STEP BY STEP

STEP BY STEP

2007年01月08日
XML
カテゴリ: カテゴリ未分類
「納豆時代」 に突入した。

正確には我が家ではなく、我が夫婦。

娘二人は納豆が大嫌いである。


昨日の「あるある大辞典」のテーマが納豆。

 1、 1日2パック 食べる。(一度に2パックではなく、朝と晩)

 2、よく混ぜる。

 3、 20分間 、置いてから食べる。


これを続けるだけで、確実に健康的に痩せる、そうだ。


この怪しげな話に飛びついた。 今日から毎日欠かさず 実践する。

断っとくが、私には現在、ダイエットは必要ない。

病気休職中から、復帰後1年で体重7kg、脂肪率7%下がった。

既に絶好調時の体型に戻っている。えへん。


嫁は苦戦してる。おなかも尻もボリュームたっぷりである。

そこで、嫁のために 「一緒に」 試してみてあげることにした。


朝起きて、いきなり納豆を混ぜる。(一日のスタート)

洗顔、メダカの餌やり、その他で20分過ごす。

朝食がたとえパンであっても必ず納豆を食べる。

デザート感覚で食べる。


夕食にも必ず1パック食べる。

飲みに行った日も、帰ってきて必ず食べる。


2週間試してみる。

嫁に変化が現れることを期待して。

もし、○kgをきったら、 プレゼント してあげると約束した。


いやあ、とても嫁さん思いのいい夫である。

多少悪さしても許される・・・気がしてきた。(*´▽`*)








お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2007年01月08日 21時04分35秒
コメント(4) | コメントを書く


■コメント

お名前
タイトル
メッセージ
画像認証
上の画像で表示されている数字を入力して下さい。


利用規約 に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、 こちら をご確認ください。


おめでとうさんっ  
★明けましておめでとうございます★

昨年はお世話になりました(笑)
今年も♂っち&カオをm(。・_・。)m よろしくおねがいします♪

遅くなりましたが挨拶まわりです。(*^▽^*)あははっ♪

去年よりは更新も頑張りたいと夫婦の決意っ!
ま、相変わらずアホエロでいきマッスル♪

(株)ふたりっち♂っち&カオ

納豆でダイエット?マジ?
成功したらカオリにもご褒美ちょうだいっ。ひひひ (2007年01月09日 09時09分42秒)

Re:納豆時代(01/08)  
300回くらいかき混ぜたら??ネバネバ感か臭みかが取れるはぁ~ず!

STEPさん多少の悪さで辞めてたほうがいいと思いますよ??多少で・・・。 (2007年01月09日 15時46分34秒)

Re:納豆時代(01/08)  
cyoko4258  さん
(ΦωΦ)ふふふ・・・・
ステップさんとこも納豆生活に入るのじゃねぇ~~
常々ゆうちゃったのにぃ~~
もっともσ(・ε・`*)家ゎ朝のみだったけどねぇ (2007年01月09日 17時51分05秒)

Re:納豆時代(01/08)  
gizumo2007  さん
納豆って血もサラサラになるとか!

gizumoも納豆結構食べますが・・・20分置いた事はないです(^▽^:)

奥様成功したら是非、是非!ご一報を~(≫▽≪)ノ
そしたら、20分間我慢する事にします(笑) (2007年01月09日 23時23分09秒)

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.

Mobilize your Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: