STEP BY STEP

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2007年01月22日
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納豆話にオチ

データ捏造とは、番組制作者として許しがたい行為です。

ちなみに、しっかり影響を受け、毎日朝夕2パック摂取を

2週間続けましたので、最終結果として報告いたします。


結果は 夫婦二人とも「変わらず。」 です。

少なくとも体重、脂肪率は変化なし、中性脂肪等の数値は不明です。

ともかく、ブログで記載した者として、関西テレビに変わり

心よりお詫び申し上げます。(笑)


さて、納豆ですが、データ捏造は発覚しましたが、

引き続き、毎日食べる習慣は続けます。

納豆自体には罪はない!

ただ、朝夕2パックは少々キツいので、1パックにします。

パン食と納豆はやはりミスマッチでした。


私には今、 カラダに良い(と思われる)習慣 があります。

 1.納豆、毎日摂取

 2.青汁、毎日摂取

 3.ストレッチ、毎日10分

 4.腕立て伏せ、毎日20回

 5.ビール、毎日摂取

5番目はやや無理がありますが、良い習慣の中に入れさせてください。(笑)







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最終更新日  2007年01月22日 22時04分15秒
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