36歳特別職国家公務員が読書で快適な毎日へ

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2010.08.02
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カテゴリ: 心に響く
五日市さんの本より

「個人的には、幸せというものは、求めるものでも手に入れるものでもなくて、今ある状況にまず感謝すること。

つまり、今ある幸せに気づくことが大事なのではと思っています。

でも、何かに深く思い悩んでいる人や、深刻なご病気などで精神的ゆとりがない方に、

“今ある幸せに気づく感度を高めましょう”と言っても、なかなか伝わるものではありません。」


「どうしたら、もっと幸せになれるのか。


それは、











“それは、怒らないこと。
どんなときも。”


怒ってばかりいると、ツキは逃げていっちゃう。

怒れば怒るほど、あなたがせっかく積み重ねてきた運やツキが、どんどんなくなっていく。


“幸せっていうのはね、嫌いだった人のことを好きになって、チューしてあげることよ。”

これは、5歳の女の子がお母さんに言った言葉です。

幸せというものは、怒ってばかりいると感じにくくなってしまう。

=====

夢エールからの転記です
??????@japj.jp
======



大人はチューをハグに変えて下さいね

嫌いな人を好きになる

ジャッジせずに受け入れる

嫌いな人が居なくなれば人間関係のストレスはほぼ無くなりますよね

ストレスが減れば幸せ感度もあがると思います



まずは怒らない

今から怒らない

だって今怒らない人に変わります宣言したからね






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Last updated  2010.08.02 20:49:36
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