いやあ、暑い最中の妊婦さんは大変だよね。
私は２人目を８月後半に産んだので、
その辛さがよくわかります。
プラス７キロは、優秀、優秀♪
赤ちゃんに無理のない暑さ対策、がんばって！ (Jul 12, 2010 12:31:02 PM)
私は２人目を８月後半に産んだので、
その辛さがよくわかります。
プラス７キロは、優秀、優秀♪
赤ちゃんに無理のない暑さ対策、がんばって！ (Jul 12, 2010 12:31:02 PM)
PR
むら☆さち
綺麗なママでいるために 専業主婦と社会との繋がりを求めながらの生活。 そして、ベビーの絵本とおもちゃの話。
Keyword Search
▼キーワード検索
Jul 11, 2010
テーマ： 妊婦さん集まれ～！！(4954)
カテゴリ： 妊娠☆妊娠中
妊婦ってなんでこう太るんでしょうねぇ。
管理栄養士の資格を持ってる姉も
「妊婦になると吸収が違う気がする！！！」
なんて言ってました。
彼女は二人の娘が産まれるまで、
つわりが続いていて、
ほとんどまともな食事をしてませんでした。
それにもかかわらず、一応体重は増えたらしいです。
メインで食べてたのが『冷凍のたいやき』
それでも娘たちは健康に育ってます。
さちはつわりのときは、
ろくに食べれなかったけど、
つわりが落ち着くと、
じわじわと体重は元に戻り、そのまま通過し…
現在、元の体重から＋７キロです。
一応、１０キロまではOKと言われてるので、
まあ、なんとか。
前々回の健診のとき、
『体重目標ラインをオーバーしないようにね』といわれました。
前回はほとんど体重の増加なかったので自信満々で行ったら、
何だかがっかり！
できてないと小言言うなら、できたときは褒めて欲しいわぁ～あはっ！！！
何も考えずに食べるとどんどん太るので、
いろいろ食事には気を遣っています。
夕食は控えめ。
最低限バランスよく食べるようにして
食べたりない分は、
スープ類に春雨を入れたり、
麺類の代わりに糸こんにゃくを食べたり、
豆乳寒天を食べたり。
夏場、妊婦は暑くてしょうがないので、
豆乳寒天 はとても重宝してます。
もともとはテレビでやっていた、
粉寒天に豆乳＋しょうがを入れたダイエットメニューなのですが、
口当たりもいいし、飽きないので続いています。
癖がない味だからいろんなものに混ぜてます
おまけに、寒天なので
お通じがよくなりました
話は変わって、夜に最近重宝してるのが、
ナチュラテックスというアイスジェルパットです。
とにかく、妊娠中って暑くて仕方ないのですが、
息子のことを考えると
クーラーをかけすぎるわけにも行かず…
以前、義母さんからいただいた
アイスジェルパットをひっぱりだしてみたら、
ものすごく涼しくて気持ちいい
【送料無料！】【即納！激安！最低価格保証！】西川 日本製 ひんやりアイスジェルパッド/ナチュラテックスジェルパッド敷き布団やベッドに敷くだけ♪ジェルでクールに快眠♪
もともとは息子が熱を出したときに、
クーリングを嫌がると相方が言ったら買ってくれたものです。
しか～し、息子はこの上で寝るのを嫌がったのでお蔵入りになってました。
アイスジェルパット
流行っているみたいですねぇ～。
お義母さんは布団屋さんでいろいろ試して
これが一番いいってことで買ってくれたそうです。
自分で買うにはちょっと高いけど、確かにいい。
ただ、ジェルだから持ち運ぶのにちょっと重たいですねぇ。
ちなみに、
『妊婦は使用をお控えください』と注意書きがされてます。
使用は各自の判断でお願いします。
多分、お腹が冷えすぎたりすることを考えてじゃないのかな？
義妹ちゃんは、切迫早産で入院中愛用していたみたいです。
産婦人科の病棟って、
赤ちゃんに配慮してあまりクーラーが効いてなくて
暑いらしいですねぇ。
出産のときに入院中、
寝苦しいようならもってきてもらおうかなぁと思ってます。
管理栄養士の資格を持ってる姉も
「妊婦になると吸収が違う気がする！！！」
なんて言ってました。
彼女は二人の娘が産まれるまで、
つわりが続いていて、
ほとんどまともな食事をしてませんでした。
それにもかかわらず、一応体重は増えたらしいです。
