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むら☆さち
綺麗なママでいるために 専業主婦と社会との繋がりを求めながらの生活。 そして、ベビーの絵本とおもちゃの話。
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Jan 2, 2007
カテゴリ： 綺麗☆好き
今夜はすき焼きです。
食べ過ぎないように気をつけなくては…。
最近は朝とお昼を豪華にして、夕飯を我慢しているのだけれど、今夜は食べちゃいそうです。
とりあえず、夕飯の時間を早めにしなくては…。そして炭水化物を減らし気味にして。
炭水化物ダイエットというのがあるけれど、炭水化物を食べないとお腹が減るんですよね。
食べてないと、満腹感が少ない。
でも、満腹感が少なくても我慢できる…慣れるようになると、結構食べる量を減らせてくる気がします。
この１ヶ月くらいで１キロちょっと痩せました。
小柄なので、１キロって結構大きいのです。
「綺麗になったね。頬が少しこけた？」
と彼にいわれました。男の人って結構ぽっちゃりしている女性が好きなんて聞きますが、彼はそうではないらしい。。。
それでも、やっぱり５月にはドレスを着るので、ドレスがに合うスタイルになりたいと思います。
太ももも隙間が開いてきたし♪
ストレッチをしていたら、身体も柔らかくなってきました。
健康ダイエットっていいこと尽くめかも☆
食べ過ぎないように気をつけなくては…。
最近は朝とお昼を豪華にして、夕飯を我慢しているのだけれど、今夜は食べちゃいそうです。
とりあえず、夕飯の時間を早めにしなくては…。そして炭水化物を減らし気味にして。
炭水化物ダイエットというのがあるけれど、炭水化物を食べないとお腹が減るんですよね。
食べてないと、満腹感が少ない。
でも、満腹感が少なくても我慢できる…慣れるようになると、結構食べる量を減らせてくる気がします。
この１ヶ月くらいで１キロちょっと痩せました。
小柄なので、１キロって結構大きいのです。
「綺麗になったね。頬が少しこけた？」
と彼にいわれました。男の人って結構ぽっちゃりしている女性が好きなんて聞きますが、彼はそうではないらしい。。。
それでも、やっぱり５月にはドレスを着るので、ドレスがに合うスタイルになりたいと思います。
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