素敵なさちでいたい☆

　２ヶ月で娘も出席。
　思えば、息子が２ヶ月のときにも
　うちで法事がありました。

　お経の最中に、
　ぶりぶりってされて、
　冷や汗が出たのを今でも覚えています

　臭いが広がらないうちに、
　慌てて退出しました

　ストッキングや喪服を確認。

　結婚する前に新しく喪服を買ったんだけど、
　「体型が変わったときでも着られるように、
　　少しウエスト部分は余裕があるものの方がいいですよ」
　と言われてゆったりしたものにしました。

　正解でした。
　妊娠５ヶ月のときにも着れたし、
　産後も問題なく着れます。

　さちの体重は妊娠出産でこのように推移。

　元の体重から
　つわりで－３．５キロ
　出産直前に＋１０キロ
　出産翌日に＋６．５キロ
　産後１ヶ月で＋５キロ
　産後２ヶ月で＋２キロ

　産後、あまり減らないから、
　大丈夫かな
　と思っていたけれど、
　１ヶ月を過ぎた辺りから、
　運動量も増えたのでだいぶ痩せてきました。

　リフォームインナーもサボりがちだったので、
　きちんとつけないとなぁ。

　ちなみに、
　一番気に入っているのが、骨盤ベルト。

STEP-1ピジョン　産後用骨盤ベルト

　手軽だし、
　これをつけないで長く歩いたりすると
　足の付け根が痛くなる…気がします。
　つけると楽なんですよねぇ。

　息子を産んだ後は、
　半年後には妊娠前のー２キロくらい落ちちゃいました。
　もちろん、
　食事はたくさん食べてたんですけどねぇ。

　ただ、離乳食が進んだ後も、
　食欲はとどまるところを知らず、
　娘を妊娠する頃には、＋２キロになってたけど

　今回は、うまく元の体重くらいへ
　スライドしていけるといいなぁ
　３０歳過ぎると
　ホント体重のコントロールが難しくなってきました。
　代謝あげないといけませんねぇ～