メインで食べてたのが『冷凍のたいやき』
それでも娘たちは健康に育ってます。
さちはつわりのときは、
ろくに食べれなかったけど、
つわりが落ち着くと、
じわじわと体重は元に戻り、そのまま通過し…
現在、元の体重から＋７キロです。
一応、１０キロまではOKと言われてるので、
まあ、なんとか。
前々回の健診のとき、
『体重目標ラインをオーバーしないようにね』といわれました。
前回はほとんど体重の増加なかったので自信満々で行ったら、
何だかがっかり！
できてないと小言言うなら、できたときは褒めて欲しいわぁ～あはっ！！！
何も考えずに食べるとどんどん太るので、
いろいろ食事には気を遣っています。
夕食は控えめ。
最低限バランスよく食べるようにして
食べたりない分は、
スープ類に春雨を入れたり、
麺類の代わりに糸こんにゃくを食べたり、
豆乳寒天を食べたり。
夏場、妊婦は暑くてしょうがないので、
豆乳寒天 はとても重宝してます。
もともとはテレビでやっていた、
粉寒天に豆乳＋しょうがを入れたダイエットメニューなのですが、
口当たりもいいし、飽きないので続いています。
癖がない味だからいろんなものに混ぜてます
おまけに、寒天なので
お通じがよくなりました
話は変わって、夜に最近重宝してるのが、
ナチュラテックスというアイスジェルパットです。
とにかく、妊娠中って暑くて仕方ないのですが、
息子のことを考えると
クーラーをかけすぎるわけにも行かず…
以前、義母さんからいただいた
アイスジェルパットをひっぱりだしてみたら、
ものすごく涼しくて気持ちいい
【送料無料！】【即納！激安！最低価格保証！】西川 日本製 ひんやりアイスジェルパッド/ナチュラテックスジェルパッド敷き布団やベッドに敷くだけ♪ジェルでクールに快眠♪
もともとは息子が熱を出したときに、
クーリングを嫌がると相方が言ったら買ってくれたものです。
しか～し、息子はこの上で寝るのを嫌がったのでお蔵入りになってました。
アイスジェルパット
流行っているみたいですねぇ～。
お義母さんは布団屋さんでいろいろ試して
これが一番いいってことで買ってくれたそうです。
自分で買うにはちょっと高いけど、確かにいい。
ただ、ジェルだから持ち運ぶのにちょっと重たいですねぇ。
ちなみに、
『妊婦は使用をお控えください』と注意書きがされてます。
使用は各自の判断でお願いします。
多分、お腹が冷えすぎたりすることを考えてじゃないのかな？
義妹ちゃんは、切迫早産で入院中愛用していたみたいです。
産婦人科の病棟って、
赤ちゃんに配慮してあまりクーラーが効いてなくて
暑いらしいですねぇ。
出産のときに入院中、
寝苦しいようならもってきてもらおうかなぁと思ってます。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[妊娠☆妊娠中] カテゴリの最新記事
-
ご報告☆出産しました Aug 24, 2010 コメント(14)
-
体重にびっくり！！！水が抜けた？！ Aug 16, 2010 コメント(2)
-
久しぶりのお買い物♪ Aug 14, 2010 コメント(2)
夏バラは辛い
おまちょ
さん
暑いのは辛いですよね。
私は7月の頭に産んだんですが、それでも暑くて暑くて…。
妊婦腹巻を四六時中していたせいもあるんですが、
腹にアセモがよく出来ていました＾＾；
でも実際にはアセモじゃなくて、妊婦湿疹っていうやつだったんですけれどね。
妊婦は栄養の吸収が良いですよね～
水でも太るみたいなwwww
これでもかってくらい栄養を赤ちゃんが取ってるんでしょうねぇ～～
私も張り止め飲んでましたけれど、1ヶ月は持たせられました。
そしたら予定日超過ww加減が難しいですね。 (Jul 12, 2010 06:09:54 AM)
私は7月の頭に産んだんですが、それでも暑くて暑くて…。
妊婦腹巻を四六時中していたせいもあるんですが、
腹にアセモがよく出来ていました＾＾；
でも実際にはアセモじゃなくて、妊婦湿疹っていうやつだったんですけれどね。
妊婦は栄養の吸収が良いですよね～
水でも太るみたいなwwww
