。
楽天で同じものをみつけたよ。
健康足つぼボード
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