これでもかってくらい栄養を赤ちゃんが取ってるんでしょうねぇ～～
私も張り止め飲んでましたけれど、1ヶ月は持たせられました。
そしたら予定日超過ww加減が難しいですね。 (Jul 12, 2010 06:09:54 AM)
おまちょさん、こんにちは^-^
むら☆さち
さん
＞暑いのは辛いですよね。
＞私は7月の頭に産んだんですが、それでも暑くて暑くて…。
ものすごく暑いですよねぇ！！！
＞妊婦腹巻を四六時中していたせいもあるんですが、
＞腹にアセモがよく出来ていました＾＾；
＞でも実際にはアセモじゃなくて、妊婦湿疹っていうやつだったんですけれどね。
かゆそう…＞＜
私は腹巻とか腹帯とかどうしても苦手で、
全然つけてないんです。
つけといたほうが妊娠線にも良いとか聞くけど…
＞妊婦は栄養の吸収が良いですよね～
＞水でも太るみたいなwwww
＞これでもかってくらい栄養を赤ちゃんが取ってるんでしょうねぇ～～
ひもじい思いをしながら、太っていくのが理不尽です～～～。
でも、最近はほとんど太らない妊婦さんもいますよねぇ…
すごいと思います。
＞私も張り止め飲んでましたけれど、1ヶ月は持たせられました。
＞そしたら予定日超過ww加減が難しいですね。
義妹も２ヶ月以上点滴、寝たきりで
早産＆低体重になること覚悟してましたが、
ほぼ予定日で３０００越えでした。
わかんないですねぇ～^-^; (Jul 12, 2010 09:53:10 AM)
＞私は7月の頭に産んだんですが、それでも暑くて暑くて…。
ものすごく暑いですよねぇ！！！
＞妊婦腹巻を四六時中していたせいもあるんですが、
＞腹にアセモがよく出来ていました＾＾；
＞でも実際にはアセモじゃなくて、妊婦湿疹っていうやつだったんですけれどね。
かゆそう…＞＜
私は腹巻とか腹帯とかどうしても苦手で、
全然つけてないんです。
つけといたほうが妊娠線にも良いとか聞くけど…
＞妊婦は栄養の吸収が良いですよね～
＞水でも太るみたいなwwww
＞これでもかってくらい栄養を赤ちゃんが取ってるんでしょうねぇ～～
ひもじい思いをしながら、太っていくのが理不尽です～～～。
でも、最近はほとんど太らない妊婦さんもいますよねぇ…
すごいと思います。
＞私も張り止め飲んでましたけれど、1ヶ月は持たせられました。
＞そしたら予定日超過ww加減が難しいですね。
義妹も２ヶ月以上点滴、寝たきりで
早産＆低体重になること覚悟してましたが、
ほぼ予定日で３０００越えでした。
わかんないですねぇ～^-^; (Jul 12, 2010 09:53:10 AM)
さっちゃん、こんにちは！
ステッちゃん
さん
Re:妊婦の体重管理＆暑さ対策(07/11)
fellow
さん
赤ちゃんが、お腹の中で育つんだから体重はやっぱり増えるんでしょうけど。
確かに、太り過ぎると妊娠中毒症を起こしたり。
お産の時にも不都合があるから・・・体重管理は大事だよね♪
6月に生まれた長女は、夜中の授乳も沐浴も楽だったけど♪
2月生まれの次女は、寒いので色々大変でした♪
(Jul 12, 2010 02:51:26 PM)
確かに、太り過ぎると妊娠中毒症を起こしたり。
お産の時にも不都合があるから・・・体重管理は大事だよね♪
6月に生まれた長女は、夜中の授乳も沐浴も楽だったけど♪
2月生まれの次女は、寒いので色々大変でした♪
(Jul 12, 2010 02:51:26 PM)
Re:妊婦の体重管理＆暑さ対策(07/11)
Ｈ．レルム
さん
(*´∇`)ﾉ⊃｀ノ 二 千 ヮ☆♪
蒸し暑い日が続くよね～＞＜；
ましてや妊婦さんだと、本当に暑いよね(；-д-)ゞ ｱﾁｨｰ!!
その「アイスノン」（？） 私もいいな～って思って＾＾；
寝苦しいときなどは妊娠してなくても使えそうで良くない？
体重は「そのまま通過し～」よぉ～く分かります・・・（沈）
一時間ダイエットもいい感じだけどたま～に会った人に「痩せたんじゃない？」って言われるとその一言で妙に嬉しいよ。今でも（笑） (Jul 12, 2010 03:09:26 PM)
蒸し暑い日が続くよね～＞＜；
ましてや妊婦さんだと、本当に暑いよね(；-д-)ゞ ｱﾁｨｰ!!
その「アイスノン」（？） 私もいいな～って思って＾＾；
寝苦しいときなどは妊娠してなくても使えそうで良くない？
体重は「そのまま通過し～」よぉ～く分かります・・・（沈）
一時間ダイエットもいい感じだけどたま～に会った人に「痩せたんじゃない？」って言われるとその一言で妙に嬉しいよ。今でも（笑） (Jul 12, 2010 03:09:26 PM)
ステッちゃん、こんにちは^-^
むら☆さち
さん
＞いやあ、暑い最中の妊婦さんは大変だよね。
＞私は２人目を８月後半に産んだので、
＞その辛さがよくわかります。
手と足が熱くて、湯気でも出てきそうです～～～
＞プラス７キロは、優秀、優秀♪
＞赤ちゃんに無理のない暑さ対策、がんばって！
暑すぎても寒すぎても体調崩しますからねぇ～
体調管理がんばります～^-^ (Jul 12, 2010 04:00:34 PM)
＞私は２人目を８月後半に産んだので、
＞その辛さがよくわかります。
手と足が熱くて、湯気でも出てきそうです～～～
＞プラス７キロは、優秀、優秀♪
＞赤ちゃんに無理のない暑さ対策、がんばって！
暑すぎても寒すぎても体調崩しますからねぇ～
体調管理がんばります～^-^ (Jul 12, 2010 04:00:34 PM)
fellowさん、こんにちは^-^
むら☆さち
さん
＞赤ちゃんが、お腹の中で育つんだから体重はやっぱり増えるんでしょうけど。
赤ちゃん以上に、お母さんが育ってます^0^;
＞確かに、太り過ぎると妊娠中毒症を起こしたり。
＞お産の時にも不都合があるから・・・体重管理は大事だよね♪
お産も脂肪で辛くなるらしいですね。
年齢が年齢なので、妊娠中毒症も心配だし！
＞6月に生まれた長女は、夜中の授乳も沐浴も楽だったけど♪
＞2月生まれの次女は、寒いので色々大変でした♪
春や秋はいいですねぇ♪
さちも息子が１月生まれだったので、
寒さが辛かったです＞＜
今回は暑いけど、まだましかなぁ… (Jul 12, 2010 04:06:29 PM)
赤ちゃん以上に、お母さんが育ってます^0^;
＞確かに、太り過ぎると妊娠中毒症を起こしたり。
＞お産の時にも不都合があるから・・・体重管理は大事だよね♪
お産も脂肪で辛くなるらしいですね。
年齢が年齢なので、妊娠中毒症も心配だし！
＞6月に生まれた長女は、夜中の授乳も沐浴も楽だったけど♪
＞2月生まれの次女は、寒いので色々大変でした♪
春や秋はいいですねぇ♪
さちも息子が１月生まれだったので、
寒さが辛かったです＞＜
今回は暑いけど、まだましかなぁ… (Jul 12, 2010 04:06:29 PM)
レルムさん、こんにちは^-^
むら☆さち
さん
＞(*´∇`)ﾉ⊃｀ノ 二 千 ヮ☆♪
＞蒸し暑い日が続くよね～＞＜；
＞ましてや妊婦さんだと、本当に暑いよね(；-д-)ゞ ｱﾁｨｰ!!
蒸し暑いですよねぇ～過ごしにくい季節です。
＞その「アイスノン」（？） 私もいいな～って思って＾＾；
＞
＞寝苦しいときなどは妊娠してなくても使えそうで良くない？
程よくひんやりしてるし、さらっとした肌触りが気に入っています～♪
＞体重は「そのまま通過し～」よぉ～く分かります・・・（沈）
あはっ踏ん張ろうと思ったんですけど…無理でした！！！
＞一時間ダイエットもいい感じだけどたま～に会った人に「痩せたんじゃない？」って言われるとその一言で妙に嬉しいよ。今でも（笑）
やせてなくても、やせたといわれると嬉しいです！！！
あはっ！！！
産んでからちゃんと体重戻るかなぁ('-'*) (Jul 12, 2010 04:11:42 PM)
＞蒸し暑い日が続くよね～＞＜；
＞ましてや妊婦さんだと、本当に暑いよね(；-д-)ゞ ｱﾁｨｰ!!
蒸し暑いですよねぇ～過ごしにくい季節です。
＞その「アイスノン」（？） 私もいいな～って思って＾＾；
＞
＞寝苦しいときなどは妊娠してなくても使えそうで良くない？
程よくひんやりしてるし、さらっとした肌触りが気に入っています～♪
＞体重は「そのまま通過し～」よぉ～く分かります・・・（沈）
あはっ踏ん張ろうと思ったんですけど…無理でした！！！
＞一時間ダイエットもいい感じだけどたま～に会った人に「痩せたんじゃない？」って言われるとその一言で妙に嬉しいよ。今でも（笑）
やせてなくても、やせたといわれると嬉しいです！！！
あはっ！！！
産んでからちゃんと体重戻るかなぁ('-'*) (Jul 12, 2010 04:11:42 PM)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
散歩中の珍事
New!
グランパ3255さん
ＵＲＵＯＩの記 ステッちゃんさん
ぽぉーらのブログ polarさん
それでも今日も陽は… ★JUNJUN★さん
ver01messenger Xperianさん
ＵＲＵＯＩの記 ステッちゃんさん
ぽぉーらのブログ polarさん
それでも今日も陽は… ★JUNJUN★さん
ver01messenger Xperianさん
Calendar
・May , 2026
・Apr , 2026
・Mar , 2026
・Apr , 2026
・Mar , 2026
・Feb , 2026
・Jan , 2026
・Jan , 2026
